2025 Συγγραφέας: Isabella Gilson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:57
Η σταθερή σεξουαλική ζωή είναι εγγύηση για την υγεία και ένας καλός τρόπος για να παραμείνετε δραστήριοι. Επιπλέον, αξίζει να θυμηθούμε έναν από τους σημαντικούς νόμους της φύσης: εάν κάποιο όργανο δεν χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε χάνει τις λειτουργίες του εν μέρει ή πλήρως. Αυτό ισχύει και για την ανδρική ισχύ. Όμως, όπως λένε, είμαστε ό,τι τρώμε, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχουν προϊόντα που στοχεύουν στη βελτίωση της ισχύος και στη διατήρησή της για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τα προϊόντα που αυξάνουν τη δραστικότητα περιέχουν πολλές χρήσιμες ουσίες όχι μόνο για το αναπαραγωγικό σύστημα. Μεταξύ αυτών, αξίζει να σημειωθεί μια ποικιλία από ξηρούς καρπούς και σπόρους. Αυτό, φυσικά, είναι ένα καρύδι, φουντούκια, φιστίκια, σπόροι κύμινο, ηλιόσποροι, σπόροι κολοκύθας και άλλα. Επιπλέον, οι γιαγιάδες μας έλεγαν επίσης ότι ο άντρας πρέπει να τρώει πολύ πικρό. Αυτό, φυσικά, χρένο, σκόρδο, κρεμμύδια, τζίντζερ και άλλα παρόμοια προϊόντα. Κάποια ειρωνεία και συμβολισμοί είναι εγγενείς σε αυτήν την κρίση, επειδή τα περισσότερα πικρά προϊόντα είναι κυρίως καλλιέργειες ρίζας. Αξίζει επίσης να προσθέσουμε σε αυτά καρότα, αγκινάρα Ιερουσαλήμ και μια σειρά από άλλα δώρα από τη χώρα των γεωγραφικών μας πλάτη και το εξωτερικό. Διάφορα βότανα όπως μέντα, θυμάρι, γλυκάνισος, εστραγκόν και άλλα είναι επίσης προϊόντα που αυξάνουν τη δραστικότητα.
Δεν είναι περίεργο που από καιρό πιστεύεται ότι ένας άντρας πρέπει να τρώει πολύ κρέας. Τα ψάρια, το κρέας, το τυρί, οι καραβίδες, οι γαρίδες και πολλά διαφορετικά θαλασσινά είναι όλα τροφές που ενισχύουν τη δραστικότητα που πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή. Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν τα οφέλη από τη χρήση τους. Είναι επίσης αναμφισβήτητο ότι οι χορτοφάγοι άνδρες έχουν πολύ χαμηλότερη σεξουαλική διέγερση από εκείνους που τρώνε κρέας. Πολλά προϊόντα που αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες αντιπροσωπεύονται από τη βιομηχανία γαλακτοκομικών προϊόντων. Το γάλα είναι καλό για την ανδρική δύναμη, αλλά με μέτρο. Είναι προτιμότερο να το πίνετε σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα, όπως το μέλι. Παρεμπιπτόντως, το τελευταίο είναι επίσης πολύ χρήσιμο. Αυτό είναι ένα από τα λίγα γλυκά που συνιστώνται για την ανδρική σεξουαλική δύναμη. Άλλα γλυκά τρόφιμα που αυξάνουν την ανδρική ισχύ είναι επίσης η σοκολάτα και τα φρούτα. Άλλα γλυκά, όπως η καραμέλα, δεν συνιστώνται σε μεγάλες ποσότητες, καθώς επηρεάζουν αρνητικά την ανδρική σεξουαλική δραστηριότητα.
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων πατάτας, ζυμαρικών, σιταριού (λευκού) ψωμιού δεν είναι πολύ καλή για τη σεξουαλική υγεία του άνδρα. Το τελευταίο είναι καλύτερο να αντικαταστήσετε τη σίκαλη με πίτουρο. Και όσον αφορά τα κύρια πιάτα - συνιστάται να τρώτε τροφές που αυξάνουν τη δραστικότητα, όπως πλιγούρι βρώμης. Σίγουρα δεν θα έχει νόημα από τα λουκάνικα και τα λουκάνικα, γιατί περιλαμβάνουν πολλά συντηρητικά και πρόσθετα και πρακτικά δεν περιέχουν κανονικό κρέας.
Η σεξουαλική δραστηριότητα θα παρατείνει επίσης την αποχή από κόλα, ενεργειακά ποτά, αλκοόλ. Ο καφές είναι μόνο προσωρινόςδραστηριότητα. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε το φυσικό τσάι, ειδικά τις πράσινες και φυτικές ποικιλίες, καθώς και το τζίντζερ. Είναι καλό να τους προσθέτετε μέλι.
Οι λαϊκές συνθέσεις δεν είναι κακές στη χρήση, οι οποίες περιλαμβάνουν προϊόντα που αυξάνουν τη δραστικότητα, σε βέλτιστες ενώσεις.
Παρασκευάζονται τόσο για συστηματική χρήση όσο και αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή. Οι συνταγές τους περιγράφονται αναλυτικά στις σελίδες πολλών περιοδικών και βιβλίων.
Σημαντικό ρόλο για τη φυσιολογική σεξουαλική επιθυμία παίζει ο ενεργός τρόπος ζωής, συμπεριλαμβανομένου του αθλητισμού, καθώς και η απουσία κακών συνηθειών. Για σύγκριση, οι στατιστικές δείχνουν ότι οι άνδρες που καπνίζουν έχουν διπλάσιες πιθανότητες να κάνουν σεξ από τους μη καπνιστές.
Συνιστάται:
Προϊόντα που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη στο αίμα: λίστα, χαρακτηριστικά χρήσης και συστάσεις
Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη που σχετίζεται με την έλλειψη σιδήρου στο σώμα θεραπεύεται γρήγορα με μια ισορροπημένη διατροφή και τη λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου. Πολύ σίδηρος βρίσκεται σε τροφές ζωικής προέλευσης, αν και αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι σε χορτοφαγική διατροφή. Οι πιο απαραίτητες ουσίες για το σχηματισμό της αιμοσφαιρίνης, οι πρωτεΐνες και ο σίδηρος, εισέρχονται στον οργανισμό με την τροφή, επομένως μια πλήρης και ισορροπημένη διατροφή έχει ιδιαίτερη σημασία
Προϊόντα που περιέχουν σίδηρο για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης: μια λίστα
Το κύριο ιχνοστοιχείο που εξασφαλίζει την παραγωγή αιμοσφαιρίνης είναι ο σίδηρος. Λόγω της ανεπάρκειάς του εμφανίζεται συχνότερα η αναιμία. Σε αυτή την κατάσταση, συνταγογραφούνται φάρμακα που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη. Αλλά μπορείτε απλά να προσαρμόσετε τη διατροφή συμπεριλαμβάνοντας τακτικά τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο σε αυτήν
Τροφές που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση στην υπόταση: λίστα, συνταγές
Τα κύρια προϊόντα που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση στην υπόταση. Δημοφιλείς συνταγές και σωστή μαγειρική με σχέδιο βήμα προς βήμα. Πρακτικές συστάσεις σχετικά με τη διατροφή, ποιο είδος τροφής είναι πιο χρήσιμο για την ασθένεια
Ποιες τροφές αυξάνουν την τεστοστερόνη στους άνδρες;
Υπάρχουν πολλά φάρμακα στον κόσμο που χρησιμοποιούνται από αθλητές που θέλουν να χτίσουν γρήγορα μυϊκή μάζα. Ωστόσο, η χρήση τους θα πρέπει να είναι αυστηρά δοσολογημένη και να μην είναι τακτική. Διαφορετικά, η φυσική παραγωγή τεστοστερόνης μπορεί να σταματήσει
Ημικατεργασμένα προϊόντα "Ermolinsky": κριτικές, τιμές. "Ημικατεργασμένα προϊόντα Yermolinsky": πού είναι η παραγωγή;
Η εταιρεία έχει τη δική της αλυσίδα καταστημάτων. Οι κάτοικοι περισσότερων από 500 πόλεων στην Ουκρανία και τη Ρωσία ερωτεύτηκαν τα «ημικατεργασμένα προϊόντα Yermolinsky». Το πού βρίσκεται η παραγωγή παραμένει για πολλούς μυστήριο. Γεγονός είναι ότι ο επίσημος ιστότοπος της εταιρείας βρίσκεται ακόμη υπό ανάπτυξη και πληροφορίες σχετικά με την πραγματική διεύθυνση της παραγωγής δεν έχουν δημοσιοποιηθεί. Και στη συσκευασία των εμπορευμάτων αναγράφεται η νομική διεύθυνση: Ρωσία, περιοχή Kaluga, περιοχή Borovsky, Ermolino, st. Zarechnaya, 5 (εξ ου και το όνομα)