Πώς να ψήσετε στήθη κοτόπουλου στο φούρνο;

Πώς να ψήσετε στήθη κοτόπουλου στο φούρνο;
Πώς να ψήσετε στήθη κοτόπουλου στο φούρνο;
Anonim

Το στήθος κοτόπουλου στο φούρνο, οι συνταγές του οποίου είναι πάντα απλές, αποδεικνύεται πολύ νόστιμο και τρυφερό αν προσθέσετε σε αυτό μανιτάρια τηγανισμένα με κρεμμύδια και σάλτσα κρέμας. Αξίζει να σημειωθεί ότι ένα τόσο αρωματικό πιάτο είναι ιδανικό για όσους τους αρέσει να τρώνε νόστιμα φαγητά, αλλά ταυτόχρονα δεν μπορούν να σταθούν στη σόμπα για πολλή ώρα.

Πώς να ψήσετε στήθη κοτόπουλου στο φούρνο

ψήστε στήθη κοτόπουλου
ψήστε στήθη κοτόπουλου

Απαιτούμενα συστατικά:

  • φρέσκα μικρά μανιτάρια - 150 g;
  • κρέμα λιπαρών 40% - 240 ml;
  • αλεύρι σίτου - δυο κουτάλια γλυκού;
  • μεγάλοι φρέσκοι βολβοί - 2 τεμ;
  • φυτικό λάδι - 35-45 ml (για το τηγάνισμα μανιταριών);
  • στήθη κοτόπουλου - 1,5 kg;
  • σκληρό τυρί - 200 g;
  • επιτραπέζιο αλάτι - 1 κουτάλι γλυκού;
  • κόκκινη πιπεριά - ½ μικρό κουτάλι.

Επεξεργασία προϊόντων κρέατος

Πριν ψήσετε τα στήθη κοτόπουλου στο φούρνο, θα πρέπει να επεξεργαστείτε προσεκτικά όλα τα υλικά. Απαιτείται να παίρνετε λευκό κρέας πουλερικών, να το πλένετε καλά,αφαιρέστε το δέρμα, τους χόνδρους και τα κόκαλα, μετά κόψτε σε λεπτές φέτες, αλατοπιπερώστε και αφήστε το στην άκρη όσο ετοιμάζετε τα υπόλοιπα υλικά.

Επεξεργασία μανιταριών και λαχανικών

Μπορείτε να ψήσετε στήθη κοτόπουλου στο φούρνο με διαφορετικά μανιτάρια. Ωστόσο, το πιο νόστιμο και πιο τρυφερό από όλα ένα τέτοιο πιάτο λαμβάνεται από τα μανιτάρια. Πρέπει να πλυθούν, να απαλλαγούν από σκουληκότρυπες (αν υπάρχουν) και στη συνέχεια να κοπούν κατά μήκος των ποδιών σε λεπτά κομμάτια. Απαιτείται επίσης να απελευθερώσετε το κρεμμύδι από το φλοιό και να το κόψετε σε μισούς δακτυλίους.

Σοτάρισμα μανιταριών

στήθος κοτόπουλου ψημένο με τυρί
στήθος κοτόπουλου ψημένο με τυρί

Πριν ψήσετε τα στήθη κοτόπουλου με μανιτάρια στο φούρνο, συνιστάται να προτηγανίσετε τα μανιτάρια μαζί με τα κρεμμύδια σε ένα τηγάνι. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε φυτικό λάδι σε μια κατσαρόλα, θερμαίνετε καλά και βάζετε τα μανιτάρια με τα λαχανικά. Κατά τη διαδικασία του τηγανίσματος, καλό είναι να αλατίζετε και να αλατίζετε τα προϊόντα με κόκκινο πιπέρι.

Προετοιμασία σάλτσας κρέμας

Το στήθος κοτόπουλου ψημένο με τυρί θα γίνει ζουμερό και αρωματικό αν ψηθεί στο φούρνο μαζί με μια ασυνήθιστη σάλτσα. Για να το δημιουργήσετε, πρέπει να πάρετε ένα βαθύ μπολ, να ρίξετε κρέμα 40% λιπαρά σε αυτό, να προσθέσετε μια-δυο κουταλιές της σούπας αλεύρι σίτου και τριμμένο σκληρό τυρί. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται καλά. Εάν θέλετε, μπορείτε επιπλέον να προσθέσετε οποιαδήποτε καρυκεύματα, μπαχαρικά ή φρέσκα μυρωδικά σε αυτή τη σάλτσα.

Διαμορφώνοντας το πιάτο

συνταγές για στήθος κοτόπουλου στο φούρνο
συνταγές για στήθος κοτόπουλου στο φούρνο

Αφού όλα τα υλικά είναι έτοιμα, πρέπει να πάρετε τη φόρμα γιαψήσιμο, στρώνουμε στον πάτο του λεπτές φέτες στήθος κοτόπουλου και από πάνω βάζουμε τηγανητά μανιτάρια μαζί με τα κρεμμύδια. Στη συνέχεια, πρέπει να ρίξετε τα προϊόντα με μια κρεμώδη σάλτσα και να τα βάλετε στο φούρνο. Ένα τόσο τρυφερό πιάτο ψήνεται για περίπου 30-36 λεπτά.

Σωστό σερβίρισμα

Το φιλέτο κοτόπουλου με μανιτάρια και τυρί μπορεί να σερβιριστεί στο τραπέζι ως ξεχωριστό πλήρες δείπνο και μαζί με ένα συνοδευτικό όπως σπαγγέτι, πουρέ πατάτας, ζυμαρικά κ.λπ. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι ένα τέτοιο νόστιμο πιάτο πρέπει οπωσδήποτε να παρουσιαστεί φρέσκια σαλάτα λαχανικών, καθώς και ψωμί σίτου και μυρωδικά.

Χρήσιμες συμβουλές

Για να φτιάξετε ψητά στήθη κοτόπουλου όχι σε μορφή ζουλιέν, αλλά σε μορφή κατσαρόλας, συνιστάται να προσθέσετε 2-3 χτυπημένα αυγά κοτόπουλου στην κρεμώδη σάλτσα.

Συνιστάται: