Καφές με πιπέρι: συνταγές

2024 Συγγραφέας: Isabella Gilson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:22

Ο αρωματικός και αναζωογονητικός καφές με πιπέρι είναι ένα υπέροχο ρόφημα που είναι απίστευτα δημοφιλές. Βελτιώνει την υγεία, βοηθά στην απώλεια βάρους και δίνει ενέργεια για όλη την επόμενη μέρα. Επομένως, αυτό το ρόφημα είναι η αγαπημένη πρωινή απόλαυση των περισσότερων ανθρώπων.

Υπέροχο ποτό

Ο μαύρος καφές είναι γνωστό ότι έχει μια σειρά από ιδιότητες που προάγουν την απώλεια βάρους και την καύση λίπους. Πρώτα απ 'όλα, αυτό το ρόφημα επιταχύνει τον μεταβολισμό, καθώς και τον ρυθμό πέψης της τροφής στο γαστρεντερικό σωλήνα, κάτι που είναι ένα αρκετά σημαντικό πλεονέκτημα. Επιπλέον, ο καφές και τα ροφήματα καφέ έχουν ήπια καθαρτική δράση, δηλαδή βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και των αποβλήτων από τον οργανισμό.

Το ποτό παρεμβαίνει στην επεξεργασία της γλυκόζης, ενώ αναγκάζει το ανθρώπινο σώμα να χρησιμοποιεί όλο το συσσωρευμένο λίπος για καλούς σκοπούς - για την παραγωγή ενέργειας. Όπως γνωρίζετε, για να χάσετε βάρος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαύρο και πράσινο καφέ.

Το δεύτερο από αυτά παρασκευάζεται σύμφωνα με ειδική τεχνολογία, για την οποία χρησιμοποιούνται άψητα φασόλια. Αυτό δίνει το ποτόη γεύση είναι αρκετά συγκεκριμένη, αλλά προσελκύει όχι μόνο καλοφαγάδες. Χάρη στον πράσινο καφέ, είναι δυνατό να διατηρηθεί το χλωρογενικό οξύ, το οποίο εμποδίζει την απορρόφηση των λιπών στην κυκλοφορία του αίματος, μετά τη διάσπασή τους στα έντερα.

Οι καβουρδισμένοι κόκκοι περιέχουν πολύ περισσότερη καφεΐνη, καθώς και πυριδίνη και φαινολικές ενώσεις. Αυτά τα στοιχεία διασπούν το σωματικό λίπος, επιταχύνουν σημαντικά τον μεταβολισμό και επίσης βοηθούν στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας που έχει ήδη σχηματιστεί.

Καφές για απώλεια βάρους

Στο ερώτημα ποιος καφές είναι καλύτερος για απώλεια βάρους, είναι αδύνατο να δώσουμε μια σαφή απάντηση, γιατί και τα δύο είδη συμβάλλουν στη διάσπαση των λιπών και καταπολεμούν το υπερβολικό βάρος. Η καλύτερη συνταγή για αδυνάτισμα είναι ο καφές με μέλι και πιπέρι, ο οποίος μπορεί να γίνει τόσο με καβουρδισμένους όσο και με μη καβουρδισμένους κόκκους.

Για να επιταχυνθεί ο μεταβολισμός, αρκούν μόνο δύο φλιτζάνια πράσινου καφέ την ημέρα και οι καβουρδισμένοι κόκκοι είναι πιο κατάλληλοι για να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα. Αλλά δεν πρέπει να είστε ζηλωτές με ποτά αυτού του είδους, καθώς μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στο νευρικό σύστημα, τα δόντια και το στομάχι.

Με πιπέρι

Σήμερα, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός συνταγών για καφέ με πιπέρι, αλλά όλες μοιάζουν πολύ μεταξύ τους. Για να προετοιμάσετε σωστά ένα ποτό, δεν απαιτούνται απολύτως ιδιαίτερες δεξιότητες και υπερφυσικές ικανότητες. Εάν ένα άτομο ξέρει πώς να παρασκευάζει καφέ σε έναν Τούρκο σύμφωνα με μια παραδοσιακή συνταγή, τότε η επιλογή με πιπέρι δεν θα τον τρομάξει με κανέναν τρόπο. Παρακάτω είναι μερικές συνταγές πουέχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία του ανθρώπινου σώματος στο σύνολό του και βοηθούν στην απαλλαγή από το υπερβολικό βάρος. Είναι απίθανο να μπορέσετε να χάσετε περισσότερα από πέντε κιλά, αλλά και πάλι το θετικό αποτέλεσμα θα είναι αισθητό σε κάθε περίπτωση.

Κανονική συνταγή

Ο πιο εύκολος καφές με μαύρο πιπέρι παρασκευάζεται με στοιχειώδη τρόπο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε συνηθισμένο καφέ κόκκου, να τον αλέσετε, αλλά πρέπει να το κάνετε αυτό ακριβώς πριν το μαγείρεμα, διαφορετικά θα χάσει γρήγορα τη γεύση και το άρωμά του. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε ένα cezve, να το ζεστάνετε λίγο και να προσθέσετε μια-δυο κουταλιές της σούπας καφέ με μια πρέζα τριμμένο μαύρο πιπέρι. Στη συνέχεια, ρίξτε περίπου 100 ml νερό στον Τούρκο και αφήστε να πάρει βράση.

Όταν το ρόφημα βράσει, μπορείτε να το αφαιρέσετε από τη φωτιά, να προσθέσετε μπαχαρικά κατά βούληση και να μοιράσετε το περιεχόμενο σε κούπες. Το αποτέλεσμα είναι ένα αρκετά ενδιαφέρον ποτό, η γεύση του οποίου θα φαίνεται ασυνήθιστη έως και απαράδεκτη στην αρχή, αλλά μπορείτε γρήγορα να το συνηθίσετε.

Ουκρανική έκδοση

Η επόμενη παραλλαγή παρασκευής καφέ με πιπέρι κατάγεται από την Ουκρανία. Απαιτεί άλεσμα κόκκων καφέ, προσθέτοντας μια μικρή πρέζα τριμμένο μαύρο πιπέρι, καθώς και μερικές σταγόνες χυμό σκόρδου. Αυτό το μείγμα πρέπει να περιχυθεί με νερό μέχρι να καλυφθεί τελείως, βάλτε το Τούρκο στη φωτιά, αφήστε το να πάρει βράση και αφαιρέστε το μετά από μερικά λεπτά.

Το ποτό πρέπει να εγχυθεί για κυριολεκτικά άλλα πέντε λεπτά, μετά από τα οποία είναι αμέσως έτοιμο για κατανάλωση. Αξίζει να σημειωθεί ότι απαγορεύεται αυστηρά η προσθήκη ζάχαρης, διαφορετικά η γεύση θα είναι εντελώς διαφορετική.

Τουρκική συνταγή

Αυτή η συνταγή είναι σχεδόν ίδια με τις δύο προηγούμενες. Δηλαδή, πρέπει να τρίψετε τους κόκκους, να συνδυάσετε με πιπέρι και να πάρουν μια βράση. Αφού αποσύρουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε μια πρέζα αλάτι, καθώς και μια μικρή φέτα βούτυρο.

Στην αρχή η συνταγή φαίνεται περίεργη, αλλά στην πραγματικότητα αυτή η απίστευτη γεύση θα τη θυμόμαστε για πολλά χρόνια ακόμα.

Καφές με κόκκινη πιπεριά

Οι λάτρεις των extreme sports και των ασυνήθιστων αισθήσεων μπορούν να πάρουν την ευκαιρία και να δοκιμάσουν να ετοιμάσουν αυτό το υπέροχο ρόφημα με μπαχάρι, που προσθέτει μπαχαρικό. Το πρώτο βήμα είναι να τηγανίσουμε λίγο τους κόκκους, μετά να ψιλοκόψουμε την κόκκινη πιπεριά και να τα ανακατέψουμε όλα μαζί. Στη συνέχεια, η μάζα πρέπει να βράσει και στη συνέχεια προσθέστε μέλι και μια κουταλιά βούτυρο. Αν θέλετε να πάρετε μια πιο πλούσια γεύση, θα πρέπει να αφήσετε το ποτό να παρασκευαστεί για κυριολεκτικά 15 λεπτά.

Καφές με πιπέρι και κανέλα

Αυτή η επιλογή είναι επίσης κατάλληλη για άτομα που προτιμούν περίεργα γούστα και αγαπούν να αυτοσχεδιάζουν. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να πάρετε μια κουταλιά φυσικό αλεσμένο καφέ, να το συνδυάσετε αμέσως με ένα τρίτο κουταλάκι του γλυκού κανέλα και να προσθέσετε κρυσταλλική ζάχαρη στην ίδια ποσότητα. Η μάζα πρέπει να βράσει, μετά από την οποία μπορείτε να τη ρίξετε αμέσως σε κούπες και να απολαύσετε την ασυνήθιστη γλυκιά γεύση.

Αντισυμβατικό

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο καφές είναι ένα ρόφημα που μπορεί να καταναλωθεί σε συνδυασμό με κάθε είδους πρόσθετα. Και ακόμα κι αν με την πρώτη ματιά η συνταγή φαίνεται λάθος, τότε,αφού το δοκιμάσετε, θα αλλάξετε αμέσως γνώμη.

Η πιο δημοφιλής προσθήκη στον καφέ είναι η ζάχαρη, αλλά ένα εξίσου εκπληκτικό ρόφημα είναι ο καφές με πιπέρι και αλάτι. Τα κύρια συστατικά του είναι ο καφές, το αλάτι και το πιπέρι. Η συνταγή για καφέ με αλατισμένο πιπέρι είναι πολύ απλή:

1. Ο φρεσκοαλεσμένος καφές αναμειγνύεται με μια πρέζα αλάτι και ανακατεύεται καλά.
2. Το έτοιμο μείγμα στέλνεται αμέσως στον Τούρκο, προθερμασμένο.
3. Αφού περιμένετε να φουσκώσει ο αφρός, μπορείτε ήδη να βγάλετε τον Τούρκο από τη φωτιά.
4. Η μάζα ψύχεται με πάγο ή παγωμένο νερό.

Δεν υπάρχει απολύτως τίποτα περίεργο σε αυτή τη συνταγή, καθώς αυτά τα συστατικά είναι γνωστά σε όλους τους ανθρώπους όχι μόνο με το όνομα, αλλά και από τη γεύση. Αυτή η επιλογή όχι μόνο μπορεί να ξεδιψάσει, να συμβάλει στην απώλεια βάρους, αλλά και να αποθαρρύνει τη λαχτάρα για γλυκά. Παρά το γεγονός ότι η συνταγή δεν περιέχει ζάχαρη, αυτό το ρόφημα είναι ένα εξαιρετικό υποκατάστατο για σοκολάτες και μπισκότα με διάφορες γεμίσεις, χωρίς τα οποία μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να ζήσουν μια μέρα. Πρέπει να πίνετε τον καφέ προσεκτικά και αργά για να αναγνωρίσετε τη γεύση όλων των συστατικών του και να αισθανθείτε ένα κύμα δύναμης.