Μπάρμπεκιου πέστροφας μαριναρισμένη σε ξινή σάλτσα

Μπάρμπεκιου πέστροφας μαριναρισμένη σε ξινή σάλτσα
Μπάρμπεκιου πέστροφας μαριναρισμένη σε ξινή σάλτσα
Anonim

Το κεμπάπ πέστροφας μαγειρεύει στα κάρβουνα πολύ πιο γρήγορα από ένα παρόμοιο πιάτο με χοιρινό, αρνί ή μοσχαρίσιο κρέας. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι το ψάρι μπάρμπεκιου είναι πολύ πιο υγιεινό και νόστιμο. Πράγματι, σε αυτό το κόκκινο φιλέτο υπάρχουν πολλά αμινοξέα και άλλα απαραίτητα στοιχεία για τον οργανισμό. Ωστόσο, πριν τηγανίσετε το κεμπάπ πέστροφας στη σχάρα, συνιστάται να μαρινάρετε το ψάρι για μισή μέρα σε ειδική σάλτσα.

Απαιτούμενα υλικά για το πιάτο:

μπάρμπεκιου πέστροφας
μπάρμπεκιου πέστροφας
  • σάλτσα σόγιας - 150 ml;
  • ελαιόλαδο - 100 ml;
  • πέστροφα με απλή ψύξη - 2 κιλά τεμάχια (ή περισσότερα);
  • ώριμο λεμόνι - 1 φρούτο;
  • φρέσκα φύλλα από χόρτα (μαρούλι, άνηθος, μαϊντανός) - ένα μεγάλο μάτσο;
  • ιωδιούχο αλάτι - μικρό κουτάλι;
  • πράσο - 30 γρ.;
  • μαγιονέζα χαμηλών λιπαρών – 50 γρ.;
  • τριμμένο μαύρο πιπέρι – 2-3 πρέζες;
  • φρέσκα λαχανικά για γαρνίρισμα.

Επεξεργασία κόκκινου ψαριού

Shish kebab πέστροφας, η μαρινάδα της οποίας αποτελείται μόνο από αρωματικά μπαχαρικά, συνιστάται να μαγειρεύεται από φρέσκο και παγωμένο ψάρι. Έτσι, το αγορασμένο προϊόν θα πρέπει να καθαριστεί από λέπια, όλασπλάχνα, κεφάλι, ουρά και πτερύγια. Στη συνέχεια, το ψάρι πρέπει να πλυθεί καλά και να κοπεί σε μεγάλες μπριζόλες πάχους 2-3 εκατοστών. Μετά από αυτό, μπορείτε να προχωρήσετε με ασφάλεια στο άλειμμα κομματιών πέστροφας.

Προετοιμασία σάλτσας ψαριού

σουβλάκια πέστροφας στη σχάρα
σουβλάκια πέστροφας στη σχάρα

Για να μην γίνουν τα σουβλάκια της πέστροφας στεγνά και ήπια, είναι απαραίτητο να φτιάξετε μια μαρινάδα με ξινίλα. Για να το κάνετε αυτό, στύψτε ένα ώριμο λεμόνι σε ένα μπολ, ψιλοκόψτε ένα πράσο, φρέσκα κλωνάρια μυρωδικών (άνηθο, μαϊντανός), προσθέστε σάλτσα σόγιας, ελαιόλαδο, ιωδιούχο αλάτι, μαγιονέζα με χαμηλά λιπαρά και μαύρο πιπέρι. Όλα τα αρωματικά συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται με ένα πιρούνι και στη συνέχεια να καλυφθούν καλά με φρέσκες μπριζόλες ψαριού. Στη συνέχεια, η τουρσί πέστροφα πρέπει να μπει σε ένα εμαγιέ μπολ με καπάκι και να αφεθεί σε δροσερό μέρος για 10-12 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το κόκκινο ψάρι θα απορροφήσει την ξινίλα και τη γεύση της σάλτσας και θα γίνει επίσης μαλακό και ζουμερό.

Θερμική επεξεργασία του πιάτου

μαρινάδα μπάρμπεκιου πέστροφας
μαρινάδα μπάρμπεκιου πέστροφας

Σουβλάκια πέστροφας πρέπει να γίνονται στη σχάρα χρησιμοποιώντας ένα ειδικό δίχτυ ψαριών. Ωστόσο, πριν από αυτό, είναι απαραίτητο να ανάψετε μια φωτιά και να προετοιμάσετε ζεστά κάρβουνα. Στη συνέχεια, οι μαριναρισμένες κόκκινες μπριζόλες ψαριών πρέπει να απλωθούν σε μια σχάρα, η οποία πρέπει να τοποθετηθεί αμέσως στη σχάρα. Περιοδικά αναποδογυρίζοντάς το, είναι απαραίτητο να επιτευχθεί πλήρης απαλότητα της πέστροφας. Στη συνέχεια το ψάρι πρέπει να αφαιρεθεί προσεκτικά από το δίχτυ και να τοποθετηθεί σε ένα μεγάλο κοινό πιάτο, το οποίο είναι επιθυμητό να διακοσμηθεί με φύλλα μαρουλιού.

Σωστό σερβίρισμα

Τα σουβλάκια πέστροφας πρέπει να σερβίρονται μόνο ζεστά στο εξοχικό τραπέζι. Ως συνοδευτικό για ένα τόσο νόστιμο και αρωματικό πιάτο, συνιστάται να σερβίρετε φρέσκα ψιλοκομμένα λαχανικά και μυρωδικά (μαϊντανός, ντομάτες, άνηθος, αγγούρια, πιπεριές κ.λπ.). Για ένα πιο χορταστικό και πλούσιο σε θερμίδες γεύμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νεαρές πατάτες ψημένες στα κάρβουνα.

Χρήσιμες συμβουλές

Η πέστροφα για μπάρμπεκιου επιτρέπεται να μουλιάσει όχι μόνο στη μαρινάδα που περιγράφεται παραπάνω, αλλά και σε άλλες σάλτσες. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λευκό κρασί, βότανα της Προβηγκίας, κονσέρβα ανανά, πάστα ντομάτας και πολλά άλλα.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Τι πρέπει να είναι το τσάι για απώλεια βάρους; Χρήσιμα και επιβλαβή πρόσθετα στο τσάι

Τσάι με λεμόνι: οφέλη και βλάβες

Τσάι γάλακτος για απώλεια βάρους: συνταγές, κριτικές

Τι είναι χρήσιμο το λινέλαιο

Γλυκό τσάι. Οφέλη και κακό

Ακατέργαστα λαχανικά: χρήσιμες ιδιότητες, αποθήκευση, επεξεργασία

Κρεμμύδια στο φούρνο: οφέλη, φαρμακευτικές ιδιότητες, ενδείξεις και αντενδείξεις

Κακά αρτοσκευάσματα: συνταγές βήμα προς βήμα με φωτογραφίες

Πώς να διαχωρίσετε το κοτόπουλο από τα κόκαλα χωρίς να βλάψετε την ακεραιότητα του σφάγιου;

Το ελαιόλαδο είναι πικρό. Γιατί το ελαιόλαδο είναι πικρό και τι να κάνουμε;

Φρέσκα λαχανικά: ποιότητα, αποθήκευση, συνταγές για υγιεινές σαλάτες

Μενού για χορτοφάγους για την εβδομάδα

Τα καλύτερα καφέ και εστιατόρια στο Miass: διευθύνσεις, περιγραφές, κριτικές

Ρύζι με σαφράν: συνταγές μαγειρικής

"Park Giuseppe" - εστιατόριο στην Αγία Πετρούπολη: διεύθυνση, μενού, κράτηση τραπεζιού, κριτικές