Sourdough "Narine": κριτικές, οδηγίες χρήσης

2024 Συγγραφέας: Isabella Gilson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:22

Είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε την υγεία σας, καθώς και την υγεία της οικογένειας και των φίλων σας. Πολλοί επανεξετάζουν την καθημερινή τους διατροφή στην αρχή, προκειμένου να στραφούν στον σωστό τρόπο ζωής. Επί του παρόντος, τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι το κλειδί για τη σωστή λειτουργία του εντέρου. Στα ράφια των καταστημάτων μπορείτε να βρείτε πολλά διαφορετικά ποτά και επιδόρπια για τυρόπηγμα και γιαούρτι, αλλά ποιο να επιλέξετε;

Τα οφέλη των γαλακτοκομικών προϊόντων

Όταν χρησιμοποιείται τακτικά:

1. Βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
2. Το σώμα είναι εμπλουτισμένο με ωφέλιμα βακτήρια.
3. Βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, για παράδειγμα, το προζύμι "Narine", οι κριτικές του οποίου είναι μόνο οι πιο θετικές.
4. Προωθεί την ανοσία.
5. Βοηθά στην καταπολέμηση ορισμένων δερματικών παθήσεων.

Είδη γιαουρτιού

Συμβατικά, όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση χωρίζονται σε ζωντανά και μη. Στην πρώτη περίπτωση, ένας μεγάλος αριθμός ωφέλιμων βακτηρίων μειώνει σημαντικά τη διάρκεια ζωής του προϊόντος. Στα μη ζωντανά γιαούρτια, ένας μεγάλος αριθμός βακτηρίων σκοτώνεται με διαδικασίες αποστείρωσης και επεξεργασίας, αντίστοιχα, καιδιάρκεια ζωής μπορεί να είναι έως και ένα έτος. Αλλά εδώ μπορούμε μόνο να υποθέσουμε ότι υπάρχουν χρήσιμες ιδιότητες.

Οι τάσεις του σύγχρονου κόσμου προσπαθούν ολοένα και περισσότερο για φυσικό, έτσι η προζύμι "Narine", κριτικές της οποίας βρίσκονται όλο και περισσότερο στα φόρουμ, έχει γίνει ευρέως διαδεδομένη. Κυρίως στις ανεπτυγμένες χώρες, όπως η Βουλγαρία, οι άνθρωποι θέλουν να τρώνε οτιδήποτε φυσικό και χωρίς συντηρητικά. Γι' αυτό φτιάχνουν μόνοι τους τυρί κότατζ, τυρί και γιαούρτι στο σπίτι.

Υπάρχει επίσης διαχωρισμός του γιαουρτιού σε φυσικό, φρούτο και αρωματικό. Το πρώτο παρασκευάζεται μόνο από γάλα και προζύμι, χωρίς προσθήκη συντηρητικών.

Το γιαούρτι φρούτων υποδηλώνει την παρουσία μούρων, φρούτων, μαρμελάδων ή σιροπιών στη σύνθεση. Για παράδειγμα, αν πάρετε το ορεκτικό «Narine», κριτικές του οποίου θα διαβάσετε παρακάτω, μαζί με γάλα και κομμάτια φρούτων, τότε μπορείτε να απολαύσετε φυσικό γιαούρτι φρούτων. Στο κατάστημα μπορείτε να αγοράσετε το ίδιο προϊόν, αλλά με πηκτικά, συντηρητικά και πρόσθετα.

Τα αρωματικά γιαούρτια συνοδεύονται από πρόσθετα και σταθεροποιητικά. Στις ανεπτυγμένες χώρες, στέκονται χωριστά στα ράφια των καταστημάτων και είναι πολύ φθηνότερα από τα φυσικά.

Περιεκτικότητα σε θερμίδες και λιπαρά

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η περιεκτικότητα σε θερμίδες οποιουδήποτε γιαουρτιού εξαρτάται από την περιεκτικότητα σε λιπαρά του γάλακτος και την ποσότητα ζάχαρης, καθώς και από τα γλυκά πληρωτικά. Αν μιλάμε για φυσικό γιαούρτι, το οποίο παρασκευάζεται με βάση το προζύμι Narine (η χρήση, οι κριτικές και οι γευστικές του ιδιότητες έχουν επαληθευτεί από πολλούς σεφ στον κόσμο), τότε η ενεργειακή αξία ενός τέτοιου προϊόντος δεν θα υπερβαίνει τις 250 kcal.ανά 100 ml. Φυσικά, μπορείτε να βρείτε τρόφιμα με πολύ χαμηλότερες θερμίδες στα σούπερ μάρκετ, αλλά δεν υπάρχει σχεδόν κανένα όφελος από αυτά.

Μειώστε την ενεργειακή αξία του σπιτικού γιαουρτιού χρησιμοποιώντας άπαχο γάλα και αποφεύγοντας τη ζάχαρη και τα πρόσθετα. Ωστόσο, έχετε κατά νου ότι το φυσικό γιαούρτι απαιτεί πολλή ενέργεια για να αφομοιωθεί, οπότε μην ανησυχείτε για τις επιπλέον θερμίδες.

"Narine": οδηγίες χρήσης, κριτικές καταναλωτών

Στη σύγχρονη αγορά, μπορείτε να βρείτε πολλά φάρμακα που επηρεάζουν την εντερική μικροχλωρίδα, αλλά δεν χρειάζονται όλα και είναι αξιόπιστα. Το "Narine" στη σύνθεσή του περιέχει bifidobacteria και γαλακτοβάκιλλους σε ποσότητα τουλάχιστον 109 μοίρες. Αυτός ο όγκος είναι αρκετός για να γεμίσουν τα έντερα με ωφέλιμους μικροοργανισμούς.

Η προζύμι "Narine" (οδηγίες, κριτικές αποκαλύπτουν πώς να παρασκευάζετε προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση) πωλείται σε φαρμακείο. Ένα τέτοιο φάρμακο παράγεται σε διάφορες μορφές: δισκία, σκόνη και έτοιμο προϊόν ζύμωσης γάλακτος "Narine Forte". Κάθε μορφή περιέχει συμπύκνωμα γάλακτος και μαγιάς, το οποίο είναι μια επιπλέον πηγή βιταμινών και μετάλλων.

Φόρμα έκδοσης

Οι κατασκευαστές προβιοτικών "Narine" προσφέρουν σε μορφή δισκίων και καψουλών, καθώς και σκόνης σε συσκευασίες. Τα δισκία μπορούν να αγοραστούν σε ποσότητες από 10 έως 50 τεμάχια ανά συσκευασία σε δόση 300 και 500 mg. Αλλά οι κάψουλες απελευθερώνονται σε συγκέντρωσηδραστικό συστατικό 180 και 200 mg, 20 ή 50 τεμάχια ανά συσκευασία. Η σκόνη πωλείται σε σακούλες ή μπουκάλια των 10 τεμαχίων σε δόση 200 και 300 mg.

Μπορείτε επίσης να αγοράσετε το "Narine Forte" με τη μορφή βιοπροϊόντος γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση (ρόφημα κεφίρ), μπουκάλια των 12 ml, 250 ml, 300 ml και 450 ml.

Μηχανισμός δράσης

Όταν χρησιμοποιείτε το τελικό προϊόν "Narine", οι γαλακτοβάκιλλοι και τα bifidobacteria ξεκινούν τη δράση τους ήδη από τη στοματική κοιλότητα. Στη συνέχεια εξαπλώνονται μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα και αποκαθιστούν τη φυσική μικροχλωρίδα, βελτιώνοντας έτσι την πέψη και απομακρύνοντας τις τοξίνες. Με την τακτική χρήση ενός τέτοιου προϊόντος, το σώμα απαλλάσσεται από επιβλαβείς ουσίες, οι οποίες επηρεάζουν ευνοϊκά την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών, καθώς και ολόκληρου του οργανισμού συνολικά.

Το "Narine" βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και της δυσβακτηρίωσης, συμπεριλαμβανομένου του κόλπου, καθώς και σε ευαίσθητα στομαχικά προβλήματα: ρέψιμο και καούρα. Πολλοί σημειώνουν τη θετική επίδραση των γαλακτοβακίλλων στο δέρμα. Η δερματίτιδα και η ψωρίαση θεραπεύονται, φυσικά, με σύνθετη θεραπεία.

Προορισμός

Σχεδόν πάντα, οι γιατροί συμβουλεύουν φάρμακα που αποκαθιστούν την εντερική μικροχλωρίδα μετά από μια πορεία αντιβιοτικής θεραπείας. Κατά τη θεραπεία διαφόρων εντερικών ασθενειών, συνταγογραφούνται επίσης bifidobacteria. Το "Narine" μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως πρόληψη της δυσκοιλιότητας και της δυσβακτηρίωσης.

Κριτικές

Sourdough "Narine", όπως κάθε φάρμακο, έχει τόσο θετικές όσο και αρνητικές κριτικές. Είμαι πολύ ικανοποιημένος με το γεγονός ότι υπάρχουν πολύ περισσότερες θετικές κριτικές από αρνητικές. Αυτό το φάρμακο έχει αποδειχθεί πολύ θετικά. Οι μαμάδες φτιάχνουν υγιεινά γιαούρτια για τα παιδιά και όλη την οικογένεια, ακόμη και η μεγαλύτερη γενιά απολαμβάνει επίσης ζωντανό γιαούρτι.

Οι επιχειρηματίες και οι απλά πολυάσχολοι άνθρωποι είναι πολύ ικανοποιημένοι με τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, πολλοί υπέφεραν από εντερικά προβλήματα: η συχνή δυσκοιλιότητα αντικαθίσταται από τη διάρροια. Δεν υπάρχει χρόνος για πλήρες πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Η συνεχής καούρα και το φούσκωμα με εμπόδισαν να απολαύσω τη ζωή. Στο φαρμακείο, πολλοί άνθρωποι συμβουλεύονται να ζυμώσουν το "Narine", οι κριτικές του οποίου είναι πάντα μόνο θετικές. Στην αρχή, πολλοί είναι πολύ δύσπιστοι σχετικά με αυτό. Ωστόσο, μετά από μια μέρα ακόμα αποφασίζουν και ετοιμάζουν ένα θεραπευτικό προϊόν ζύμωσης γάλακτος, δεν ξέρουν πλέον τι είναι η δυσκοιλιότητα. Για περισσότερο από ένα χρόνο, η καθημερινή διατροφή πολλών ανθρώπων περιλαμβάνει την υποχρεωτική χρήση ζωντανού γιαουρτιού.

Πολλοί άνδρες σημειώνουν ότι το "Narine" είναι πολύ νόστιμο και υγιεινό. Για πρώτη φορά, πολλοί ανακάλυψαν αυτό το προϊόν μόνοι τους πριν από περίπου ένα χρόνο. Το κύριο μειονέκτημα είναι η μικρή διάρκεια ζωής του. Ωστόσο, αυτό είναι και το μεγάλο του πλεονέκτημα. Το να φτιάξεις γιαούρτι δεν είναι αρκετά δύσκολο και γρήγορο, γι' αυτό το συνιστούν όλοι.

Με την ευκαιρία, το "Narine" forte (οι κριτικές του οποίου είναι και οι πιο θετικές) δεν χρειάζεται καθόλου να μαγειρευτεί. Όλα είναι απλά και εύκολα.