2024 Συγγραφέας: Isabella Gilson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:22
Αυτή η μέθοδος απώλειας βάρους ήταν αρχικά απλώς μια συνοδευτική μέθοδος αποκατάστασης, η οποία ήταν μέρος του προγράμματος απώλειας βάρους της διάσημης διατροφολόγου Cynthia Sass «Flat Tummy». Ωστόσο, αργότερα αποδείχθηκε ότι η συνταγή για το νερό Sassi συνεπάγεται την απώλεια περιττών κιλών ακόμα και εκτός ειδικής δίαιτας. Αυτή η ανακάλυψη έκανε γρήγορα το ποτό δημοφιλές σε όλο τον κόσμο. Άλλωστε, αυτή είναι σχεδόν η ιδανική επιλογή όταν χάνετε εύκολα κιλά – το μόνο που χρειάζεται είναι να πίνετε έγκαιρα και σε επαρκείς ποσότητες το υγρό που δίνει η συνταγή για το νερό Sassi. Είναι αλήθεια ότι θα πρέπει να σημειωθεί ότι με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να χάσετε μερικά επιπλέον κιλά, για παράδειγμα, μέχρι το καλοκαίρι, αλλά εάν πρέπει να χάσετε βάρος δραματικά, τότε ένα «μαγικό» νερό δεν θα είναι αρκετό. Θα χρειαστεί επίσης να περιορίσετε τον εαυτό σας στο φαγητό.
Η συνταγή για το νερό Sassi είναι αρκετά απλή, δεν απαιτεί πολύ χρόνο και χρήμα. Για να προετοιμάσετε ένα καθημερινό απόθεμα υγρού καύσης λίπους, πρέπει να ρίξετε δύο λίτρα κρύας πηγής ή απλά καθαρό νερό το βράδυ με ένα μείγμα από τα ακόλουθα συστατικά. Θα χρειαστούμε ένα αγγούρι, ένα λεμόνι, μια μικρή ρίζα τζίντζερ και 10-15 φύλλα μέντας. Αγγούρι και λεμόνιΔεν είναι απαραίτητο να καθαρίσετε, αρκεί απλώς να ξεπλύνετε καλά όλα τα εξαρτήματα κάτω από τρεχούμενο νερό. Τα κόβουμε σε λεπτές ροδέλες. Δεν χρησιμοποιούμε ολόκληρη τη ρίζα τζίντζερ - μόνο δύο εκατοστά από την άκρη, η οποία πρέπει να τριφτεί σε πολύ ψιλό τρίφτη. Γενικά, το τζίντζερ θα πρέπει να είναι ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού. Μαζί με φύλλα μέντας, επιμένουμε αυτό το υγρό όλο το βράδυ σε δροσερό μέρος (μπορείτε στο ψυγείο). Σε δέκα με δώδεκα ώρες, όλα τα συστατικά θα παραδώσουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες στο έγχυμα - το νερό Sassi, η συνταγή του οποίου, όπως μπορείτε να δείτε, είναι αρκετά απλή, είναι έτοιμο για χρήση.
Πιείτε αυτό το υγρό (2 λίτρα) όλη την επόμενη μέρα. Ταυτόχρονα, φροντίστε να πίνετε ένα ποτήρι νερό Sassi με άδειο στομάχι το πρωί. Αυτό θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα και θα το φορτίσει με υγεία και ζωτικότητα για όλη την ημέρα. Το νερό Sassi, η συνταγή και οι κριτικές του οποίου παρουσιάζονται σε αυτό το άρθρο, όχι μόνο προάγει την απώλεια βάρους, αλλά επίσης ανακουφίζει από το πρήξιμο, τις τοξίνες και προάγει την πέψη.
Πολλές γυναίκες έχουν ήδη εκτιμήσει τη θαυματουργή επίδραση αυτού του ποτού στον οργανισμό. Είναι ιδιαίτερα ευχάριστο να πίνετε αυτό το νερό το καλοκαίρι στη ζέστη - είναι ελαφρύ και ευχάριστο στη γεύση, ξεδιψάει καλά. Επιπλέον, αυτό το ρόφημα ικανοποιεί πλήρως τις ανάγκες του οργανισμού μας σε υγρό. Είναι καλύτερο να πίνετε νερό Sassi πριν από τα γεύματα, περίπου είκοσι λεπτά πριν από τα γεύματα. Αυτή η προϋπόθεση πρέπει να τηρείται από όλους όσους θέλουν να χάσουν βάρος με αυτόν τον τρόπο.
Σε πολλές γυναίκες άρεσε η συνταγή νερού της Sassi με βάση τα εσπεριδοειδή. Παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως το αγγούρι, αλλά αποτελείται απόπορτοκάλι, μανταρίνι, λεμόνι ή γκρέιπφρουτ. Αφού κόψετε αυτά τα φρούτα σε μισά δαχτυλίδια, τα βάζετε σε ένα δοχείο και προσθέτετε δύο φύλλα φασκόμηλου, δέκα με δεκαπέντε δυόσμο και λίγη λουίζα λεμονιού. Κόλπος με νερό το βράδυ, το πρωί μπορείτε να πάρετε ένα θαυματουργό ποτό. Αυτή είναι, θα λέγαμε, η χειμερινή εκδοχή του νερού Sassi. Όταν δεν υπάρχουν φρέσκα αγγούρια στους κήπους μας, είναι καλύτερο να τα αντικαθιστούμε με εσπεριδοειδή και όχι με λαχανικά θερμοκηπίου, τα οποία είναι πλούσια σε χημικές ουσίες που δεν χρειαζόμαστε.
Συνιστάται:
Εύκολα επιδόρπια σε 5 λεπτά. Εύκολα επιδόρπια
Τι ελαφριά επιδόρπια γνωρίζετε; Κανένας? Τότε αυτό το άρθρο έχει σχεδιαστεί ειδικά για εσάς. Χάρη σε αυτήν, θα μάθετε πώς μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να ετοιμάσετε νόστιμες σπιτικές λιχουδιές και να τις παρουσιάσετε αμέσως στο τραπέζι
Νερό με μέλι. Μέλι με νερό με άδειο στομάχι για απώλεια βάρους. Μέλι με νερό και λεμόνι
Το θέμα της απώλειας βάρους πρέπει να προσεγγιστεί υπεύθυνα, ώστε η επιθυμία για αρμονία να μην αποδειχθεί δρόμος για απώλεια υγείας. Το μέλι με νερό με άδειο στομάχι για απώλεια βάρους χρησιμοποιείται αποτελεσματικά σε όλο τον κόσμο. Εκτός από το γεγονός ότι το σώμα απαλλάσσεται από το περιττό βάρος, ταυτόχρονα θεραπεύεται
Πώς να πίνετε νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας για να χάσετε βάρος;
Όλοι γνωρίζουν ότι το νερό είναι ζωή. Γνωρίζατε ότι οι περισσότεροι σύγχρονοι άνθρωποι υποφέρουν από αφυδάτωση χωρίς να το γνωρίζουν; Σχετικά με το πώς να πίνετε νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας και ποιες ασθένειες αναπτύσσονται με την έλλειψή του στο σώμα
Νερό για απώλεια βάρους. Διάφοροι τρόποι για να χάσετε βάρος με υγρά
Το νερό για απώλεια βάρους είναι ένας προσιτός τρόπος για να μειώσετε καλά το βάρος. Το άρθρο προτείνει διάφορες μεθόδους για την απώλεια βάρους με αυτό το υγρό. Μπορείτε να επιλέξετε το πιο κατάλληλο για εσάς
Υγιεινή διατροφή για μια θηλάζουσα μητέρα - για να χάσετε βάρος εύκολα
Μια μητέρα που θηλάζει δεν έχει ελεύθερο χρόνο για τον εαυτό της, αλλά υπάρχει ανάγκη να αποκαταστήσει το φυσιολογικό της βάρος μετά τον τοκετό. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να επιλέξετε εύκολα ένα μενού υγιεινής διατροφής για βέλτιστη απώλεια βάρους. Μια τέτοια απώλεια βάρους δεν θα βλάψει τη γαλουχία