Αλεύρι για τηγανίτες: σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες
Αλεύρι για τηγανίτες: σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες
Anonim

Αγαπητοί αναγνώστες, ξέρετε πώς να φτιάξετε τις πιο νόστιμες τηγανίτες στον κόσμο; Αν όχι, τότε θα σας βοηθήσουμε να αποκαλύψετε το μυστικό. Αποτελείται από ένα ειδικό αλεύρι για τηγανίτες, το οποίο είναι υπέροχο για την παρασκευή τους. Ας δούμε την έννοια του «αλεύρι για τηγανίτες», τη σύνθεσή του (τι συστατικά περιλαμβάνει) και φυσικά την περιεκτικότητα σε θερμίδες.

Αλεύρι

Οι περισσότερες κουζίνες του κόσμου είναι διάσημες για τις συνταγές τους για την παρασκευή μιας ποικιλίας από τηγανίτες, τηγανίτες, τηγανίτες, κέικ και ρολά τηγανίτες, η βάση των οποίων είναι το αλεύρι. Φυσικά, κάτω από τις διαφορετικές ονομασίες αυτών των πιάτων, κρύβονται διαφορετικά σετ προϊόντων και μέθοδοι παρασκευής. Με την έλλειψη χρόνου, το μαγείρεμα μπορεί να διευκολυνθεί πολύ χρησιμοποιώντας αλεύρι για τηγανίτες. Η σύνθεση αυτού του μείγματος αλευριού είναι πολύ διαφορετική. Όλα εξαρτώνται από τον κατασκευαστή. Αυτό αντικατοπτρίζεται άμεσα στην τιμή και την ποιότητα του τελικού προϊόντος.

Σύνθεση

Στην πραγματικότητα, το έτοιμο μείγμα είναι αλεύρι για τηγανίτες. Η σύνθεση μπορεί να ποικίλλει από ακριβό (αυγό σε σκόνη, αλεύρι ολικής αλέσεως, αλάτι, κρυσταλλική ζάχαρη, σκόνη ορού γάλακτος) έως περισσότεροφθηνό (αλεύρι χαμηλής ποιότητας, σκόνη αυγών, μπέικιν πάουντερ, κρυσταλλική ζάχαρη, αλάτι).

Συνήθως αυτό τυπώνεται στη συσκευασία από τον κατασκευαστή. Η προετοιμασία γίνεται λιγότερο χρονοβόρα, αυτό διευκολύνεται από αλεύρι για τηγανίτες. Η σύνθεση, φυσικά, πρέπει να μελετηθεί κατά την αγορά του. Ένα καλό και υψηλής ποιότητας προϊόν θα είναι το κλειδί για το επιτυχημένο ψήσιμο. Εγγυημένα!

σύνθεση αλεύρι για τηγανίτες
σύνθεση αλεύρι για τηγανίτες

Αναλογικότητα

Έχουμε ήδη καταλάβει τι είναι το αλεύρι για τηγανίτες. Μελετήσαμε και τη σύνθεση. Ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για τον τρόπο μέτρησης.

Ένα κουταλάκι του γλυκού ισούται με 10 γραμμάρια προϊόντος.

Μια κουταλιά της σούπας ισούται με 30 γραμμάρια προϊόντος. Ένα ποτήρι περιέχει 160 γραμμάρια προϊόντος.

Calories

Αν μιλάμε για θρεπτική αξία, αποδεικνύεται πολύτιμο αλεύρι για τηγανίτες. Η σύνθεση του αλευριού περιλαμβάνει αρκετά υλικά με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Το αλεύρι έχει περιεκτικότητα σε θερμίδες 336 kcal, πρωτεΐνες σε αυτό 10,2 g, λίπη - 1,8 g, υδατάνθρακες - 69,7 g.

Μαγειρεύοντας σπιτικό αλεύρι για τηγανίτες

Για ένα φλιτζάνι αλεύρι:

• Μιάμιση κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ.

• Μία κουταλιά της σούπας γάλα σε σκόνη.

• Μία κουταλιά της σούπας κρυσταλλική ζάχαρη.• Μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι.

Προετοιμασία:

Ανακατέψτε τα πάντα και ανακατέψτε καλά.

Φυλάξτε οπωσδήποτε σε κλειστό δίσκο ή βάζο με σφιχτό καπάκι.

σύνθεση αλεύρι τηγανίτα από αλεύρι
σύνθεση αλεύρι τηγανίτα από αλεύρι

Τηγανίτες και πώς να τις σερβίρετε

Η λέξη "pancake" σημαίνει ένα προϊόν που παρασκευάζεται από λεπτή ζύμη, τηγανισμένη σε ζεστό τηγάνι χωρίς λάδι. Στρογγυλή φόρμαΟι τηγανίτες συμβολίζουν τον ήλιο, που λατρευόταν στα παλιά χρόνια.

Οι τηγανίτες είναι ένα ανεξάρτητο πιάτο. Μπορούν να γεμιστούν με κρέας, ψάρι, φρούτα και άλλα. Οι τηγανίτες χρησιμοποιούνται επίσης ως γέμιση για πολλά πιάτα, συμπεριλαμβανομένων των σαλατών. Πρέπει να αποδοθούν στα αρχαιότερα πιάτα που παρασκευάζονταν στην προϊστορική περίοδο.

Σε διάφορες κουζίνες των λαών του κόσμου, μπορείτε να βρείτε μια ποικιλία από συνταγές μαγειρικής. Για παράδειγμα, η γαλλική κουζίνα φημίζεται για τις λεπτές τηγανίτες, τηγανισμένες στη μία πλευρά, είναι γεμιστές με γέμιση γλυκών, κρέατος ή ψαριού. Οι τηγανίτες είναι επίσης δημοφιλείς στην Ασία, την Αμερική, ακόμη και την Αφρική. Παραδοσιακά, η γέμιση για τηγανίτες είναι κιμάς και ψάρι, λαχανικά, κόκκινο και μαύρο χαβιάρι, τηγανητά μανιτάρια με κρεμμύδια, αυγά, όπως ορτύκια, διάφορα είδη τυριών, φρούτα και μούρα, μέλι και άλλα. Μια καλή «σάλτσα» είναι το συμπυκνωμένο γάλα, το μέλι, η μαρμελάδα, η μαρμελάδα και η κρέμα γάλακτος.

θερμιδική περιεκτικότητα σε αλεύρι για τηγανίτες
θερμιδική περιεκτικότητα σε αλεύρι για τηγανίτες

Συμπέρασμα

Σήμερα προσπαθήσαμε να σας παρουσιάσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο την έννοια του «αλεύρου για τηγανίτες». Εξετάσαμε την περιεκτικότητα σε θερμίδες, τη σύνθεσή του και όπως καταλαβαίνετε, μπορείτε να μαγειρέψετε ένα τέτοιο αλεύρι με τα χέρια σας. Φυσικά, η επιλογή είναι δική σας. Ελπίζουμε ότι το άρθρο θα σας φανεί χρήσιμο και θα μάθετε πολλά χρήσιμα πράγματα για τον εαυτό σας.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Τι πρέπει να είναι το τσάι για απώλεια βάρους; Χρήσιμα και επιβλαβή πρόσθετα στο τσάι

Τσάι με λεμόνι: οφέλη και βλάβες

Τσάι γάλακτος για απώλεια βάρους: συνταγές, κριτικές

Τι είναι χρήσιμο το λινέλαιο

Γλυκό τσάι. Οφέλη και κακό

Ακατέργαστα λαχανικά: χρήσιμες ιδιότητες, αποθήκευση, επεξεργασία

Κρεμμύδια στο φούρνο: οφέλη, φαρμακευτικές ιδιότητες, ενδείξεις και αντενδείξεις

Κακά αρτοσκευάσματα: συνταγές βήμα προς βήμα με φωτογραφίες

Πώς να διαχωρίσετε το κοτόπουλο από τα κόκαλα χωρίς να βλάψετε την ακεραιότητα του σφάγιου;

Το ελαιόλαδο είναι πικρό. Γιατί το ελαιόλαδο είναι πικρό και τι να κάνουμε;

Φρέσκα λαχανικά: ποιότητα, αποθήκευση, συνταγές για υγιεινές σαλάτες

Μενού για χορτοφάγους για την εβδομάδα

Τα καλύτερα καφέ και εστιατόρια στο Miass: διευθύνσεις, περιγραφές, κριτικές

Ρύζι με σαφράν: συνταγές μαγειρικής

"Park Giuseppe" - εστιατόριο στην Αγία Πετρούπολη: διεύθυνση, μενού, κράτηση τραπεζιού, κριτικές