Κύριο μάθημα 2024, Νοέμβριος
Ποιες τροφές περιέχουν το περισσότερο ασβέστιο;
Δεν είναι τυχαίο που οι γονείς στην παιδική ηλικία μας ανάγκασαν να τρώμε όχι πολύ αγαπημένο τυρί cottage, ξινόγαλα και να πίνουμε γάλα. Για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό, είναι απαραίτητα. Σήμερα όλοι γνωρίζουμε ποιες τροφές περιέχουν ασβέστιο, το οποίο είναι χρήσιμο για τον άνθρωπο, ενισχύει τα οστά και τα δόντια, συμμετέχει στη λειτουργία του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος, στη μυϊκή δραστηριότητα, καθώς και στις διαδικασίες πήξης του αίματος
Πόσο και πώς να μαγειρέψετε αυγά ορτυκιού;
Πόση ώρα και πώς να μαγειρεύω σωστά τα αυγά ορτυκιού; Θα απαντήσουμε επίσης σε άλλες δημοφιλείς ερωτήσεις: είναι δυνατόν να τα φάτε ωμά, σε ποιο νερό είναι καλύτερο να μαγειρέψετε, είναι δυνατόν να ξεκινήσετε το μαγείρεμα στο φούρνο μικροκυμάτων. Θα σας πούμε πώς να καθαρίσετε σωστά ένα αυγό ορτυκιού. Συμπερασματικά - τα οφέλη του προϊόντος
Πώς να μαγειρέψετε ψητό ρύζι - χαρακτηριστικά, μέθοδοι και συστάσεις
Το μαγειρεμένο ρύζι είναι το τέλειο συστατικό για πολλά πιάτα. Φαίνεται τέλεια ως ανεξάρτητο πιάτο, ταιριάζει με διάφορες σάλτσες και καρυκεύματα. Ποιο πρέπει να είναι το ιδανικό ρύζι; Λεπτοί κόκκοι που διατηρούν το σχήμα τους. Αυτό ακριβώς θέλουν οι περισσότερες νοικοκυρές να τον βλέπουν, αλλά για κάποιο λόγο, τα δημητριακά συνήθως μετατρέπονται σε παχύρρευστο χάος. Αυτό είναι καλό αν μαγειρεύετε πρωινό χυλό. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, πρέπει να καταλάβετε πώς να μαγειρέψετε το ρύζι ψητό
Πώς να στρώσετε σωστά το τραπέζι; Όμορφη ρύθμιση τραπεζιού
Πώς να στρώσετε σωστά το τραπέζι; Τι είδη χρειάζονται για αυτό; Θα βρείτε απαντήσεις σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις στο άρθρο. Το εξαιρετικό σερβιρισμένο τραπέζι μπορεί να μετατρέψει ένα απλό γεύμα σε αίσθηση διακοπών και αισθητική απόλαυση. Υπάρχουν χρυσοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε όταν θέλετε να φτιάξετε ένα όμορφο τραπέζι
Φαγητό με θερμίδες και έτοιμα γεύματα: τραπέζι. Θερμιδικό περιεχόμενο των βασικών τροφίμων
Ποιο είναι το θερμιδικό περιεχόμενο των τροφίμων και των έτοιμων γευμάτων; Χρειάζεται να μετράω θερμίδες και σε τι χρησιμεύουν; Πολλοί άνθρωποι κάνουν παρόμοιες ερωτήσεις. Μία θερμίδα είναι μια συγκεκριμένη μονάδα που μπορεί να πάρει ένα άτομο από το φαγητό που τρώει. Αξίζει να κατανοήσουμε λεπτομερέστερα την περιεκτικότητα σε θερμίδες των προϊόντων
Ποιο είναι το ψάρι με τις χαμηλότερες θερμίδες;
Σε μια προσπάθεια να αποκτήσουν αρμονία και χάρη, όχι μόνο τα κορίτσια, αλλά και οι άνδρες χρησιμοποιούν σήμερα διαιτητικά προϊόντα στη διατροφή τους. Κάποιος θέλει να φέρει τις φόρμες του στο ιδανικό. Μερικοί άνθρωποι πρέπει να ακολουθήσουν δίαιτα για ιατρικούς λόγους. Όπως και να έχει, συχνά το ψάρι με τις χαμηλότερες θερμίδες περιλαμβάνεται απαραίτητα στη διατροφή. Το άρθρο θα μιλήσει μόνο για αυτό. Θα εξετάσουμε επίσης αρκετές συνταγές για το μαγείρεμα πιάτων από αυτό
Καρύδα: οφέλη και βλάβες
Μία από τις αγαπημένες καλλιέργειες στο εξωτερικό είναι η καρύδα. Όπως γνωρίζετε, το απαγορευμένο φρούτο είναι γλυκό. Το ίδιο συμβαίνει και με την καρύδα. Αν και δεν απαγορεύεται, είναι απόρθητο - είναι απίστευτα δύσκολο να το ανοίξεις
Καραμέλες "Raffaello": περιεκτικότητα σε θερμίδες 1 καραμέλας, σύνθεση, ιδιότητες, μαγείρεμα στο σπίτι
Τι στοιχεία περιλαμβάνονται στα γλυκά Raffaello; Τα οφέλη και οι βλάβες του προϊόντος για τον ανθρώπινο οργανισμό. Πώς να φτιάξετε γλυκά Raffaello στο σπίτι; Θερμίδες ανά είδος; Θα βρείτε απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις στο παρακάτω άρθρο
Τυρί Cantal: περιγραφή, παραγωγή, χειροποίητο
Ποια είναι τα είδη τυριού cantal; Πώς παράγεται το προϊόν; Υπάρχει δυνατότητα να φτιάξεις καντάλ στο σπίτι; Τι γεύση πρέπει να έχει το αληθινό τυρί; Τι είδους γάλα χρησιμοποιείται για το μαγείρεμα; Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για όλα αυτά παρακάτω
Γλυκά "Levushka": σύνθεση, οφέλη και βλάβες στον οργανισμό
Τι κρύβεται στη σύνθεση των γλυκών "Levushka"; Ποια είναι η αναλογία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων στο προϊόν; Το προϊόν ωφελεί τον ανθρώπινο οργανισμό και τι βλάβη μπορεί να προκαλέσει; Όλες αυτές οι ερωτήσεις μπορούν να απαντηθούν στο παρακάτω άρθρο
Κονσερβοποιημένο γάλα: ταξινόμηση, τεχνολογία παραγωγής, GOST
Όλοι γνωρίζουν ένα τέτοιο προϊόν ως συμπυκνωμένο γάλα. Ωστόσο, πολλοί δεν γνωρίζουν για την τεχνολογία παραγωγής, τη σύνθεση, καθώς και τις θετικές και αρνητικές επιπτώσεις του κονσερβοποιημένου γάλακτος στον οργανισμό. Οι παρακάτω πληροφορίες θα βοηθήσουν ένα άτομο να καταλάβει τι πραγματικά τρώει
Το πιο νόστιμο shawarma στην Αγία Πετρούπολη: πού να βρείτε, διευθύνσεις, κορυφαία εστιατόρια και κριτικές
Οι αυτόχθονες κάτοικοι της Αγίας Πετρούπολης είναι βέβαιοι ότι η πραγματική γεύση της shawarma μπορεί να γευτεί μόνο στην Αγία Πετρούπολη. Τα μέρη όπου μαγειρεύεται καλύτερα γίνονται γρήγορα εμβληματικά. Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να μάθουμε πού μπορείτε να γευτείτε την πραγματική γεύση του shawarma της Αγίας Πετρούπολης
Πασχαλινό τραπέζι: έθιμα, έθιμα, συνταγές με φωτογραφίες
Τα παλιά χρόνια στη Ρωσία στρώνονταν πασχαλινά τραπέζια στα σπίτια όλη την εορταστική εβδομάδα του Πάσχα. Προσκλήθηκαν καλεσμένοι για αυτούς, έφεραν να περιθάλψουν τους φτωχούς και μαζεύτηκαν πολύτεκνες οικογένειες. "Χριστός Ανέστη!" - έτσι χαιρετούν ο ένας τον άλλον την ημέρα αυτή οι Ορθόδοξοι
DIY διακόσμηση εορταστικού τραπεζιού: φωτογραφία
Όταν στολίζει ένα γιορτινό τραπέζι στο σπίτι, κάθε οικοδέσποινα προσπαθεί να εκπλήξει τους επισκέπτες με πρωτότυπη διακόσμηση πιάτων, ποικιλία σνακ και λιχουδιές. Αυτό το άρθρο θα εξετάσει πώς να διακοσμήσετε το τραπέζι και να διακοσμήσετε τα πιάτα
Βούτυρο: οφέλη και βλάβες για την υγεία
Το βούτυρο είναι ένα παραδοσιακό και δημοφιλές προϊόν στο τραπέζι μας. Υπήρξαν πολλές διαμάχες σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό αυτού του γαλακτοκομικού προϊόντος. Παρόλα αυτά, καμία νοικοκυρά δεν μπορεί να το κάνει χωρίς αυτό στην κουζίνα. Το τηγάνισμα γίνεται από λάδι, προστίθεται στα δημητριακά, γλυκίσματα, κρέμες για κέικ και αρτοσκευάσματα. Κάποιος χρησιμοποιεί περισσότερο λάδι, κάποιος λιγότερο, κάποιος προσπαθεί να το αντικαταστήσει με φυτικό λάδι. Ποιο είναι όμως το σωστό;
Μάθημα για αρχάρια νοικοκυρά: τυριά πυτιάς
Στην παραγωγή τυριού κατά κανόνα χρησιμοποιούνται ενζυμικά σκευάσματα. Είναι καταλύτες για τη διαδικασία πήξης του γάλακτος. Ένα από αυτά τα ένζυμα είναι η πυτιά
Ένα πιάτο που λέγεται Ρώσικο σε όλο τον κόσμο. Πιάτα της ρωσικής κουζίνας
Μια φορά κι έναν καιρό, οι κάτοικοι της Ευρώπης ουσιαστικά δεν ενδιαφέρονταν για τις παραδόσεις της ρωσικής κουζίνας, λόγω της χαμηλής πολυπλοκότητας των πιάτων της. Ωστόσο, αυτή η επιτηδευμένη στάση δεν έπαιξε σημαντικό ρόλο και, αντίθετα, λειτούργησε ως κινητήριος μηχανισμός για την εμφάνιση νέων συνταγών
Ποια αυγά είναι καλύτερα; C1 ή C0; Είδη αυγών και η ταξινόμηση τους
Τα αυγά είναι ίσως μια από τις πιο ευπροσάρμοστες τροφές που γνωρίζει ο άνθρωπος. Μπορούν να μαγειρευτούν και να καρυκευτούν με εκατοντάδες διαφορετικούς τρόπους. Για να αποφασίσετε ποια αυγά είναι καλύτερα, C1 ή C0, αξίζει να καταλάβετε ποιες είναι οι κατηγορίες αυγών και πώς κατανέμονται
Λαχανικά τουρσί για το χειμώνα
Τα ξινά λαχανικά είναι προϊόντα που δεν είναι μόνο πολύ νόστιμα, αλλά και υγιεινά. Οι περισσότεροι διατροφολόγοι πιστεύουν ότι η ζύμωση είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρηθούν χρήσιμες βιταμίνες και ουσίες κατά τη συγκομιδή λαχανικών και φρούτων για το χειμώνα. Συνιστάται επίσης στους σκεπτικιστές να ρίξουν μια πιο προσεκτική ματιά σε όσους πωλούν λαχανικά τουρσί στις αγορές. Η καλύτερη διαφήμιση για τέτοια προϊόντα είναι η υγιής και ανθισμένη εμφάνισή τους
Τι είδους ψάρι είναι ένα κεχριμπαρένιο ψάρι;
Τι είδους ψάρι είναι ένα κεχριμπαρένιο ψάρι; Αυτή η ερώτηση τέθηκε μια φορά στη ζωή από σχεδόν κάθε άτομο. Όπως αποδείχθηκε, το κεχριμπαρένιο ψάρι είναι η κοινή ονομασία για την αποξηραμένη γύρη, που ανήκει στην οικογένεια του μπακαλιάρου. Σε πολλούς ανθρώπους αρέσουν τα πιάτα που φτιάχνονται από αυτό. Τι είναι γνωστό για το κεχριμπαρένιο ψάρι: πού ζει, πώς να το μαγειρέψετε και ποια είναι η χρήση του;
Πώς να επιλέξετε το σωστό τυρί Grand Blue
Το τυρί Grand Blue λιώνει στο στόμα σας χάρη στην κρεμώδη υφή και την απαλή υφή του. Μπορείτε να αναγνωρίσετε ένα προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση με μπλε μούχλα από το κλασικό κόψιμο και τις γαλαζοπράσινες φλέβες του. Διατροφική ενεργειακή αξία του τυριού σε 100 g: πρωτεΐνες - 20 g, λίπη - 28 g, υδατάνθρακες - 2,9 g
Τυρί τρούφας: δημοφιλείς ποικιλίες και χαρακτηριστικά
Το τυρί με τρούφα μπορεί να αποδοθεί με ασφάλεια στα έργα μαγειρικής τέχνης. Χάρη στα μανιτάρια που αναπτύσσονται αποκλειστικά σε οικολογικά φιλικά εδάφη, τα αυθεντικά ολλανδικά τυριά γίνονται μια πραγματική πανδαισία γεύσης. Ακόμη και ένα μικρό κομμάτι τυριού θα γεμίσει ολόκληρο το ψυγείο με μια εξαιρετική μυρωδιά
Κόκκινο τυρί: χαρακτηριστικά και αντενδείξεις
Το κόκκινο τυρί είναι ένα είδος τυριού που έχει ένα στρώμα πορτοκαλί ή κόκκινης μούχλας από πάνω. Δεν υπάρχει καλούπι μέσα. Το κόκκινο τυρί ανήκει στην πιο «δύσοσμα» ομάδα, η οποία περιλαμβάνει τυριά διαφορετικής φύσης: ξεκινώντας από το περίφημο «Munster», (τα 5 γραμμάρια του μπορούν να γεμίσουν ολόκληρο το δωμάτιο με τη μυρωδιά του), τελειώνοντας με το λεπτό γαλλικό «Montagnard» , το οποίο πρακτικά δεν έχει καμία μυρωδιά
"Ιαπωνικός σκαντζόχοιρος": σούσι, ψωμάκια και νόστιμη πίτσα
Το "Japanese Hedgehog" είναι ένα εστιατόριο που ειδικεύεται στην παρασκευή και παράδοση έτοιμων φαγητών στην πόλη του Νοβοσιμπίρσκ. Οι σεφ αυτού του καταστήματος δεν αποθηκεύουν έτοιμα πιάτα, εργάζονται αποκλειστικά κατόπιν παραγγελίας. Το αίτημα του πελάτη φτάνει στην κουζίνα και μόνο τότε οι υπάλληλοι του "ιαπωνικού σκαντζόχοιρου" αρχίζουν να μαγειρεύουν διάφορα καλούδια
Τα οφέλη και οι βλάβες του φραγκοστάφυλου για τον οργανισμό
Το φραγκοστάφυλο θεωρείται το πιο χρήσιμο μούρο για τη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς σε όλο τον κόσμο. Έχει ένα εκπληκτικό χαρακτηριστικό να διατηρεί όλες τις πολύτιμες ιδιότητές του σε απολύτως οποιαδήποτε μορφή: βραστό, αποξηραμένο, κατεψυγμένο. Τα μούρα έχουν ένα πολύ έντονο άρωμα, από το οποίο ελήφθη το όνομα ("φραγκοστάφυλο")
Ποιο είναι καλύτερο - "Borjomi" ή "Essentuki": σύνθεση, επίδραση στο σώμα, φαρμακευτικές ιδιότητες
Τι είναι καλύτερο για την ανθρώπινη υγεία - "Borjomi" ή "Essentuki"; Η σύνθεση των μεταλλικών νερών και οι φαρμακευτικές τους ιδιότητες. Πώς να χρησιμοποιήσετε το νερό για εισπνοή; Ποια είναι η βλάβη του μεταλλικού νερού; Πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά;
Τι να μαγειρέψετε όταν δεν υπάρχουν χρήματα; Κορυφαίες καλύτερες συνταγές προϋπολογισμού
Τι μπορείτε να μαγειρέψετε αν δεν υπάρχουν χρήματα στο σπίτι; Τα πιο οικονομικά πιάτα από ζυμαρικά, φρέσκο λάχανο, κολοκύθα, ψάρι, κρέας και ούτω καθεξής. Τι μπορείτε να μαγειρέψετε για διακοπές από πιάτα με κρέας αν δεν υπάρχουν χρήματα; Πώς να φτιάξετε οικονομικές σαλάτες και σάντουιτς;
Ημερομηνία λήξης κονσερβοποιημένων τροφίμων. Σήμανση στο καπάκι
Στις συνθήκες της σύγχρονης ζωής, οι πολίτες άρχισαν να αγοράζουν κονσέρβες αρκετά συχνά. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στην ευκολία χρήσης (μπορείτε να το πάρετε μαζί σας στη δουλειά) και σε μια ποικιλία προϊόντων. Ένας από τους κύριους λόγους είναι η μεγάλη διάρκεια ζωής. Περαιτέρω στο υλικό θα ασχοληθούμε αναλυτικά με το πώς και πόσο να αποθηκεύουμε διάφορα είδη κονσερβοποιημένων τροφίμων
Γιατί τα αποξηραμένα φρούτα είναι χρήσιμα: τύποι, ιδιότητες και κριτικές
Οι χρήσιμες ιδιότητες των αποξηραμένων φρούτων είναι ένας από τους κύριους λόγους χρήσης τους κατά την περίοδο της διαιτητικής διατροφής ή της τήρησης του ιατρικού μενού. Το παρακάτω άρθρο θα εξετάσει τα οφέλη αρκετών από τα πιο υγιεινά αποξηραμένα φρούτα, καθώς και τα κοινά τους μειονεκτήματα
Παλιά ρωσική κουζίνα: ονόματα πιάτων, συνταγές, φωτογραφίες
Η σύγχρονη ρωσική κουζίνα δύσκολα μπορεί να καυχηθεί για ιδιαίτερα πιάτα που δεν θα συναντούσαμε σε άλλες χώρες. Πολλές συνταγές έχουν δανειστεί με επιτυχία από άλλες πολιτείες εδώ και πολύ καιρό, και μερικές δεν εκπλήσσουν πλέον κανέναν. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμα μερικές παλιές συνταγές που μπορούν να επαναληφθούν αρκετά εύκολα ακόμα και τώρα
Σάλτσα τυριού Heinz: σύνθεση, τιμή, τι να χρησιμοποιήσετε
Η σάλτσα τυριού Heinz είναι γνωστή σε όλο τον κόσμο. Το άρθρο θα συζητήσει από ποια συστατικά αποτελείται, το κόστος του και τα πιάτα με τα οποία είναι καλύτερο να συνδυάσετε σάλτσα τυριού κρέμα από μια παγκοσμίου φήμης μάρκα
Καπνιστό στήθος: θερμίδες, οφέλη και βλάβες. Οι καλύτερες διαιτητικές σαλάτες με στήθος κοτόπουλου
Τι είναι η σωστή διατροφή; Μια ισορροπημένη διατροφή που περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες. Με άλλα λόγια, για να είστε υγιείς, πρέπει να λαμβάνετε τακτικά ένα πλήρες φάσμα βιταμινών, μετάλλων, λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Το κρέας κοτόπουλου, ειδικά το στήθος, είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς του σε θερμίδες, περιλαμβάνεται συχνά στη διατροφή. Το θέμα της συζήτησής μας θα είναι το καπνιστό στήθος κοτόπουλου: τα οφέλη και οι βλάβες, καθώς και η περιεκτικότητα σε θερμίδες αυτού του προϊόντος
Ανάλατα σκληρά τυριά: λίστα, περιγραφή γεύσης, τεχνολογία παραγωγής
Τα σκληρά, ανάλατα τυριά έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε υγρασία από τα μαλακά. Συνήθως συσκευάζονται σε καλούπια υψηλής πίεσης και παλαιώνουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Τα τυριά που ταξινομούνται ως ημίσκληρα και σκληρά περιλαμβάνουν το γνωστό τσένταρ
Kuvert είναι Η σημασία της λέξης και ποια στοιχεία περιλαμβάνονται εκεί
Ο όρος "couvert" έχει δύο έννοιες. Το ένα από αυτά θεωρείται ξεπερασμένο και το άλλο χρησιμοποιείται μέχρι σήμερα. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε από πού προήλθε η λέξη "couvert", θα κατανοήσουμε τις ιδιότητές της από την άποψη της γλώσσας. Ας δούμε επίσης μερικά παραδείγματα
Λινένιο κέικ: εφαρμογή για ανθρώπους
Το κέικ με λιναρόσπορο είναι ένα φθηνό προϊόν που έχει μεγάλη ζήτηση από τους λάτρεις της παραδοσιακής ιατρικής. Η μοναδικότητά του έγκειται στο γεγονός ότι το εργαλείο χρησιμοποιείται ενεργά για την επίτευξη διαφορετικών στόχων. Ας εξετάσουμε περαιτέρω τα κύρια χαρακτηριστικά αυτού του προϊόντος, καθώς και τις ιδιαιτερότητες της εφαρμογής του σε διάφορους τομείς
Μείγμα μηχανής ψωμιού: τα οφέλη και οι βλάβες του ψωμιού σε σκόνη
Το πιο νόστιμο ψωμί, σύμφωνα με πολλούς - ψημένο στο χέρι. Ζύμη ζυμωμένη από τα χεράκια του, χωρίς βλαβερά πρόσθετα, αξέχαστο άρωμα και γεύση… Αυτοί είναι οι συνειρμοί που προκύπτουν στην αναφορά του σπιτικού ψωμιού. Πολλοί ψήνουν ψωμί στο σπίτι στο φούρνο, προτιμώντας να εγκαταλείψουν εντελώς τη χρήση προϊόντων αρτοποιίας από το κατάστημα. Τι γίνεται όμως αν δεν υπάρχει χρόνος και ενέργεια για σπιτικό ψωμί, αλλά εξακολουθείτε να θέλετε να έχετε νόστιμο πλούσιο ψωμί στο τραπέζι;
Αυγά: βιταμίνες και μέταλλα, θρεπτικές ιδιότητες, οφέλη και βλάβες
Τα αυγά θεωρούνται η πηγή αναφοράς πρωτεΐνης έναντι της οποίας κρίνονται όλα τα άλλα τρόφιμα. Η πρωτεΐνη του αυγού απορροφάται σχεδόν πλήρως, επομένως χρησιμοποιείται συχνά στη διατροφή των επαγγελματιών αθλητών και των bodybuilders. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε για τις βιταμίνες που περιέχει ένα αυγό κοτόπουλου, τη θρεπτική αξία αυτού του προϊόντος, καθώς και ενδιαφέροντα γεγονότα
Πώς να μαγειρέψετε το κρέας στρουθοκαμήλου; Γιατί είναι χρήσιμο αυτό το προϊόν;
Σήμερα, αγρότες σε όλο τον κόσμο εκτρέφουν ενεργά στρουθοκάμηλους. Εάν νωρίτερα αυτό το πουλί καλλιεργούνταν αποκλειστικά στη Ναμίμπια και την Κένυα, τώρα τέτοιες φάρμες έχουν εμφανιστεί στην επικράτεια πολλών χωρών
Ποια είναι η χρήση του λιβαδιού μελιού;
Οι μέλισσες μας προσφέρουν μια πολύ χρήσιμη φυσική λιχουδιά, η θεραπευτική δράση της οποίας έγινε αντιληπτή ακόμη και από τους μακρινούς μας προγόνους. Ανάμεσα στην υπάρχουσα ποικιλία ποικιλιών ξεχωρίζει ιδιαίτερα το λιβάδι μέλι. Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις για τη χρήση αυτού του προϊόντος θα συζητηθούν στο σημερινό άρθρο
Λωτός - οφέλη, βλάβες, φαρμακευτικές ιδιότητες, θερμίδες και αντενδείξεις
Το φθινόπωρο είναι μια γενναιόδωρη εποχή για υγιεινά προϊόντα. Ανάμεσά τους και ο χρυσός λωτός, τα οφέλη του οποίου είναι ανεκτίμητα. Στην αρχαία Κίνα, ονομαζόταν «το μούρο των Θεών». Το άρθρο θα εξετάσει τις φαρμακευτικές ιδιότητες του λωτού, τα οφέλη και τις βλάβες του