2024 Συγγραφέας: Isabella Gilson | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:22
Όλοι γνωρίζουν ότι το στρατιωτικό προσωπικό βρίσκεται συχνά σε συνθήκες στις οποίες δεν έχουν την ευκαιρία να μαγειρεύουν ζεστά γεύματα για τον εαυτό τους. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούν ξηρές μερίδες στρατού, σχεδιασμένες να τρώγονται από ένα ή περισσότερα άτομα για ορισμένο χρονικό διάστημα (συνήθως τρεις ημέρες). Από την αρχαιότητα, ο στρατός προσπάθησε να εξοικονομήσει τρόφιμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, όταν κατέστη απαραίτητο να πραγματοποιηθούν εκστρατείες ξηράς ή θαλάσσης. Οι ξηρές μερίδες, ή RPI, έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν στο ανθρώπινο σώμα την απαραίτητη ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Μπορεί να περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών. Τι ακριβώς περιλαμβάνει; Γι' αυτό μιλάμε σήμερα.
IRP-1 - τι είναι;
Σύμφωνα με το IRP θα πρέπει να σημαίνει ξηρό σιτηρέσιο ή, με άλλα λόγια, ατομική δίαιτα. Ο αριθμός υποδεικνύει ποιος τύπος φαγητού χρησιμοποιήθηκε (υπάρχουν επτά από αυτούς) σύμφωνα με την επιλογή σελιδοδείκτη προϊόντων. Το Νο. 1 δείχνει ότι η δίαιτα συντάχθηκε σύμφωνα με τον πρώτο αριθμό στοίβαξης. Αυτή η μερίδα έχει σχεδιαστεί για τρία γεύματα την ημέρα και χρησιμοποιείται στην καθημερινή ζωή.δραστηριότητες. Έχει συνολικό βάρος πάνω από ενάμισι κιλό, ενώ το βάρος των ίδιων των προϊόντων είναι περίπου ένα κιλό τριακόσια γραμμάρια. Η ενεργειακή αξία του IRP-1 έχει περισσότερες από τρεις χιλιάδες χιλιοθερμίδες.
Ξηρές μερίδες στα παλιά χρόνια
Στο αρχικό στάδιο της στρατιωτικής ιστορίας, τα στρατεύματα πολλών χωρών έλαβαν σιτηρέσια με τη λεγόμενη φυσική μορφή. Για παράδειγμα, θα μπορούσε να είναι το σιτάρι, το οποίο κατανεμήθηκε έως και ένα κιλό την ημέρα. Αλλά αυτή η μέθοδος ήταν άβολη για τα στρατεύματα που βρίσκονταν σε πόλεμο ή σε εκστρατείες. Σε τέτοιες περιπτώσεις οργανωνόταν κουζίνα κατασκήνωσης. Αυτό συνεχίστηκε μέχρι τα μέσα του δέκατου ένατου αιώνα.
Σήμερα
Η ξηρή μερίδα Στρατού σήμερα παρέχει μεγάλη διάρκεια ζωής των προϊόντων. Τα σετ τροφίμων έχουν θρεπτικές ιδιότητες που υπολογίζονται προσεκτικά στο εργαστήριο και δοκιμάζονται στη δράση. Όλα τα προϊόντα είναι ειδικά επεξεργασμένα και είναι κατάλληλα σε οποιαδήποτε μορφή (στεγνό και θερμαινόμενο).
Σύνθεση ξηρών σιτηρεσίων
Οποιαδήποτε μεμονωμένη δίαιτα (συμπεριλαμβανομένου του IRP-1) περιέχει κονσερβοποιημένα τρόφιμα, λυοφιλοποιημένα και αποξηραμένα τρόφιμα, κράκερ ή κράκερ, πρόσθετα τροφίμων, βιταμίνες, προϊόντα υγιεινής, πιάτα, ξηρά καύσιμα και απολύμανση ποτών. Το νερό δεν αποτελεί μέρος του IRP. Κατά κανόνα, εκδίδεται χωριστά, μπορεί να εξορυχθεί και επί τόπου.
Σύνθεση
Η σύνθεση του IRP-1 περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα: τέσσερα πακέτα ψωμί σταρένιο, ένα κουτί κονσέρβα σλαβικού χυλού με βοδινό κρέας, ένα κουτίστιφάδο λαχανικών με κρέας, ένα κουτάκι φυσικό μοσχαρίσιο κρέας, ψιλοκομμένες πιπεριές, πάστα σοκολάτας. συμπύκνωμα για την παρασκευή ροφήματος, συμπυκνωμένο γάλα, ένα στικ φρούτων με γέμιση δαμάσκηνου, τρία σακουλάκια ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι, τρία φακελάκια μαύρο τσάι. Εκτός από όλα αυτά, η σύνθεση του IRP-1 περιλαμβάνει: πολυβιταμίνες, φορητό θερμαντήρα, σπίρτα, χαρτί και απολυμαντικά μαντηλάκια, ένα πλαστικό κουτάλι, ένα ανοιχτήρι κονσερβών, έναν καθαριστή νερού.
Απαιτήσεις ξηρής συγκόλλησης
Το σύγχρονο ξηρό σιτηρέσιο πρέπει να πληροί τις ακόλουθες απαιτήσεις:
- Ό,τι περιλαμβάνεται στο IRP-1 πρέπει να έχει μεγάλη διάρκεια ζωής. Δεν μπορεί να συμπεριληφθεί φρέσκο φαγητό.
- Όλα τα τρόφιμα πρέπει να είναι εύκολα στην προετοιμασία ή έτοιμα για κατανάλωση.
- Τα προϊόντα δεν πρέπει να περιέχουν αλλεργικά συστατικά και πρέπει επίσης να χωνεύονται εύκολα χωρίς να προκαλούν γαστρεντερικές διαταραχές.
- Η συσκευασία των ξηρών σιτηρεσίων πρέπει να είναι κατασκευασμένη από υλικό που δεν βρέχεται ή λερώνεται.
- Η μερίδα πρέπει να είναι ενεργειακά πολύτιμη.
Απαγορευμένες τροφές
Το IRP-1 περιέχει μόνο εκείνα τα συστατικά που δεν απαιτούν μεγάλο μαγείρεμα και δεν αλλοιώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μην χρησιμοποιήσετε τα παρακάτω για να το ολοκληρώσετε:
- Προϊόντα που αλλοιώνονται γρήγορα, καθώς και εκείνα που απαιτούν ειδικές συνθήκες αποθήκευσης.
- Τροφές με καυτά μπαχαρικά, αλκοόλ, καφεΐνη, κουκούτσια βερίκοκου, μαγειρικά έλαια και άλλα επιβλαβή συστατικά.
- Άπλυτα φρούτα καιλαχανικά που χαλάνε γρήγορα, συμπεριλαμβανομένων και των εξωτικών.
- Προϊόντα για τα οποία δεν υπάρχουν τεκμηριωμένα στοιχεία για την ασφάλεια και την ποιότητά τους.
Συστάσεις για χρήση
Για να μαγειρέψετε βραστό νερό ή να ζεστάνετε φαγητό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε φορητή θερμάστρα. Συνήθως είναι ξηρό καύσιμο σε ταμπλέτες (τρία τεμάχια). Για να γίνει αυτό, ο τρίφτης, το taganok και η συσκευασία με τα δισκία αποσυνδέονται, οι εκτροπείς ανέμου της taganka κάμπτονται ενενήντα μοίρες προς την κατεύθυνση όπου υπάρχουν εσοχές για ξηρό καύσιμο. Βγάζουν ένα χάπι, το ανάβουν στον τρίφτη και βάζουν μέσα μια ταγκάνκα, πάνω από την οποία τοποθετείται μια κούπα νερό ή κονσέρβα. Αφού ολοκληρωθεί η θέρμανση, ο θερμαντήρας διπλώνεται στην αρχική του θέση. Τα σπίρτα χρησιμοποιούνται για την ανάφλεξη άλλων καυσίμων. Ένας παράγοντας που προορίζεται για την απολύμανση του νερού (δισκίο Aquabreeze) βυθίζεται σε ένα δοχείο με νερό, ανακινείται και αφήνεται να παραμείνει για περίπου τριάντα λεπτά. Ένα δισκίο έχει σχεδιαστεί για ένα λίτρο νερού. Οι πολυβιταμίνες, που μοιάζουν με κουφέτα, χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια του πρωινού. Το κρέας με λαχανικά συνιστάται για πρωινό ή μεσημεριανό.
Πιθανές αλλαγές στα ξηρά σιτηρέσια
Ο στρατός IRP-1 πρόσφατα μπορεί να είναι ελαφρώς διαφορετικός στη σύνθεση από τους προηγούμενους. Για παράδειγμα, δεν προστέθηκε πλέον συμπυκνωμένο γάλα, καθώς δεν μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εμφανίστηκε όμως κονσέρβα μπέικον, κονσέρβα σκουμπρί, αποξηραμένη γύρη. Εκτός από το στικ φρούτων, η νέα μερίδα περιλαμβάνει μια μπάρα σοκολάτας, καθώς και τσίχλα Orbit χωρίς ζάχαρη, η οποίαείναι μια καλή αντικατάσταση για μια οδοντόβουρτσα στο χωράφι.
Καταναλωτές
Το IRP-1 εκδίδεται κυρίως σε άτομα που είναι στο στρατό. Αλλά είναι σημαντικά όχι μόνο για αυτήν την κατηγορία ανθρώπων, τα ξηρά σιτηρέσια είναι επίσης κατάλληλα για τουρίστες, γεωλόγους, ψαράδες και κυνηγούς, αξιωματούχους ασφαλείας. Το IRP μπορεί επίσης να εκδοθεί σε εργαζόμενους που εργάζονται σε εκ περιτροπής βάση, στο πλήρωμα αεροσκαφών που εκτελεί μεγάλες πτήσεις, υποβρύχια, πλοία, διασώστες και διάφορες ανθρωπιστικές οργανώσεις. Συνολικά, αυτό είναι ένα απαραίτητο προϊόν για όλους όσους χρειάζονται εφεδρικό τροφοδοτικό που δεν απαιτεί ειδικές συνθήκες αποθήκευσης, είναι ελαφρύ και έχει μεγάλη διάρκεια ζωής.
Κριτικές ή γιατί οι απλοί άνθρωποι αγοράζουν ξηρές μερίδες
Σύμφωνα με πολυάριθμες έρευνες σε απλούς ανθρώπους που χρησιμοποιούν ξηρές μερίδες για τις ανάγκες τους, κατέστη σαφές ότι το IRP είναι αρκετά βολικό στη χρήση. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι απλοί άνθρωποι αγοράζουν ξηρά σιτηρέσια:
- Δεν χρειάζεται να χάνετε χρόνο αναζητώντας τα απαραίτητα προϊόντα στα καταστήματα και στην αγορά. Όλα όσα χρειάζεστε περιέχονται ήδη σε ένα πακέτο ξηρών σιτηρεσίων.
- Οι μερίδες έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής, κάτι που είναι πολύ ευεργετικό.
- IRP αντέχει σε ακραίες θερμοκρασίες, δεν αλλοιώνεται ακόμη και σε θερμοκρασία τριάντα πέντε βαθμών Κελσίου.
- Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, δεν περιέχουν συστατικά επιβλαβή για την υγεία (χρωστικές, γεύσεις και άλλα πρόσθετα).
- Συγκριτικά χαμηλή τιμή, η οποία είναι αρκετά συνεπής με την ποιότητα των προϊόντων.
Ξηρές μερίδες άλλωνχώρες
Στις ΗΠΑ, υπάρχουν πολλές παραλλαγές ξηρών σιτηρεσίων, οι οποίες διαφέρουν ως προς τη χρήση τους. Τα προϊόντα που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή τους είναι επίσης διαφορετικά. Σε άλλες χώρες, χρησιμοποιείται είτε η ρωσική είτε η αμερικανική έκδοση του IRP. Επιπλέον, το μενού μπορεί να περιλαμβάνει πιάτα που συνηθίζεται να μαγειρεύονται σε ορισμένες χώρες. Για παράδειγμα, στην Αυστραλία, το PI περιλαμβάνει vejimite (μια παχιά πάστα από μαγιά και εκχυλίσματα λαχανικών), ενώ στη Νότια Κορέα περιλαμβάνει kimchi (πικάντικο ξινολάχανο).
Συνιστάται:
Δίαιτα 1α: εβδομαδιαίο μενού με συνταγές. Δίαιτα για πεπτικό έλκος
Τι είναι η δίαιτα 1α. Διακριτικά χαρακτηριστικά και βασικοί κανόνες διατροφής. Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα. Δείγμα μενού, οι πιο δημοφιλείς συνταγές μαγειρικής. Πρακτικές συστάσεις
Μπανάνα με κεφίρ: δίαιτα, δίαιτα, θερμίδες, κανόνες μαγειρικής και συνταγές
Με την πρώτη ματιά, μπορεί να φαίνεται ότι οι μπανάνες δεν είναι αρκετά κατάλληλες για δίαιτα, καθώς η περιεκτικότητά τους σε θερμίδες είναι αρκετά υψηλή. Αλλά σε συνδυασμό με το κεφίρ, αυτή η μέθοδος απώλειας βάρους είναι πολύ αποτελεσματική. Χρησιμοποιώντας μόνο αυτά τα δύο προϊόντα, μπορείτε να κανονίσετε εβδομαδιαίες ημέρες νηστείας που βελτιώνουν τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού
Τι είναι μια ξεχωριστή δίαιτα: πώς να χάσετε βάρος, τηρώντας μια τέτοια δίαιτα
Υπάρχουν πολλές διαφωνίες και αντιφάσεις σχετικά με αυτό. Κανείς δεν μπορεί πραγματικά να απαντήσει στο ερώτημα εάν η ξεχωριστή διατροφή είναι επιβλαβής ή ωφέλιμη. Οι οπαδοί ενός υγιεινού και σωστού τρόπου ζωής δεν συμφωνούν απόλυτα ότι μια ξεχωριστή διατροφή μπορεί να ωφελήσει μόνο τον οργανισμό. Όμως, παρόλα αυτά, ο αριθμός των οπαδών αυτής της τεχνικής αυξάνεται κάθε χρόνο
Δίαιτα για καρδιαγγειακά νοσήματα: απαγορευμένες και επιτρεπόμενες τροφές. Δίαιτα νούμερο 10
Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της ανθρώπινης ασθένειας και της διατροφής. Οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει και συνεχίζουν να αναπτύσσουν ειδικές δίαιτες εδώ και πολύ καιρό. Τώρα έχουν δημιουργηθεί περίπου 15 πίνακες, οι οποίοι συνταγογραφούνται για μια συγκεκριμένη ασθένεια. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται στη διατροφή για καρδιαγγειακά νοσήματα, γιατί τα ποσοστά θνησιμότητας από αυτή τη νόσο είναι υψηλά
Η σωστή επιλογή ξηρού-κατεψυγμένου ψαριού
Οι γνώστες του κρέατος με λευκά στρώματα, χωρίς κόκαλα θα πρέπει να γνωρίζουν εάν σας προσφέρεται αυτό το ψάρι με το πρόσχημα του «ψαγμένου» - μην το πιστεύετε, αποψύχθηκε, ψύχθηκε και υπερτιμήθηκε αρκετές φορές πιο ακριβό. Θα πρέπει να ξέρετε ότι τα ξηρά-κατεψυγμένα ψάρια ή οποιοδήποτε άλλο ψάρι δεν πρέπει να ξεπαγώνετε, κάτι που πρέπει να γίνεται μόνο λίγο πριν το μαγείρεμα