Κακάο με marshmallows - ένα υπέροχο ξεκίνημα για την ημέρα

2024 Συγγραφέας: Isabella Gilson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:22

Η διάθεση εξαρτάται από το σωστό ξεκίνημα της ημέρας. Για να κάνετε την ημέρα επιτυχημένη, πρέπει να συναντήσετε σωστά το πρωί. Ένα φλιτζάνι αρωματικό κακάο θα σας βοηθήσει να γεμίσετε τις μπαταρίες σας και να έχετε καλή διάθεση για όλη την ημέρα. Marshmallow marshmallows θα σας βοηθήσουν να δώσετε σε αυτό το αρωματικό ρόφημα μια ιδιαίτερη γεύση.

Πώς να φτιάξετε κακάο με marshmallows;

Στη Ρωσία, τα marshmallows ονομάζονται marshmallows. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν αυτό το είδος γλυκού χάρη σε αμερικανικές ταινίες. Το κακάο Marshmallow με marshmallows είναι πραγματικά πολύ εύκολο να το φτιάξετε.

Για το μαγείρεμα θα χρειαστείτε:

1. Κάκαο σε σκόνη - πέντε έως έξι κουταλιές.
2. Ζάχαρη.
3. Μισό λίτρο γάλα.
4. Marshmallows Zephyr - 30 γραμμάρια.

Πρώτα πρέπει να αναμίξετε σκόνη κακάο και μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερη ζάχαρη σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας, αλλά τα marshmallows είναι αρκετά γλυκά από μόνα τους. Στη συνέχεια πρέπει να ρίξετε λίγο γάλα σε αυτό το μείγμα και να ανακατέψετε καλά για να σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα. Χάρη σε αυτό, δεν θα υπάρχουν σβώλοι στο κακάο αργότερα. Στη συνέχεια βράζουμε το γάλα σε ξεχωριστό δοχείο. Στη συνέχεια ρίχνουμε στο γάλατο μείγμα που προκύπτει με σκόνη κακάο. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για άλλα τρία με τέσσερα λεπτά. Πριν σερβίρετε, ρίξτε τα marshmallows σε ένα φλιτζάνι με κακάο. Λίγο από αυτό θα λιώσει λίγο, και το αποτέλεσμα θα είναι πολύ νόστιμο. Το κακάο με marshmallows είναι έτοιμο!

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τα marshmallow marshmallow

Το όνομα αυτού του marshmallow προέρχεται από την αγγλική φράση marsh mallow. Σε μετάφραση, αυτό σημαίνει "ελώδης μολόχα" ή "ιατρικό marshmallow". Ακόμη και οι κάτοικοι της Αρχαίας Αιγύπτου συνδύαζαν μέλι, marshmallow με ξηρούς καρπούς και έφτιαχναν γλυκά. Οι κάτοικοι της Γαλλίας ήδη από τον 19ο αιώνα άρχισαν να φτιάχνουν γλυκά παρόμοια με το σημερινό marshmallow. Οι Γάλλοι έχουν αλλάξει ελαφρώς τη συνταγή, κάνοντας την πολύ πιο εύκολη. Λίγο καιρό αργότερα, η ζελατίνη και το άμυλο αντικατέστησαν εντελώς τα marshmallow στα marshmallows. Στη συνέχεια, στα μέσα του 20ου αιώνα, η αμερικανική εταιρεία Kraft λάνσαρε τα πρώτα αέρινα και ελαφριά marshmallows, τα οποία εξακολουθούν να παράγονται.

Το μοντέρνο marshmallow διατίθεται σε διαφορετικά χρώματα και σχήματα (στρογγυλά, τετράγωνα). Επίσης, η παστίλια μπορεί να καλυφθεί με γλάσο καραμέλας ή σοκολάτας, κάτι που την κάνει ακόμα πιο νόστιμη. Αυτός ο τύπος marshmallow ποικίλλει επίσης σε μέγεθος.

Μόνο στη Ρωσία τα marshmallow ονομάζονται marshmallows. Στην πραγματικότητα όμως είναι πιο παστίλα. Το Marshmallow δεν περιέχει ασπράδι αυγού, πουρέ μήλου, επομένως δεν μπορείτε να συγκρίνετε αυτό το είδος γλυκού με marshmallows.

Το marshmallow περιέχει ζελατίνη, σιρόπι καλαμποκιού. Όλα αυτά τα στοιχεία γίνονται ζεστά, χτυπημένα μέχρι να σχηματιστούνπαχύρρευστο αφρό, μετά ψύξτε και κυλήστε τα σχηματισμένα κομμάτια σε ζάχαρη άχνη και άμυλο. Κάπως έτσι βγαίνει το λαστιχωτό marshmallow, αγαπημένο σε παιδιά και μεγάλους.

Κακάο με marshmallows: θερμίδες

Το κακάο είναι ένα εξαιρετικό ρόφημα για να ωθήσετε τη θετική ενέργεια για όλη την ημέρα. Αυτό το ποτό αρέσει τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Και το κακάο με marshmallows δεν είναι απλώς ένα ποτό, είναι ένα ολόκληρο γλυκό που δεν θα αφήσει κανέναν αδιάφορο. Μόλις το δοκιμάσετε, θέλετε όλο και περισσότερα. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε το θερμιδικό περιεχόμενο αυτού του γλυκού.

100 γραμμάρια αυτού του προϊόντος περιέχει:

• 18 γραμμάρια πρωτεΐνης;
• 6 γραμμάρια λίπους;
• 44 γραμμάρια υδατάνθρακες.

Αν λάβουμε υπόψη τη θερμιδική περιεκτικότητα αυτού του ποτού στο ποσοστό που απαιτείται για τον οργανισμό κάθε μέρα, τότε περιέχει 16% πρωτεϊνών, 8% της ημερήσιας ανάγκης για λίπη και 16% υδατάνθρακες. Η συνολική περιεκτικότητα σε θερμίδες του κακάο με marshmallows είναι 180 θερμίδες. Αυτό είναι πολύ, για παράδειγμα, για κορίτσια που προσέχουν τη σιλουέτα τους.

Χρήσιμες ιδιότητες και βλάβες των marshmallow marshmallow

Το Marshmallow έχει μια σειρά από θετικές ιδιότητες που έχουν θετική επίδραση στον οργανισμό. Για παράδειγμα, χάρη στη ζελατίνη, η οποία καταλαμβάνει μεγάλο μέρος των marshmallows, η αναγεννητική λειτουργία στο ανθρώπινο σώμα υποστηρίζεται καλά. Ενισχύει τους χόνδρους και προστατεύει τις αρθρώσεις από βλάβες. Τα marshmallows περιέχουν επίσης μεγάλη ποσότητα κολλαγόνου, το οποίο έχει επίσης θετική επίδραση στον οργανισμό. Χάρη σε αυτή την ουσία, τα νύχια ενισχύονται, η κατάσταση και η εμφάνιση των μαλλιών βελτιώνεται, το έργο του κεντρικούνευρικό σύστημα, βελτιώνει το μεταβολισμό, δυναμώνει την καρδιά και βελτιώνει τη γενική κατάσταση του σώματος.

Όμως, παρά όλες τις θετικές πτυχές του marshmallows, την ελαφρότητα και την ευελιξία του, δεν πρέπει να ξεχνάμε την περιεκτικότητα σε θερμίδες. Αυτό το προϊόν περιέχει πολλή ζάχαρη, η οποία μετατρέπεται σε γρήγορους υδατάνθρακες, απορροφάται γρήγορα και έχει αρνητική επίδραση στη σιλουέτα.

Άλλες συνταγές marshmallow

Το κακάο με marshmallows απέχει πολύ από το μόνο επιδόρπιο που χρησιμοποιεί αυτό το προϊόν, αλλά ένα από τα πιο δημοφιλή. Στην Αμερική, το κακάο και η ζεστή σοκολάτα δεν είναι ολοκληρωμένα χωρίς marshmallows. Στη Ρωσία, είναι πολύ δημοφιλές να χρησιμοποιείτε marshmallow ακριβώς έτσι. Στα καταστήματα, αυτό το marshmallow πωλείται ακόμη και σε συσκευασίες και κατά βάρος. Μια άλλη αμερικανική παράδοση στην κατανάλωση marshmallow είναι το ψήσιμο του πάνω στη φωτιά. Υπό την επίδραση της φωτιάς, το marshmallow λιώνει ελαφρά και σχηματίζεται μια τραγανή κρούστα. Οι λάτρεις της φωτιάς δεν θα χάσουν ποτέ την ευκαιρία να απολαύσουν αυτό το επιδόρπιο.

Επίσης, με τη βοήθεια marshmallows, παρασκευάζονται μια ποικιλία από σαλάτες και επιδόρπια. Είναι πολύ δημοφιλές μεταξύ των σεφ ζαχαροπλαστικής να χρησιμοποιούν marshmallows για την παρασκευή μαστίχας, τα οποία χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία μιας ποικιλίας γλυκών ειδωλίων και άλλων νόστιμων αριστουργημάτων για τη διακόσμηση κέικ και γλυκών.

Συμπέρασμα

Συγκεντρώνοντας όλα όσα γράφτηκαν παραπάνω, μπορούμε να πούμε ότι τα marshmallows είναι ένα πολύ διάσημο είδος επιδόρπιου, από το οποίο χαίρονται όχι μόνο τα παιδιά, αλλά και οι ενήλικες. Με αυτό το marshmallowΜπορείτε να μαγειρέψετε πολλά απλά και νόστιμα πιάτα που θα σας δώσουν υπέροχη διάθεση και φόρτιση θετικών συναισθημάτων. Απλά πρέπει να δείξετε λίγη φαντασία και δημιουργικότητα, τότε το πιάτο marshmallow που ετοιμάσατε δεν θα αφήσει κανέναν αδιάφορο.