2024 Συγγραφέας: Isabella Gilson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:22
Τα γλυκά είναι μεγάλη αδυναμία ενηλίκων και παιδιών όλων των εποχών και των λαών. Βοηθούν στην αντιμετώπιση του άγχους, είναι απαραίτητες σε οποιεσδήποτε διακοπές, ευθυμούν και μπορούν ακόμη και να είναι ευεργετικά για την υγεία. Όπως είναι γνωστό εδώ και καιρό, ο ανθρώπινος εγκέφαλος χρειάζεται υδατάνθρακες και είναι τα γλυκά που είναι ο κύριος προμηθευτής τους. Η μέση ανάγκη σε υδατάνθρακες σε έναν ενήλικα κυμαίνεται από 300 γρ. έως 800 γρ. Φυσικά, δεν πρέπει να τους παίρνεις μόνο από γλυκά, αλλά και από φρούτα και λαχανικά πλούσια σε υδατάνθρακες. Οι διατροφολόγοι τείνουν να πιστεύουν ότι τα αποξηραμένα φρούτα είναι οι πιο χρήσιμες πηγές υδατανθράκων. Δεν χάνουν τις χρήσιμες ιδιότητες και τη μοναδική τους γεύση κάτω από τις κατάλληλες συνθήκες αποθήκευσης, γεγονός που τα καθιστά πολύτιμα όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για ευχαρίστηση.
Για παράδειγμα, μπορούμε να προσφέρουμε γλυκά Cherry Vladimirovna - προϊόν του εργοστασίου Ozersky Souvenir. Πόσο χρήσιμα είναι αυτά τα γλυκά;
Σύνθεση γλυκών "Cherry Vladimirovna"
Στην πρώτη θέση στη σύνθεση των γλυκών είναι το γλάσο σοκολάτας. Αυτό είναι σίγουρα ένα νόστιμο και υγιεινό προϊόν. Οι κόκκοι κακάο είναι το κύριο συστατικό της σοκολάτας, έχουν μια σειρά από ανεκτίμητες ιδιότητες: τονώνουν ένα κουρασμένο σώμα και τονώνουν τον εγκέφαλο, βελτιώνουν την πέψη και την όρεξη. Επιπλέον, η σοκολάτα περιέχει μαγνήσιο, ψευδάργυρο, χρώμιο και ιώδιο - στοιχεία που είναι πολύ απαραίτητα για τον οργανισμό. Ο ημερήσιος κανόνας σοκολάτας είναι 40 g.
Η καραμέλα γεμίζεται με αποξηραμένα ζαχαρωμένα κεράσια. Η καραμέλα ζάχαρης εμπλέκεται στην τεχνολογία ξήρανσης, προστατεύει τα φρούτα από την υπερβολική ξήρανση και την αλλοίωση. Ωστόσο, τα αποξηραμένα φρούτα δεν έχουν λιγότερα οφέλη από τα φρέσκα: περιέχουν βιταμίνες Β και C, διαιτητικές ίνες, μονο- και δισακχαρίτες. Έτσι, τα κεράσια συνιστώνται ως τονωτικό και ανοσοτροποποιητικό παράγοντα. Ομαλοποιεί τη λειτουργία του νευρικού, του κυκλοφορικού και του πεπτικού συστήματος.
Καθημερινά, δεν μπορείτε να καταναλώνετε περισσότερα από 100 γραμμάρια αποξηραμένα κεράσια, καθώς είναι ένα προϊόν αρκετά πλούσιο σε θερμίδες. 73 γραμμάρια αυτής της μερίδας είναι υδατάνθρακες, οι οποίοι είναι πολύ χρήσιμοι για το νευρικό σύστημα.
Κριτικές για τα γλυκά "Cherry Vladimirovna"
Οι καταναλωτές βρίσκουν παραδοσιακά αυτή τη λιχουδιά γλυκιά και υγιεινή. Τα παιδιά και οι μεγάλοι το αγαπούν πολύ, μπορεί να διακοσμήσει τόσο το γιορτινό τραπέζι όσο και την καθημερινή κατανάλωση τσαγιού. Σύμφωνα με τις κριτικές των αγοραστών γλυκών "Vishnya Vladimirovna", επισημάνθηκαν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτού του προϊόντος. Τα οφέλη περιλαμβάνουν:
- φυσικά συστατικά;
- ατομική συσκευασία κάθε καραμέλας;
- πλούσια ενεργειακή σύνθεση;
- βέβαιο όφελος για φοιτητές και εργαζόμενους στη γνώση;
- ευχάριστη γλυκιά γεύση;
- διάφορα μεγέθη συσκευασίας, που σας επιτρέπουν να επιλέξετε την ποσότητα των γλυκών που θέλετε.
Μετά από προσεκτική μελέτη της σύνθεσης και των γενικών πληροφοριών, μπορούν να εντοπιστούν οι ακόλουθες ελλείψεις:
- υψηλή τιμή;
- παρουσία συνθετικών προσθέτων στη σύνθεση;
- πιθανή αλλεργική αντίδραση στα συστατικά;
- προϊόν με πολλές θερμίδες;
- αντενδείκνυται για διαβητικούς;
- δεν μπορεί να καταναλωθεί σε απεριόριστες ποσότητες.
Όφελος ή βλάβη
Η συνολική ενεργειακή αξία 100 g γλυκών είναι 430 kcal. Για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες για τη σιλουέτα, είναι καλύτερο να τρώτε όχι περισσότερα από 4 γλυκά την ημέρα.
Δεν συνιστάται η χρήση γλυκών Cherry Vladimirovna για άτομα επιρρεπή σε αύξηση βάρους.
Συνιστάται:
Γλυκά ψωμάκια: συνταγή. Γλυκά τσουρέκια με σταφίδες
Η ζύμη βουτύρου θεωρείται εξαιρετική βάση για την παρασκευή σπιτικών κέικ. Φτιάχνει μαλακές πίτες, λουκουμάδες και άλλα καλούδια. Στη σημερινή δημοσίευση, θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αρκετές δημοφιλείς συνταγές κουλούρι
Γλυκά διαίτης. Γλυκά με λίγες θερμίδες: συνταγές
Όταν πρόκειται για δίαιτα, οι άνθρωποι σκέφτονται αμέσως την πείνα, το άγευστο φαγητό και την παντελή έλλειψη γλυκών. Αλλά σήμερα αυτή η αντίληψη μπορεί να ονομαστεί λανθασμένη
Νόστιμη τραγανή ζύμη για γλυκά: οι καλύτερες συνταγές από επαγγελματικά γλυκά
Τα Chebureks στους περισσότερους ανθρώπους συνδέονται με την αναψυχή και τα ταξίδια. Πιθανώς, όλοι όσοι πήγαν να ξεκουραστούν "στο νότο" ήταν ευτυχείς να επιδοθούν σε αυτό το πιάτο εκεί. Αλλά στο σπίτι σπάνια προετοιμάζεται, αν και τα κρύα βράδια του χειμώνα θα ήθελε κανείς να θυμάται το καλοκαίρι και την ώρα της ευτυχισμένης αδράνειας
Cupcakes σε φορμάκια - γλυκά και όχι πολύ γλυκά
Μάφινς σε φόρμες, ή όπως λέγονται και cupcakes, είναι μια υπέροχη επιλογή για γιορτινό και καθημερινό ψήσιμο. Είναι βολικά στο ότι είναι εύκολο να διακοσμηθούν και από μόνα τους φαίνονται πολύ πρωτότυπα
Γλυκά καρύδας - νόστιμα και μυρωδάτα γλυκά για όλη την οικογένεια
Τα κουφέτα καρύδας είναι δημοφιλή στους περισσότερους ανθρώπους. Τώρα υπάρχουν πολλές επιλογές για τέτοια γλυκά. Τα πιο δημοφιλή είναι τα "Bounty" και "Raffaello". Μπορείτε να φτιάξετε αυτές τις καραμέλες καρύδας στο σπίτι στην κουζίνα σας. Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες τέτοιων γλυκών προϊόντων. Θα εξετάσουμε πολλές συνταγές στο άρθρο
