Ισχυρό τσάι: οφέλη και βλάβες

2024 Συγγραφέας: Isabella Gilson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:22

Ένα καταπληκτικό ποτό - τσάι. Ξέρετε ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες του; Υπάρχει η άποψη ότι το δυνατό μαύρο τσάι έχει αρνητικές πλευρές. Σας αρέσει ή όχι, τώρα θα το καταλάβουμε.

Οφέλη από το μαύρο τσάι

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πίνουν τσάι. Πρωί μεσημέρι απογευμα. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το τσάι όχι μόνο έχει τονωτικές ιδιότητες, αλλά μειώνει και τη θερμοκρασία κατά τα κρυολογήματα, ειδικά αν καταναλώνεται με μέλι. Επίσης, το δυνατό μαύρο τσάι μειώνει την αρτηριακή πίεση, βοηθά στην καταπολέμηση των εντερικών διαταραχών. Παρασκευάζοντας τσάι με γάλα, θα βοηθήσετε το σώμα να αντιμετωπίσει τη δηλητηρίαση από το αλκοόλ, το αρσενικό και τα ναρκωτικά. Το δυνατό τσάι έχει θετική επίδραση στη ραδιενεργή μόλυνση.

Οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του τσαγιού

Οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του τσαγιού είναι να εξουδετερώνει τους μικροοργανισμούς που μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις του δέρματος, των ματιών και της κοιλιάς. Το δυνατό τσάι είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για τα αρχικά στάδια της επιπεφυκίτιδας. Αρκεί απλώς να αρχίσετε να πλένετε τα μάτια σας με ένα φρέσκο έγχυμα αυτού του φυτού. Για λοιμώξεις της στοματικής κοιλότητας, το τσάι χρησιμοποιείται ως αντιβακτηριδιακός παράγοντας. Λόγω της περιεκτικότητας σε μεγάλη ποσότητα φθορίου, έχει θετική επίδραση στοοδοντική υγεία. Για άτομα επιρρεπή στην τερηδόνα, αυτό ισχύει ιδιαίτερα. Το τσάι περιέχει θεανίνη, μια ουσία που καταπολεμά τις λοιμώξεις του εντέρου. Το δυνατό τσάι συνιστάται να πίνετε με διάρροια, έχει θεραπευτική δράση μετά από λίγες ώρες.

Ανοσολογική υποστήριξη

Το μαύρο τσάι περιέχει θεοφυλλίνη, μια ουσία που διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες. Με τη βοήθειά του ελέγχεται η χοληστερόλη, βελτιώνεται η επίδραση στα τριχοειδή αγγεία, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και ενισχύονται τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Πρόσφατες μελέτες επιστημόνων έχουν αποδείξει ότι η συνεχής χρήση μαύρου τσαγιού παρατείνει τη ζωή και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό. Το τσάι δίνει ενέργεια, βοηθά στη διατήρηση υψηλών επιδόσεων.

Harm tea

Αυτή η ενότητα θα ήταν πιο σωστό να ονομαστεί "αντενδείξεις", καθώς το μαύρο τσάι μπορεί να βλάψει μόνο άτομα με κακή υγεία. Φυσικά, θα πρέπει να θυμάστε πάντα τον κανόνα «όλα τα καλά πρέπει να είναι με μέτρο». Ακόμη και τα πιο υγιεινά τρόφιμα και ποτά δεν πρέπει να γίνονται κατάχρηση. Η αμετροέπεια μπορεί να είναι επιβλαβής. Υπάρχει μια συγκεκριμένη κατηγορία ανθρώπων που δεν συνιστάται να πίνουν αυτό το ποτό. Το δυνατό τσάι είναι επιβλαβές για όσους έχουν υπερευαισθησία στην καφεΐνη, σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και εξάρτηση από αυτήν. Για αυτούς, η χρήση μπορεί να προκαλέσει αυξημένη διέγερση, αϋπνία, ταχυκαρδία, πονοκεφάλους. Με αυτά τα συμπτώματα, είναι καλύτερο να περιορίσετε τη χρήση του ποτού και να το πίνετε ασθενώς παρασκευασμένο. Αλλά ακόμη και οι απολύτως υγιείς άνθρωποι χρειάζονταινα θυμάστε ότι το δυνατό τσάι διώχνει το μαγνήσιο από το σώμα. Βλάπτει τον ανθρώπινο οργανισμό. Ως εκ τούτου, συνιστάται να συμπεριλάβετε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν αυτή την ουσία στη διατροφή σας. Για παράδειγμα, κουνουπίδι, ροδάκινα, ξηροί καρποί, βερίκοκα. Πίνετε μεταλλικό νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο.