Σαλάτα με noodles ρυζιού. Rice Noodle Salad: Συνταγή
Σαλάτα με noodles ρυζιού. Rice Noodle Salad: Συνταγή
Anonim

Η σαλάτα με χυλοπίτες ρυζιού είναι ένα κοινό και νόστιμο πιάτο. Φτιάχνεται συχνά από νοικοκυρές, καθώς είναι ένας γρήγορος και βολικός τρόπος για να ταΐσετε μια οικογένεια ή απρόσμενους επισκέπτες. Αν προσθέσετε κρέας, κοτόπουλο ή λαχανικά στο πιάτο, θα έχετε μια πιο νόστιμη σαλάτα με noodles ρυζιού. Η συνταγή είναι πολύ απλή, έτσι πολλές γυναίκες το λαμβάνουν υπόψη. Ωστόσο, μην ξεχνάτε τη σωστή προετοιμασία των noodles. Αν είναι πολύ ψημένο, το πιάτο θα χαλάσει.

Συνταγή για σαλάτα με ρύζι

Για να ετοιμάσετε αυτό το υπέροχο πιάτο χρειάζεστε υλικά:

  • Μεγάλο κρεμμύδι (κατά προτίμηση κόκκινο για ομορφιά) - 1 τεμ.
  • Noodles ρυζιού - 200g
  • Λοβοί φασολιών (καλύτερα να παίρνετε κατεψυγμένα) - 100 γρ.
  • Μέτριο Καρότο - περίπου 150g
  • Σάλτσα σόγιας - 2 κουτ. (για γεύση).
  • Ξίδι - 50g
  • Πιπέρι, αλάτι, σκόρδο, λεμόνι για γεύση.

Αρχικά, ξεπαγώστε τα φασόλια και περιχύστε τα με ζεστό νερό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βραστό νερό). Αφήστε το να σταθεί για όχι περισσότερο από 5 λεπτά και στη συνέχεια γεμίστε το με δροσερό νερό. Ξίδι αραιώστε με νερό 1: 1 και βάλτε μέσα το κρεμμύδι κομμένο σε μισούς δακτυλίους. Τα καρότα μπορούν να τεμαχιστούν σε λεπτές λωρίδες, αλλά ο πιο εύκολος τρόπος είναι να τα τρίψετε σε χοντρό τρίφτη. Ρύζιβυθίστε τα noodles σε βραστό νερό για 2 λεπτά για να μην βράσουν.

Συνδυάστε τα φασόλια, τα καρότα και τα κρεμμύδια σε μια σαλατιέρα. Ψιλοκόβουμε το σκόρδο, τσιγαρίζουμε ελαφρά σε ένα τηγάνι, βάζουμε στο ίδιο δοχείο τις χυλοπίτες ρυζιού. Στη συνέχεια, ρίξτε το με λαχανικά και καρυκεύστε το με μπαχαρικά.

σαλάτα με χυλοπίτες ρυζιού
σαλάτα με χυλοπίτες ρυζιού

Μερικές νοικοκυρές προσθέτουν λίγο κουρκουμά για χρώμα και μπαχαρικό στο πιάτο. Περιχύστε με χυμό λεμονιού και σερβίρετε. Αποδείχθηκε μια σαλάτα με noodles ρυζιού και λαχανικά. Είναι νόστιμο, θρεπτικό και ελαφρύ.

Προσθήκη θαλασσινών

Γαρίδες, χταπόδι, μύδια μπορούν να προστεθούν στη σαλάτα. Το πιάτο γίνεται πιο τρυφερό και πικάντικο. Ετοιμάστε τα υλικά:

  • Θαλασσινά σύμφωνα με το γούστο σας - 100 g από κάθε τύπο.
  • Noodles ρυζιού - 200g
  • Γλυκό πιπέρι (μικρό - 2 τεμ., μεγάλο - 1 τεμ.).
  • Καρότα και κρεμμύδια - 1 το καθένα
  • Σκόρδο - για γεύση (περίπου 2-3 σκελίδες).
  • Χυμός λεμονιού - 2-3 κ.σ. λ.
  • Σάλτσα σόγιας - 3-4 κ.σ. λ.

Τα κατεψυγμένα τρόφιμα είναι κατάλληλα τόσο για πολλούς τύπους όσο και για έναν. Πρώτα πρέπει να μαριναριστούν. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε σάλτσα σόγιας με χυμό λεμονιού και βουτήξτε τα θαλασσινά σε αυτό.

Εν τω μεταξύ, βράστε τα noodles ρυζιού και κόψτε τα λαχανικά (κρεμμύδια, καρότα, σκόρδο) σε λεπτές λωρίδες. Σοτάρουμε πρώτα το κρεμμύδι, μετά προσθέτουμε τα καρότα για 2 λεπτά και μόνο μετά τα θαλασσινά. Τηγανίζουμε όλα μαζί για έως και 10 λεπτά. Προσθέστε noodles, σάλτσα σόγιας και σιγοβράστε όχι περισσότερο από τρία λεπτά.

συνταγή για σαλάτα με χυλοπίτες ρυζιού
συνταγή για σαλάτα με χυλοπίτες ρυζιού

Αυτό το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί ωςζεστό όσο και κρύο. Αποδεικνύεται ορεκτικό, νόστιμο, πρωτότυπο.

Σαλάτα νουντλ με κοτόπουλο και ρύζι

Αυτή είναι μια καλοκαιρινή εκδοχή του πιάτου. Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε:

  • Μεσαίου μεγέθους καρότα, κρεμμύδια, γλυκές πιπεριές και κολοκυθάκια - 1 το καθένα
  • Νουντλς από στήθος κοτόπουλου και ρύζι - 200g το καθένα
  • Μέτριες ντομάτες και αγγούρια - 2 τεμ.
  • Σουσάμι - 2-3 κ.σ. λ.
  • Σάλτσα σόγιας για γεύση.
σαλάτα με χυλοπίτες ρυζιού και λαχανικά
σαλάτα με χυλοπίτες ρυζιού και λαχανικά

Δεν είναι απαραίτητο να πάρετε τα λαχανικά που υπάρχουν στη συνταγή, μπορείτε να μαγειρέψετε από ότι έχετε στο ψυγείο. Όλα πρέπει να κοπούν σε μικρές λωρίδες. Τα καρότα μπορούν να τρίβονται σε χοντρό τρίφτη.

Τσιγαρίζουμε ελαφρά το κρεμμύδι (μέχρι να γίνει διάφανο) και προσθέτουμε το στήθος κομμένο σε μικρούς κύβους. Στη συνέχεια, προσθέστε τα καρότα. Πρέπει να τηγανιστεί για 2 λεπτά. Μετά τα καρότα βάζουμε πιπέρι, κολοκυθάκια και αγγούρια. Όλα μαζί τηγανίζονται για όχι περισσότερο από τρία λεπτά. Τώρα μπορείτε να προσθέσετε σουσάμι, να ρίξετε λαχανικά με σάλτσα σόγιας και τριμμένη ντομάτα.

Όσο τηγανίζονται τα λαχανικά, ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από τα noodles για 3-5 λεπτά. Το προσθέτουμε στα λαχανικά, ανακατεύουμε απαλά και σιγοβράζουμε για δύο λεπτά. Το πιάτο είναι έτοιμο για σερβίρισμα. Μπορείτε να το διακοσμήσετε όμορφα με μαϊντανό, ραπανάκι ή μαρούλι.

Κορεάτικο ρύζι noodle salad

Η Η κορεάτικη σαλάτα διαφέρει από τη συνηθισμένη στην πικάντικη και την υπερβολική πικάντικη σαλάτα. Πολλοί τον αγαπούν γι' αυτό, ειδικά οι άνδρες. Για να ετοιμάσετε κορεάτικη σαλάτα με noodles ρυζιού, χρειάζεστε τα ίδια προϊόντα όπως στην προηγούμενη συνταγή. Η μόνη διαφορά είναι ότι πρέπει να το κάνετε ξεχωριστόανεφοδιασμός.

σαλάτα με νουντλς από κορεάτικο ρύζι
σαλάτα με νουντλς από κορεάτικο ρύζι

Για να φτιάξετε σάλτσα, ανακατέψτε φυτικό λάδι, ξύδι ρυζιού, σάλτσα σόγιας 2-3 κουταλιές της σούπας το καθένα. μεγάλο. Από τα μπαχαρικά, φροντίστε να προσθέσετε κόλιανδρο, τζίντζερ (φρέσκο ή αλεσμένο), σκόρδο, μαύρο και κόκκινο τριμμένο πιπέρι.

Η προετοιμασία είναι ίδια με την προηγούμενη συνταγή. Πρέπει να τηγανίσετε σταδιακά όλα τα λαχανικά και στη συνέχεια να προσθέσετε ζυμαρικά ρυζιού σε αυτά. Όταν το πιάτο είναι έτοιμο, το βάζουμε ζεστό σε μια σαλατιέρα και το αφήνουμε να κρυώσει. Περιχύνουμε την κρύα σαλάτα με πικάντικα καρυκεύματα και την αφήνουμε να βράσει για περίπου μία ώρα. Αυτή είναι όλη η αρχή της κορεατικής σαλάτας. Αποδεικνύεται αρωματικό, πικάντικο, πικάντικο και πολύ νόστιμο.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών