Φαγόπυρο σε αργή κουζίνα - απλές και νόστιμες συνταγές

Φαγόπυρο σε αργή κουζίνα - απλές και νόστιμες συνταγές
Φαγόπυρο σε αργή κουζίνα - απλές και νόστιμες συνταγές
Anonim

Πριν από περίπου 4 χιλιάδες χρόνια, το φαγόπυρο ονομαζόταν «μαύρο ρύζι» και θεωρούνταν το φαγητό των φτωχών: το σκούρο χρώμα του χυλού φαγόπυρου θεωρούνταν «ακάθαρτο». Για πολύ καιρό δεν την εκτιμούσαν.

φαγόπυρο από τα περιττά κιλά, αφαιρεί τις τοξίνες και τα μόρια των βαρέων μετάλλων.

φαγόπυρο σε αργή κουζίνα
φαγόπυρο σε αργή κουζίνα

Ο χυλός φαγόπυρου είναι ιδιαίτερα νόστιμο αν δεν είναι βρασμένο, αλλά μαραζώνει σε μια χυτοσίδηρο σε ένα ρώσικο φούρνο. Η αργή κουζίνα έχει ένα τόσο εκπληκτικό αποτέλεσμα: ο χυλός γίνεται αρωματικός, εύθρυπτος και πολύ νόστιμος ακόμη και χωρίς την προσθήκη αλατιού και μπαχαρικών. Το φαγόπυρο στο πολυκουζινάκι Panasonic μαγειρεύεται στην αυτόματη λειτουργία "Φαγόπυρο", δηλαδή δεν χρειάζεται να υπολογιστεί ο χρόνος μαγειρέματος.

Διαιτητικό Φαγόπυρο

Ρίξτε ένα πολλαπλό ποτήρι πλυμένο φαγόπυρο μέσαπολυκουζινάκι και γεμίζουμε με δύο πολυποτήρια νερό. Ρίξτε πλυμένες αποξηραμένες σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα σε αυτό. Ρυθμίστε τη λειτουργία "Φαγόπυρο" και περιμένετε το ηχητικό σήμα - τσίρισε, πράγμα που σημαίνει ότι το αρωματικό υγιεινό χυλό είναι έτοιμο!

Χυλός με αποξηραμένα φρούτα ταιριάζει υπέροχα με γάλα.

κουάκερ με κόκκινα φασόλια

Πλούσιο σε πρωτεΐνες, γεμάτο βιταμίνες γεύμα για να σας κρατά γεμάτους ενέργεια για όλη την ημέρα.

Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι κομμένο σε κύβους στη λειτουργία "Τηγάνισμα", προσθέτουμε κόκκινα φασόλια σε κονσέρβα, ρίχνουμε ένα πολλαπλό ποτήρι φαγόπυρο και ενάμισι πολλαπλό ποτήρι νερό ή ζωμό κρέατος, ανακατεύουμε καλά.

Ρυθμίστε τη λειτουργία "Φαγόπυρο". Ο χυλός με φασόλια ταιριάζει πολύ με μια ελαφριά σαλάτα λαχανικών.

Οι συνταγές για πολυκουζίνες δεν περιορίζονται στο απλό μαγείρεμα του χυλού. Μπορείτε να φτιάξετε και ένα συνοδευτικό και ένα πιάτο με κρέας ταυτόχρονα.

Φαγόπυρο στο πολυκουζινάκι Boyarskaya

συνταγές για πολυκουζίνες
συνταγές για πολυκουζίνες

Ένα κρεμμύδι και ένα καρότο κομμένα σε κύβους, 400 γρ. χοιρινό κομμένο σε κομμάτια.

Ζεσταίνουμε οποιοδήποτε φυτικό λάδι σε ένα μπολ multicooker, προσθέτουμε λαχανικά και κρέας, ρυθμίζουμε τη λειτουργία "Τηγάνισμα" και περιμένουμε το μαγείρεμα.

Μετά το σύνθημα, ρίξτε ενάμιση ποτήρι πολλαπλών ποτηριών φαγόπυρο, προσθέστε δύο πολλαπλά ποτήρια νερό, μερικά κομμάτια πλυμένα αποξηραμένα δαμάσκηνα, μπαχαρικά, φύλλα δάφνης και κόκκους πιπεριού. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και ρυθμίστε τη λειτουργία "Φαγόπυρο".

Σε μισή ώρα το φαγόπυρο στο slow cooker θα είναι έτοιμο.

Φαγόπυρο με μανιτάρια

φαγόπυρο σε πολυκουζινάκι panasonic
φαγόπυρο σε πολυκουζινάκι panasonic

Φαγόπυρο μέσααργή κουζίνα με μανιτάρια πορτσίνι - ένα άπαχο, αλλά πολύ χορταστικό πιάτο. Τα μανιτάρια πορτσίνι δίνουν στον χυλό νόστιμη γεύση και άρωμα, επομένως δεν πρέπει να τα αντικαταστήσετε με μανιτάρια ή μανιτάρια στρείδια.

Κρεμμύδι και 400 γρ. μανιτάρια πορτσίνι κομμένα σε κύβους. Εάν τα μανιτάρια είναι αποξηραμένα, μουλιάζονται εκ των προτέρων σε νερό.

Στη λειτουργία "Τηγάνισμα", σοτάρετε το κρεμμύδι και τα μανιτάρια μέχρι να μαλακώσουν.

Ρίξτε δύο πολλά ποτήρια πλυμένο φαγόπυρο, ρίξτε δύο πολλά ποτήρια νερό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το νερό στο οποίο είχαν εμποτιστεί τα μανιτάρια), προσθέστε αλάτι, τα αγαπημένα σας μπαχαρικά.

Ρυθμίστε τη λειτουργία "Φαγόπυρο" και περιμένετε να εμφανιστεί το υπέροχο άρωμα των άγριων μανιταριών.

Αντί για κρέας ή μανιτάρια με λαχανικά, μπορείτε πρώτα να τηγανίσετε φιλέτο κοτόπουλου, συκώτι, καρδιές κοτόπουλου, στομάχια κοτόπουλου, στιφάδο. Το φαγόπυρο σε αργή κουζίνα γίνεται πάντα καταπληκτικό!

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Αμίμητο κοκτέιλ: "Singapore Sling"

Πώς να φτιάξετε σαλάτα με άχυρα; Επιλογή συνταγής

Συνταγή για μαρμελάδα καρπούζι - μια υπενθύμιση καλοκαιριού

Σάλτσα φράουλας σε διάφορες παραλλαγές

Τυρί "Emmental" - ο βασιλιάς των τυριών

Ψήσιμο του Πάσχα στο φούρνο

Η μαρμελάδα είναι Ορισμός, τύποι, σύνθεση, οφέλη και βλάβες

Λεπτές ανοιχτές τηγανίτες: μια λεπτομερής συνταγή

Άλειμμα ψωμιού: συνταγή βήμα προς βήμα με περιγραφή και φωτογραφία, μαγειρικά χαρακτηριστικά

Λεπτές τηγανίτες με γάλα: συνταγή. Πώς να μαγειρέψετε λεπτές τηγανίτες με γάλα;

Γλυκές τηγανίτες με γάλα: συνταγή βήμα προς βήμα με περιγραφή και φωτογραφία, μαγειρικά χαρακτηριστικά

Ζελέ γάλακτος: μια πρωτότυπη και ασυνήθιστη συνταγή

Η καλύτερη συνταγή για τσιπούρα από τη γυναίκα του ψαρά

Πώς να φτιάξετε τη ζύμη για τηγανίτες: συνταγές

Λεπτές τηγανίτες με γάλα: συνταγή με φωτογραφία