Γλυκά "Levushka": σύνθεση, οφέλη και βλάβες στον οργανισμό

2025 Συγγραφέας: Isabella Gilson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:56

Ίσως κάθε άνθρωπος έχει δοκιμάσει καραμέλες τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Τα γλυκά που ονομάζονται "Lyovushka" είναι αρκετά νόστιμα και ελκυστικά, αλλά ποια μυστικά κρύβουν στη σύνθεσή τους και ωφελούν τον ανθρώπινο οργανισμό;

Σύνθεση

Η σύνθεση των γλυκών "Levushka" περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

• ζάχαρη;
• συμπυκνωμένο γάλα;
• θρυμματισμένο κακάο;
• πηκτίνη (ως πηκτωματικός παράγοντας);
• βούτυρο κακάο;
• φυτικό λίπος;
• αλάτι;
• carrageenan;
• φυσικές γεύσεις;
• χρώματα.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί η αναλογία BJU (πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες) στο προϊόν. Για 100 γραμμάρια του προϊόντος, υπάρχει 1 γραμμάριο πρωτεϊνών, 7,4 γραμμάρια λίπους και 74,4 γραμμάρια υδατάνθρακες. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες 100 γραμμαρίων γλυκών είναι 371 θερμίδες.

Χρήσιμες ιδιότητες

Λόγω της παρουσίας μεγάλου αριθμού χημικών στοιχείων στη σύνθεση των γλυκών «Levushka», δεν θα μπορούμε να πούμε πολλά για τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Παρόλα αυτά, είναι σε θέση να ικανοποιήσουν την πείνα και να παρέχουν στον οργανισμό ενέργεια σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Επιπλέον, οι υδατάνθρακες, οι οποίοι είναι αρκετά μεγάλοι στο προϊόν, βοηθούν στην ομαλοποίηση του κυκλοφορικού συστήματος, απομακρύνουν τις επιβλαβείς λοιμώξεις και σταματούν τις φλεγμονώδεις διεργασίες.

Επίσης, τα οφέλη των γλυκών "Lyovushka" εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το πότε και πόσο θα τα χρησιμοποιήσετε. Ο κανόνας των γλυκών ανά ημέρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 50 γραμμάρια. Η καλύτερη ώρα για κατανάλωση είναι μετά το μεσημεριανό γεύμα. Δεν συνιστάται η κατανάλωση προϊόντων σοκολάτας το πρωί και το βράδυ.

Βλάβη στο σώμα

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν για τους κινδύνους των γλυκών για τον οργανισμό. Τα γλυκά "Slavyanka" δεν αποτελούν εξαίρεση. Η βλάβη των γλυκών είναι η εξής:

1. Η καραμέλα μπορεί να προκαλέσει μεγάλη βλάβη στα δόντια. Αν λάβουμε υπόψη το γεγονός ότι τα γλυκά Levushka είναι μισομαστιχτά (κολλάνε στα δόντια), τότε αυτό το θέμα πρέπει να προσεγγιστεί όσο το δυνατόν πιο σοβαρά.
2. Τα προϊόντα καραμέλας μπορούν να προκαλέσουν εθισμό σε ένα παιδί, μετά τον οποίο δεν θα είναι εύκολο να απογαλακτιστείτε το παιδί σας από αυτά.

Πολλοί μπορεί να μην πιστεύουν στην ύπαρξη εθισμού στα γλυκά. Παρόλα αυτά, οι άνθρωποι προσπαθούν να τρώνε όλο και περισσότερο μετά από κάθε καραμέλα μέχρι να έρθει ο κορεσμός. Οι συνέπειες μιας τέτοιας εξάρτησης μπορεί να είναι η εμφάνιση γαστρίτιδας ή, ακόμη χειρότερα, ελκών.

Επίσης, εάν τρώτε καραμέλες σε μεγάλες ποσότητες και πολύ συχνά, υπάρχει κίνδυνος παχυσαρκίας. Όπως μπορείτε να δείτε παραπάνω, τα γλυκά Levushka είναι ένα προϊόν με πολλές θερμίδες. Έχοντας συνηθίσει το παιδί τους σε αυτό το είδος γλυκών, οι γονείς μπορεί να μην παρατηρούν πώς ο γιος ή η κόρη τους αρχίζει να παίρνει βάρος και να αναπτύσσει προβλήματα υγείας.