Τσάι με γάλα - κακό και όφελος ταυτόχρονα

Τσάι με γάλα - κακό και όφελος ταυτόχρονα
Τσάι με γάλα - κακό και όφελος ταυτόχρονα
Anonim

Ένα ποτό όπως το τσάι με γάλα εξακολουθεί να θεωρείται εξωτικό στη χώρα μας,

τσάι με γάλα βλάπτει και ωφελεί
τσάι με γάλα βλάπτει και ωφελεί

προκαλώντας συσχετισμούς με την αγγλική παράδοση. Υπάρχουν τόσοι υποστηρικτές όσοι και αντίπαλοι: ορισμένοι πιστεύουν ότι ένας τέτοιος συνδυασμός συστατικών είναι επιβλαβής για το σώμα, ενώ άλλοι, αντίθετα, του αποδίδουν, μαζί με μια υπέροχη ήπια γεύση, μεγάλο αριθμό χρήσιμων και θρεπτικών ιδιοτήτων. Έτσι, το τσάι με γάλα είναι επιβλαβές και ταυτόχρονα ωφέλιμο. Αυτό το ρόφημα, προετοιμασμένο σωστά, ικανοποιεί τέλεια την πείνα, τονώνει, τονώνει το πρωί και ζεσταίνει τα κρύα βράδια.

Είναι επιβλαβές;

Τσάι με γάλα - είναι επιβλαβές; Στην πραγματικότητα, αυτός ο μύθος είναι σαφώς υπερβολικός. Το γάλα, όταν συνδυάζεται με τσάι, σίγουρα αλλάζει τις ιδιότητές του, αλλά σε καμία περίπτωση δεν μειώνει την ποσότητα των θρεπτικών συστατικών. Το τσάι με γάλα έχει ήπια επίδραση στον γαστρικό βλεννογόνο, χωρίς να τον ερεθίζει, και στο νευρικό σύστημα. Φυσικά, το μαύρο τσάι στην αρχική του εκδοχή περιέχει μεγαλύτερο αριθμό αντιοξειδωτικών και ανακουφίζει αποτελεσματικά τον αγγειόσπασμο, για τον οποίο το ρόφημα που εξετάζουμε δεν μπορεί να καυχηθεί. Ωστόσο, για τη διαιτητική διατροφή, το τσάι με γάλα είναι απλά αναντικατάστατο.

Είναι χρήσιμο;

τσάι με γάλακανω κακο
τσάι με γάλακανω κακο

Τσάι με γάλα: κακό και όφελος - τι άλλο; Είναι δύσκολο να πάρεις οποιαδήποτε πλευρά σε αυτό το θέμα χωρίς να εξετάσεις λεπτομερώς τα οφέλη ενός τέτοιου ποτού. Η απορρόφησή του από τον οργανισμό σε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, σωματική και ψυχική υπερένταση, με διάφορα είδη λοιμώξεων, εξάντληση του νευρικού συστήματος, είναι πολύ καλύτερη από το μαύρο τσάι και το γάλα ξεχωριστά. Επιπλέον, οι άνθρωποι που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη και δυσανεξία στο πλήρες γάλα είναι πρόθυμοι να πίνουν τσάι με γάλα. Οι καλοφαγάδες λατρεύουν να πίνουν αυτό το ποτό με μαρμελάδες μήλου, ροδάκινου, βερίκοκου και βατόμουρου.

Πώς να μαγειρεύω;

Τσάι με γάλα, οι βλάβες και τα οφέλη του οποίου

τσάι με γάλα όφελος ή βλάβη
τσάι με γάλα όφελος ή βλάβη

αξιολογήθηκε μεμονωμένα, προετοιμάστηκε σύμφωνα με ειδική τεχνολογία. Για αυτό το ρόφημα, συνιστάται η χρήση δυνατών και ξινών ποικιλιών τσαγιού, τόσο μαύρου όσο και πράσινου. Η αγάπη των Βρετανών για το τσάι με γάλα εξηγείται από το γεγονός ότι παλαιότερα ο κύριος εξαγωγέας τσαγιού στην Αγγλία ήταν η Ινδία. Οι εισαγόμενες νότιες ποικιλίες ινδικού τσαγιού, σε συνδυασμό με γάλα, απέκτησαν μια ήπια γεύση και πίστευαν ότι επωφελήθηκαν από μια τέτοια σειρά. Για να φτιάξετε τσάι με γάλα σε αγγλικό στυλ, πρέπει να ρίξετε 2 ή 3 κουταλιές της σούπας ζεστό γάλα στον πάτο του φλιτζανιού και να προσθέσετε τσάι παρασκευασμένο σε αναλογίες: 40 γραμμάρια ανά 1 λίτρο νερού. Το υψηλής ποιότητας τσάι υψηλής ποιότητας, όταν αραιωθεί με γάλα, αποκτά πορτοκαλί χρώμα. Το τσάι με γάλα, το κακό και τα οφέλη του οποίου αμφισβητούνται ακόμη από τους καλοφαγάδες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ενός ινδικού ποτού, πολύ γνωστό στη χώρα μας,που ονομάζεται masala chai. Θεωρείται το τέλειο ρόφημα τα κρύα βράδια του χειμώνα. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να αναμίξετε λιπαρό γάλα και νερό (σε αναλογίες 1: 1), να βράσει και να αραιωθεί με ένα μείγμα ζάχαρης και μπαχαρικών (μπορείτε να τα επιλέξετε για γεύση, τυπικά: κάρδαμο, σκόνη τζίντζερ, κανέλα, γαρύφαλλο και μπαχάρι). Στη συνέχεια, το μαύρο τσάι παρασκευάζεται με αυτό το υγρό. Τσάι με γάλα: όφελος ή βλάβη - εξαρτάται από εσάς!

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Τι είναι η βότκα αρκεύθου και πώς να την φτιάξετε στο σπίτι;

Φιλέτο κοτόπουλου σε θερμίδες: νόστιμο, απλό και διαιτητικό προϊόν

Κοπή φρούτων στο γιορτινό τραπέζι: φωτογραφίες, ιδέες σχεδίασης

"Κτήμα Πούσκιν": μια αξέχαστη γιορτή

Σπιτικές σαλάτες λαχανικών για το χειμώνα: συνταγές μαγειρικής

Ντομάτες για το χειμώνα: συνταγές μαγειρικής

Πώς πίνεται το ουίσκι Red Label και αναμιγνύεται σε κοκτέιλ;

Πώς να διακοσμήσετε ένα κέικ με μαστίχα: πρακτικές οδηγίες

Πόσιμο νερό της υψηλότερης κατηγορίας. βαθμολογία εμφιαλωμένου νερού

Πεπόνι: γλυκαιμικός δείκτης, θερμίδες, οφέλη για την υγεία

Σύνθετοι υδατάνθρακες - προϊόντα. Λίστα τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε σύνθετους υδατάνθρακες

Κέικ Marshmallow: συνταγές μαγειρικής. Πώς να φτιάξετε κέικ marshmallow χωρίς ψήσιμο

Εστιατόρια του Τιουμέν: μια επισκόπηση των καλύτερων μερών

Πίτες με γάλα: απλές και νόστιμες

Πίτα κλειστή με λάχανο: συνταγή με φωτογραφία