Νόστιμο, χορταστικό και υγιεινό: ψητές μπανάνες. Κατσαρόλα με τυρί κότατζ με μπανάνα στο φούρνο

Πίνακας περιεχομένων:

Νόστιμο, χορταστικό και υγιεινό: ψητές μπανάνες. Κατσαρόλα με τυρί κότατζ με μπανάνα στο φούρνο
Νόστιμο, χορταστικό και υγιεινό: ψητές μπανάνες. Κατσαρόλα με τυρί κότατζ με μπανάνα στο φούρνο
Anonim

Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να ξοδέψεις πολλά χρήματα για να περιποιηθείς την οικογένεια με γλυκά. Ακόμα και από αρκετά γνώριμα και οικονομικά προϊόντα, μπορείτε να φτιάξετε υπέροχα γλυκά. Συγκεκριμένα, λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν πόσο νόστιμες είναι οι ψητές μπανάνες. Μπορούν να προετοιμαστούν με χίλιους διαφορετικούς τρόπους - και καθένας από αυτούς είναι επιτυχημένος. Για πολλά παιδιά, αυτά τα επιδόρπια γίνονται μια αγαπημένη απόλαυση. Παράλληλα, οι μπανάνες στο φούρνο, σε αντίθεση με τις τηγανητές, δεν χάνουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες και δεν αποκτούν τις βλαβερές.

ψητές μπανάνες
ψητές μπανάνες

Μπανάνα σε αλουμινόχαρτο

Μπορείτε να ψήσετε τα αγαπημένα σας φρούτα με διάφορους τρόπους. Ένα από τα πιο απλά είναι η χρήση αλουμινόχαρτου. Οι μπανάνες ξεφλουδίζονται, κόβονται κατά μήκος, περιχύνονται με φρέσκο χυμό λεμονιού και πασπαλίζονται με μείγμα ζάχαρης, αμύγδαλο σε σκόνη και κανέλα. Τα μισά που προκύπτουν τυλίγονται προσεκτικά σε αλουμινόχαρτο, απλώνονται σε ένα φύλλο φούρνου και τοποθετούνται στο φούρνο για δέκα λεπτά. Τέτοιες ψημένες μπανάνες είναι πιο νόστιμες όταν είναι ζεστές. Φάε λοιπόντα χρειάζεστε αμέσως, μόλις τα βγάλετε από το αλουμινόχαρτο.

Καραμέλα Μπανάνα Κατσαρόλα

Αυτό το πιάτο είναι ενδιαφέρον καθώς σχηματίζεται μια ελαστική, ευχάριστης γεύσης κρούστα στα φρούτα. Οι μπανάνες για αυτόν πάλι ξεφλουδίζονται και κόβονται κατά μήκος. Ένα μικρό κομμάτι βούτυρο - περίπου μισό σπιρτόκουτο - λιώνει, χύνεται μιάμιση κουταλιά φυσικό χυμό λεμονιού. Τα μισά μπανάνα αλείφονται με αυτό το μείγμα και πασπαλίζονται με αλεσμένα φουντούκια σε συνδυασμό με ίση ποσότητα ζάχαρης. Η ζάχαρη είναι επιθυμητή να λαμβάνεται με μεγάλους κρυστάλλους. Ο φούρνος θερμαίνεται στο μέγιστο. αν υπάρχει πάνω θέρμανση, ανάβει και αυτή. Η φόρμα με τις μπανάνες τοποθετείται στο φούρνο και αφήνεται μέσα μέχρι να καραμελώσει η ζάχαρη.

κατσαρόλα μπανάνας
κατσαρόλα μπανάνας

Γεμιστό επιδόρπιο

Αυτή τη φορά θα μαγειρέψουμε ψητές μπανάνες ακριβώς με την φλούδα τους, οπότε πρέπει να πλυθούν και να στεγνώσουν καλά. Γίνεται μια διαμήκης τομή κατά μήκος της φλούδας μέχρι το μέσο του βάθους του πολτού. Στην τσέπη που προκύπτει ρίχνουμε λίγο μέλι και στρώνουμε χοντροκομμένα καρύδια. Η γέμιση πασπαλίζεται με κανέλα από πάνω. Η μπανάνα τυλίγεται σε αλουμινόχαρτο και τοποθετείται σε φούρνο που θερμαίνεται στους 200 βαθμούς Κελσίου για ένα τέταρτο της ώρας.

Πρωινό και επιδόρπιο για τσάι

Οι κατσαρόλες για τυρόπηγμα αγαπούνται πολύ από τους ανθρώπους μας και υπάρχουν στη μεγαλύτερη ποικιλία συνταγών. Εάν συνδυάσετε ένα προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση με μια μπανάνα, θα έχετε ένα νόστιμο πιάτο που τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες θα πάρουν πρόθυμα πρωινό ή δείπνο. Ναι, και ως απογευματινό σνακ, το γλυκό θα είναι πολύ κατάλληλο. Προετοιμασία κατσαρόλας με τυρί cottage με μπανάνααρκετά εύκολο στο φούρνο. Ένα κιλό τυρί κότατζ τοποθετείται στο δοχείο (για μικρά παιδιά, αγοράστε χωρίς λιπαρά), ένα κομμάτι καλό βούτυρο 100 γραμμαρίων και μισό ποτήρι σιμιγδάλι και ζάχαρη. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται. Φυσικά, είναι πιο γρήγορο να το κάνετε αυτό στο μπλέντερ ή στο μίξερ, αλλά το ζύμωμα με ένα πιρούνι και το κουτάλι δεν θα πάρει πολύ χρόνο. Δύο ξεφλουδισμένες μπανάνες κόβονται σε μικρούς κύβους και απλώνονται πάνω από τη ζύμη - αυτή τη φορά με ένα κουτάλι για να μην γίνουν τα φρούτα πουρέ. Η φόρμα αλείφεται με περγαμηνή, αλείφεται με βούτυρο (κατά προτίμηση κρεμώδη), η μάζα μοιράζεται πάνω της και τοποθετείται στο φούρνο για τρία τέταρτα της ώρας. Η κατσαρόλα είναι νόστιμη και ζεστή και κρύα.

μπανάνες στο φούρνο
μπανάνες στο φούρνο

Κομψό επιδόρπιο

Εδώ είναι άλλη μια υπέροχη κατσαρόλα με μπανάνα. Τα φρούτα θα χρειαστούν περισσότερα - περίπου πέντε - και θα πρέπει να κοπούν μεγαλύτερα. Οι φέτες μπανάνας πασπαλίζονται με χυμό λάιμ (για να μην σκουρύνουν, να διατηρήσουν καλύτερα την ελαστικότητα και να αποκτήσουν μια πικάντικη επίγευση). Για τη βάση, συνδυάζονται ένα πακέτο τυρί κότατζ, μισό ποτήρι γιαούρτι, τρεις κουταλιές της σούπας παχύρρευστο μέλι και ένα αυγό. Οι μπανάνες απλώνονται στον αλειμμένο πάτο της φόρμας και περιχύνονται με ζύμη. Το ψήσιμο της κατσαρόλας, ανάλογα με το πάχος της, θα είναι από 20 λεπτά έως μισή ώρα.

κατσαρόλα με τυρί κότατζ με μπανάνα στο φούρνο
κατσαρόλα με τυρί κότατζ με μπανάνα στο φούρνο

Μπανάνες σε ζύμη

Πολύ πρωτότυπη συνταγή, το αποτέλεσμα της οποίας θα ενθουσιάσει όλα τα μέλη της οικογένειας. Αν δεν σας πειράζει η «επικοινωνία» με τη ζύμη, τέτοιες ψητές μπανάνες μπορούν να ετοιμαστούν τουλάχιστον καθημερινά, ειδικά αν αγοράσετε έτοιμη σφολιάτα. Για ένα κιλό βάσης, θα χρειαστείτε τέσσερις μπανάνες. Πρέπει να καθαριστούν, αλλά όχικόψτε και αλείψτε με ένα μείγμα από χοντρό μέλι (δύο γεμάτες κουταλιές) και το ξύσμα ενός πορτοκαλιού. Η αποψυγμένη ζύμη κόβεται σε μακρόστενες κορδέλες, όχι μεγαλύτερο από ένα εκατοστό. Κάθε μπανάνα τυλίγεται σφιχτά με αυτές τις λωρίδες, από το «στεφάνι» μέχρι τη «φτέρνα». Δεν πρέπει να υπάρχουν κενά μεταξύ των στροφών. Γίνονται τουλάχιστον δύο στρώσεις και τρεις είναι καλύτερες. Οι δέσμες που προκύπτουν αλείφονται με μαλακό λάδι, ελεύθερα, σε αρκετά μεγάλα διαστήματα, απλώνονται σε ένα φύλλο ψησίματος και στέλνονται στο φούρνο για 40-45 λεπτά. Οι έτοιμες ψημένες μπανάνες πασπαλίζονται με ζάχαρη άχνη και τρώγονται.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών