Κύριο μάθημα 2024, Νοέμβριος

Πίτσα ολικής αλέσεως σε θερμίδες με γαρνιτούρες διατροφής

Πίτσα ολικής αλέσεως σε θερμίδες με γαρνιτούρες διατροφής

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της πίτσας είναι απλώς ένας εφιάλτης για όσους ονειρεύονται λεπτή σιλουέτα και ελαστικούς μύες. Αυτό το δελεαστικό πιάτο βρίσκεται στο μενού πολλών εστιατορίων και η οικογένειά σας μπορεί συχνά να σας ζητήσει να το μαγειρέψετε για δείπνο. Μην απελπίζεστε και μην βιαστείτε να αποχαιρετήσετε τις αθλητικές στολές, ακόμα κι αν περιστασιακά υπάρχει στη διατροφή σας πίτσα με ζαμπόν. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες των σπιτικών κέικ είναι εντελώς στα χέρια σας

Servelat "Finnish": σύνθεση, GOST. Συσκευασία κρέατος "Ostankino"

Servelat "Finnish": σύνθεση, GOST. Συσκευασία κρέατος "Ostankino"

Servelat "Φινλανδικό" θυμούνται καλά όλοι οι άνθρωποι της παλαιότερης γενιάς. Επί του παρόντος, πολλοί κατασκευαστές προϊόντων κρέατος, όπως το Ostankino, μια μονάδα επεξεργασίας κρέατος με αξιόλογη ιστορία, προσπαθούν να αποκαταστήσουν την παλιά συνταγή

Νιτρώδες νάτριο (E-250) - περιγραφή, εφαρμογή, επίδραση στο σώμα

Νιτρώδες νάτριο (E-250) - περιγραφή, εφαρμογή, επίδραση στο σώμα

Το νιτρώδες νάτριο (καθομιλουμένη, σωστά - νιτρικό νάτριο ή νιτρώδες νάτριο) χρησιμοποιείται στη βιομηχανία ως πρόσθετο τροφίμων (ως συντηρητικό). Έχει καρκινογόνο δράση (σύμφωνα με ορισμένους εκπροσώπους της ιατρικής, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο). Το νιτρώδες νάτριο στα λουκάνικα και σε ορισμένα άλλα προϊόντα (κυρίως κρέας) είναι γνωστό ως E-250

Αποξηραμένο χαβιάρι: ποικιλίες, γευστικά χαρακτηριστικά, τρόπος μαγειρέματος

Αποξηραμένο χαβιάρι: ποικιλίες, γευστικά χαρακτηριστικά, τρόπος μαγειρέματος

Όχι μόνο οι γνώστες της μπύρας εκτίμησαν τη γεύση και το μεγαλείο των σνακ ψαριών, ένα από τα οποία είναι το αποξηραμένο χαβιάρι. Και αυτό δεν είναι τυχαίο, γιατί δεν υπάρχει τίποτα πιο ορεκτικό από ένα φυσικό, τρυφερό, μέτρια αλμυρό και πολύ νόστιμο προϊόν. Οι καλοφαγάδες από όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν αυτό το πιάτο με ιδιαίτερη τρόμο και σε πολλές χώρες θεωρείται πραγματική λιχουδιά

Χαβιάρι λούτσου: οφέλη και βλάβες στον οργανισμό

Χαβιάρι λούτσου: οφέλη και βλάβες στον οργανισμό

Μιλώντας για χαβιάρι, έρχεται στο μυαλό μια μαύρη ή κόκκινη κοκκώδης λιχουδιά. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τύποι αυτού του προϊόντος. Αυτά περιλαμβάνουν χαβιάρι λούτσων. Τα οφέλη του προϊόντος βρίσκονται στη σύνθεσή του, καθώς και στις υπέροχες θρεπτικές και γευστικές του ιδιότητες

Καρυδόχορτο - καρύκευμα από το Νταγκεστάν

Καρυδόχορτο - καρύκευμα από το Νταγκεστάν

Το κύριο χαρακτηριστικό των καυκάσιων πιάτων είναι το καρυδόχορτο. Καρύκευμα που δίνει μια ασυνήθιστη και μοναδική γεύση στα πιάτα

Μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να ξεφλουδίζετε τα φουντούκια

Μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να ξεφλουδίζετε τα φουντούκια

Οι άνθρωποι που τρώνε συχνά ξηρούς καρπούς γνωρίζουν ότι κάτω από το κέλυφος του πυρήνα συνήθως καλύπτονται με σκούρο δέρμα που έχει λίγο πικρή γεύση. Επομένως, πριν από τη χρήση, τέτοια φρούτα συνήθως καθαρίζονται. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται με διάφορους τρόπους. Πώς να ξεφλουδίσετε τα φουντούκια; Για να γίνει αυτό, μπορεί να προτηγανιστεί σε τηγάνι ή στο φούρνο ή να υποβληθεί σε επεξεργασία στο φούρνο μικροκυμάτων. Κάθε μία από αυτές τις μεθόδους είναι καλή με τον δικό της τρόπο

Σπιτικές πίτες κεφίρ με πατάτες: οι καλύτερες συνταγές

Σπιτικές πίτες κεφίρ με πατάτες: οι καλύτερες συνταγές

Η γενική ζύμη κεφίρ είναι σε τέλεια αρμονία με τη γεύση πολλών γεμίσεων. Ως εκ τούτου, συχνά παρασκευάζονται από αυτό διάφορες πίτες. Το μυστικό του βρίσκεται στο ότι έχει απίστευτη αίσθηση αέρα και όχι πολύ ξηρό. Αφού διαβάσετε το σημερινό άρθρο, θα μάθετε πώς να φτιάχνετε σπιτικές πίτες κεφίρ με πατάτες

Από τι είναι φτιαγμένο το μαργαριτάρι;

Από τι είναι φτιαγμένο το μαργαριτάρι;

Δεν γνωρίζουν όλοι από τι είναι φτιαγμένο το μαργαριταρένιο κριθάρι και στη συνέχεια καταλήγει στο τραπέζι μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αποφασίσαμε να αφιερώσουμε αυτό το άρθρο σε αυτό το θέμα

Πόσα γραμμάρια μαγιάς υπάρχουν σε ένα κουταλάκι του γλυκού; Μέθοδοι υπολογισμού και συστάσεις

Πόσα γραμμάρια μαγιάς υπάρχουν σε ένα κουταλάκι του γλυκού; Μέθοδοι υπολογισμού και συστάσεις

Σίγουρα κάθε νοικοκυρά έχει τη δική της συσκευή μέτρησης στην κουζίνα. Μερικοί σεφ χρησιμοποιούν ειδικές ζυγαριές, άλλοι συνηθίζουν να μετρούν τα πάντα σε ποτήρια, άλλοι χρησιμοποιούν τσάι, κουταλιές της σούπας και κουτάλια γλυκού. Μερικές φορές υπάρχουν περιπτώσεις όπου ένας μάγειρας βρίσκεται σε μια κατάσταση όπου είναι απαραίτητο να μετρηθεί η μία ή η άλλη χύδην ουσία, αλλά δεν υπάρχει κάποια συνήθης συσκευή για αυτό

Θερμασμένοι ξηροί καρποί - μια νόστιμη και υγιεινή λιχουδιά

Θερμασμένοι ξηροί καρποί - μια νόστιμη και υγιεινή λιχουδιά

Η 12η Σεπτεμβρίου στη Ρωσία θεωρήθηκε ημέρα ξηρών καρπών. Μέχρι αυτή τη στιγμή, ο πυρήνας είναι τελικά γεμάτος με όλα τα θρεπτικά συστατικά και το κέλυφος γίνεται κατακόκκινο. Αρχίζει η συγκομιδή των ξηρών καρπών. Η πιο εκλεκτή λιχουδιά είναι ένα καυτό παξιμάδι. Δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και το πιο χρήσιμο και θρεπτικό προϊόν

Πώς και πώς να ξεφλουδίσετε ένα μάνγκο;

Πώς και πώς να ξεφλουδίσετε ένα μάνγκο;

Ένα εξωτικό φρούτο που ονομάζεται μάνγκο εμφανίστηκε στα ράφια των ρωσικών καταστημάτων σχετικά πρόσφατα, αλλά έχει ήδη αποκτήσει απίστευτη δημοτικότητα μεταξύ των αγοραστών. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι οι καταναλωτές πώς και με τι να το καθαρίσουν. Αυτό θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο

Είναι δυνατόν να φάτε μάνγκο με φλούδα: συμβουλές για το φαγητό, το ξεφλούδισμα και την αφαίρεση της πέτρας, μαγειρικά χαρακτηριστικά

Είναι δυνατόν να φάτε μάνγκο με φλούδα: συμβουλές για το φαγητό, το ξεφλούδισμα και την αφαίρεση της πέτρας, μαγειρικά χαρακτηριστικά

Τα περισσότερα εξωτικά φρούτα προκαλούν όχι μόνο απόλαυση, αλλά και πολλές ερωτήσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολλοί από εμάς τα έχουμε δει αποκλειστικά σε φωτογραφίες ή ταινίες. Για παράδειγμα, αυτό συμβαίνει με ένα τόσο όμορφο και γλυκό φρούτο μάνγκο. Μπορεί αυτό το φρούτο να φαγωθεί με τη φλούδα; Πώς και με τι να το μαγειρέψετε; Πώς να εφαρμόσει? Πόσο εύκολο είναι να απαλλαγείτε από το κόκκαλο; Θα μιλήσουμε για αυτό και πολλά άλλα σήμερα

Brazil nut: θερμίδες και ιδιότητες

Brazil nut: θερμίδες και ιδιότητες

Οι ξηροί καρποί Βραζιλίας, η περιεκτικότητα σε θερμίδες, η θρεπτική αξία, οι χρήσιμες και επιβλαβείς ιδιότητες των οποίων είναι πολύ αμφιλεγόμενες, - σε γενικές γραμμές, δεν είναι καθόλου ξηρός καρπός. Είναι ο καρπός του γιγάντιου δέντρου Bertholium, που ταξινομείται από τους βοτανολόγους ως κάψουλα με σκληρό κέλυφος και κόκκους μέσα. Είναι αυτός που είναι γνωστός σε όλο τον κόσμο με το όνομα "Brazil nut", έχει μια συγκεκριμένη γεύση και λιπαρή υφή

Πώς να μαγειρέψετε στιφάδο λαχανικών με κολοκύθα;

Πώς να μαγειρέψετε στιφάδο λαχανικών με κολοκύθα;

Την παραμονή σημαντικών γεγονότων ή κατά τη διάρκεια της νηστείας, θέλετε πολύ να φάτε κάτι ελαφρύ και νόστιμο. Και δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από στιφάδο λαχανικών με κολοκύθα. Υπάρχουν πολλές επιλογές μαγειρέματος για αυτό το πιάτο, τα υλικά βρίσκονται σε οποιοδήποτε ψυγείο και είναι διαθέσιμα στη λαχαναγορά. Το θέμα παραμένει μικρό - να βρείτε την πιο ενδιαφέρουσα και πρωτότυπη συνταγή

Εκχύλισμα μαγιάς: σύνθεση, προετοιμασία, χρήση

Εκχύλισμα μαγιάς: σύνθεση, προετοιμασία, χρήση

Δεν είναι ασυνήθιστο να δούμε ένα συστατικό που ονομάζεται "εκχύλισμα μαγιάς" στις ετικέτες των τροφίμων ή των καλλυντικών προϊόντων. Οι περισσότεροι καταναλωτές πιστεύουν ότι πρόκειται για συνήθη μαγιά, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Η σύνθεση και ο σκοπός αυτού του συστατικού δεν σχετίζεται απολύτως με τη ζύμωση

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζουμε πόσα γραμμάρια περιέχει ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη;

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζουμε πόσα γραμμάρια περιέχει ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη;

Κάθε νοικοκυρά, που τουλάχιστον μία φορά χρησιμοποίησε συνταγές από βιβλία μαγειρικής, αντιμετώπισε το γεγονός ότι είναι αρκετά δύσκολο να μετρήσει την απαιτούμενη ποσότητα διαφορετικών προϊόντων. Συχνά μπορείτε να βρείτε όχι πολύ λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με το βάρος ή τον όγκο ενός συγκεκριμένου συστατικού που πρέπει να ρίξετε, να ρίξετε ή να τοποθετήσετε σε ένα πιάτο

Πώς να καθαρίσετε ένα ρόδι χωρίς πιτσίλισμα και λίγη προσπάθεια - μέθοδοι και συστάσεις

Πώς να καθαρίσετε ένα ρόδι χωρίς πιτσίλισμα και λίγη προσπάθεια - μέθοδοι και συστάσεις

Το ρόδι είναι ένα νόστιμο και υγιεινό φρούτο που αγαπούν πολλοί ενήλικες και παιδιά. Πωλείται σε κάθε μπακάλικο. Αλλά ταυτόχρονα, δεν ξέρουν όλοι πώς να ξεφλουδίζουν ένα ρόδι; Για αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορες αποτελεσματικές μέθοδοι, οι οποίες παρουσιάζονται στο άρθρο

Βραστό κρέας σόγιας με θερμίδες

Βραστό κρέας σόγιας με θερμίδες

Αν αποφασίσετε να στραφείτε σε μια χορτοφαγική διατροφή ή απλώς να διαφοροποιήσετε το μενού σας, τότε δώστε προσοχή στο κρέας σόγιας. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες του τελικού πιάτου με ένα τέτοιο κύριο συστατικό είναι σχετικά μικρή και επομένως το προϊόν θα ταιριάζει αρμονικά σε οποιαδήποτε δίαιτα. Μπερδευτείτε από το γεγονός ότι αυτό δεν είναι ακόμα ένα πλήρες κρέας; Τέτοια επιχειρήματα είναι πολύ κοινά, αλλά τα οφέλη του αναλόγου σόγιας υπερτερούν όλων των πιθανών μειονεκτημάτων. Ρίξτε λοιπόν μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό το θαυματουργό φαγητό και σίγουρα θα μείνετε ικανοποιημένοι

Εθνικά πιάτα των Ουντμούρτ: λίστα συνταγών με φωτογραφίες

Εθνικά πιάτα των Ουντμούρτ: λίστα συνταγών με φωτογραφίες

Η Δημοκρατία της Udmurtia είναι μέρος της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Και ως εκ τούτου, η εθνική του σύνθεση δεν περιορίζεται μόνο στους εκπροσώπους των φιννο-ουγρικών λαών. Οι Ρώσοι αποτελούν το 60% του πληθυσμού. Αυτό το γεγονός δεν θα μπορούσε να μην αντικατοπτρίζεται στην εθνική κουζίνα των Ουδμούρτ, φέρνοντας πολλές αλλαγές και καινοτομίες σε αυτήν. Ωστόσο, οι συνταγές των εθνικών πιάτων των Udmurts έχουν διατηρηθεί και προετοιμάζονται ενεργά όχι μόνο σε οικογένειες που ζουν στη δημοκρατία, αλλά και σε εστιατόρια και εστιατόρια της χώρας

Gelfix - τι είναι; Gelfix: συνταγές

Gelfix - τι είναι; Gelfix: συνταγές

Το άρθρο λέει για το προϊόν gelfix: τι είναι, πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά. Εξετάζονται επίσης συνταγές για μαρμελάδα, μαρμελάδα και μήλο με gelfix

Μούλιασμα αλατισμένου ψαριού στο σπίτι: μέθοδοι και συμβουλές

Μούλιασμα αλατισμένου ψαριού στο σπίτι: μέθοδοι και συμβουλές

Καθένας από εμάς τουλάχιστον μία φορά αντιμετώπισε ένα τέτοιο πρόβλημα όπως τα παστά ψάρια. Από καιρό συνηθίζεται στη Ρωσία να αλατίζουν πολύ τα ψάρια. Αυτό το κάνουν για να μην χαλάσει το ψάρι. Αλλά δεν αρέσει σε όλους το αλάτι. Επιπλέον, δεν είναι πολύ υγιεινό. Επιπλέον, τα παστά ψάρια μπορούν να χαλάσουν οποιοδήποτε πιάτο. Υπάρχει ένας πολύ καλός τρόπος για να λύσετε αυτό το πρόβλημα - το μούσκεμα παστά ψάρια

Ο ανανάς είναι μούρο ή φρούτο; Περιγραφή και χρήσιμες ιδιότητες του ανανά. Πώς να επιλέξετε τον σωστό ανανά;

Ο ανανάς είναι μούρο ή φρούτο; Περιγραφή και χρήσιμες ιδιότητες του ανανά. Πώς να επιλέξετε τον σωστό ανανά;

Ο ανανάς είναι μια λιχουδιά γνώριμη σε όλους, χωρίς την οποία δεν γίνεται κανένα γλέντι, και ταυτόχρονα πολύ υγιεινό φαγητό. Το ζουμερό και αρωματικό φρούτο χρησιμοποιείται συχνά στη μαγειρική

Τυρί Asiago: συνταγή

Τυρί Asiago: συνταγή

Η προσθήκη τυριού σε ένα πιάτο προσθέτει ένα υπέροχο ιξώδες και γεύση. Προσθέτει νέες γεύσεις, ειδικά στο ψήσιμο. Επιπλέον, ένα πιάτο πασπαλισμένο με τυρί και ψημένο στο φούρνο αποκτά πιο γιορτινή όψη. Εκτός από το συνδυασμό του με άλλα προϊόντα, ανάλογα με το είδος του τυριού, μπορεί να σερβιριστεί και ως ξεχωριστό σνακ. Το τυρί Asiago είναι καλό για ένα πιάτο τυριού

Τυρί Tilsiter: σύνθεση, θερμίδες, κριτικές

Τυρί Tilsiter: σύνθεση, θερμίδες, κριτικές

Το τυρί Tilsiter είναι ένα από τα πιο δημοφιλή τυριά στην Ευρώπη. Παράγεται σε πολλές χώρες και εκτιμάται σε όλο τον κόσμο για την πικάντικη γεύση και το πλούσιο άρωμά του. Θα βρείτε τα χαρακτηριστικά του, το περιεχόμενο σε θερμίδες και πολλά άλλα στο άρθρο

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα ξυλάκια κανέλας: συμβουλές, συνταγές

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα ξυλάκια κανέλας: συμβουλές, συνταγές

Η κανέλα θεωρείται ένα από τα παλαιότερα μπαχαρικά που γνωρίζει ο άνθρωπος. Οι πρόγονοι το χρησιμοποιούσαν για να φτιάξουν ποτά, παρασκευάσματα και πολλά διάσημα πιάτα, και συνεχίζουμε να το προσθέτουμε στις γαστρονομικές μας προσπάθειες. Δεν θα εκπλήξετε κανέναν με νόστιμα αρτοσκευάσματα, χαϊδεύοντας την όσφρηση με ένα λεπτό άρωμα κανέλας, εξαιρετικό καφέ, ζεστό ζεστό κρασί

Γερβίλοι ψαριών: περιγραφή, συνταγές και φωτογραφίες

Γερβίλοι ψαριών: περιγραφή, συνταγές και φωτογραφίες

Το ψάρι Gerbil δεν είναι πολύ γνωστό στους λάτρεις των δώρων των θαλασσών και των ωκεανών. Συνήθως προτιμώνται μεγαλόσωμες ράτσες που είναι γνωστές στους τρώγων «από τη θέα». Εν τω μεταξύ, όλοι όσοι έχουν δοκιμάσει γερβίλους θαλασσινού ψαριού επαινούν ιδιαίτερα τη γεύση του. Και οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι, μεταξύ άλλων, είναι επίσης πολύ χρήσιμο

Μέλι κολοκύθας: μέθοδοι και συνταγή μαγειρέματος, χρήσιμες ιδιότητες και κριτικές

Μέλι κολοκύθας: μέθοδοι και συνταγή μαγειρέματος, χρήσιμες ιδιότητες και κριτικές

Το μέλι κολοκύθας είναι μια ελίτ ποικιλία με μοναδικά οφέλη και ιδιαίτερες φαρμακευτικές ιδιότητες. Είναι τόσο μοναδικό που πολλοί δεν γνωρίζουν για την ύπαρξη αυτής της χρήσιμης λιχουδιάς. Είναι αδύνατο να το αγοράσετε στο κατάστημα, σπάνια βρίσκεται σε ελεύθερη πώληση και στις αγορές. Επιπλέον, ακόμη και οι ίδιοι οι μελισσοκόμοι δεν έχουν πάντα την ευκαιρία να τους γλεντήσουν. Υπάρχει μια πραγματική εξήγηση για αυτό

Πώς να ξεφλουδίσετε γρήγορα ένα ρόδι. ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς να ξεφλουδίσετε γρήγορα ένα ρόδι. ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Σίγουρα όλοι γνωρίζουν τα οφέλη του ροδιού. Αυτό το φρούτο αυξάνει τέλεια την αιμοσφαιρίνη, καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες και τις τοξίνες, προάγει την παραγωγή νέων κυττάρων του αίματος. Τα μικρά ζουμερά κόκκινα μούρα με σπόρους δεν είναι μόνο υγιεινά, αλλά και πολύ νόστιμα. Αλλά για να φτάσετε στο εσωτερικό του προϊόντος και να αφαιρέσετε την παχιά φλούδα, πρέπει να ξέρετε πώς να ξεφλουδίζετε γρήγορα το ρόδι

Ένα τόσο καταπληκτικό τυρί Maasdam

Ένα τόσο καταπληκτικό τυρί Maasdam

Το τυρί Maasdam είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και διάσημα τυριά των διάσημων Ολλανδών τυροκόμων. Παρασκευάζεται από τις ίδιες πρώτες ύλες με το ελβετικό, αλλά είναι πιο υγρό και ωριμάζει γρηγορότερα, οπότε αποδεικνύεται πολύ ζουμερό και απαλό

Η γλώσσα των επιτραπέζιων σκευών ή πώς να κρατάτε ξυλάκια για ανατολίτικα πιάτα

Η γλώσσα των επιτραπέζιων σκευών ή πώς να κρατάτε ξυλάκια για ανατολίτικα πιάτα

Όπως γνωρίζετε, όλοι οι λαοί της Άπω Ανατολής χρησιμοποιούν ειδικά ξυλάκια ως μαχαιροπίρουνα. Στην περιοχή μας, συνηθίζεται να τρώμε σούσι και άλλα ανατολίτικα πιάτα με ξυλάκια, γι' αυτό είναι σημαντικό να ξέρουμε πώς να κρατάμε σωστά τα ξυλάκια, έτσι ώστε η μετάβαση σε ένα εστιατόριο να γίνει διακοπές και όχι μαρτύριο

Πώς να τρώτε σωστά με ξυλάκια;

Πώς να τρώτε σωστά με ξυλάκια;

Το σούσι και τα ψωμάκια απευθύνθηκαν σε πολλούς Ρώσους. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι οι λάτρεις της ανατολίτικης κουζίνας να χειριστούν σωστά τα κινέζικα chopsticks. Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε μαζί

Πόσες θερμίδες έχει το ρύζι βρασμένο σε νερό;

Πόσες θερμίδες έχει το ρύζι βρασμένο σε νερό;

Όλοι όσοι προσέχουν τη σιλουέτα τους ή θέλουν να χάσουν βάρος ενδιαφέρονται για το κάθε άλλο παρά αδρανές ερώτημα, πόσες θερμίδες έχει το ρύζι βρασμένο σε νερό. Αυτές οι πληροφορίες βοηθούν στον ακριβή υπολογισμό της ενεργειακής αξίας των πιάτων με μια δημοφιλή καλλιέργεια δημητριακών

Πώς να βάψετε τα αυγά με τη φλούδα του κρεμμυδιού;

Πώς να βάψετε τα αυγά με τη φλούδα του κρεμμυδιού;

Από αρχαιοτάτων χρόνων, το αυγό θεωρούνταν σύμβολο ζωής και, σύμφωνα με την παράδοση, συνήθως τρώγονται ως το πρώτο πιάτο στο πασχαλινό τραπέζι. Μετά το γλέντι κανόνισαν παραδοσιακά παραδοσιακό πατινάζ με βαμμένα αβγά. Έφερε πολλή χαρά στα παιδιά, αλλά και στους ενήλικες

Πόσες θερμίδες έχει ένα μεσαίου μεγέθους πορτοκάλι;

Πόσες θερμίδες έχει ένα μεσαίου μεγέθους πορτοκάλι;

Είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς ένα πιο δημοφιλές φρούτο από ένα πορτοκάλι. Το ιδιαίτερο άρωμα και η εξαιρετική αναζωογονητική του γεύση είναι γνωστά σε πολλούς από την παιδική ηλικία. Και δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ένας από τους πιο αγαπημένους χυμούς είναι το πορτοκάλι. Αυτό το φρούτο, με τη χαμηλή περιεκτικότητά του σε θερμίδες, δεν έχει μόνο μια δροσερή και εξαιρετική γεύση, αλλά και πολλές πολύ χρήσιμες ιδιότητες

Τι είναι το στήσιμο του τραπεζιού σε ένα εστιατόριο

Τι είναι το στήσιμο του τραπεζιού σε ένα εστιατόριο

Πώς είναι το στήσιμο του τραπεζιού στα εστιατόρια και τις καφετέριες; Βασικές αρχές για τη σύνθεση των πιάτων και των μαχαιροπίρουνων στο τραπέζι πριν από ένα γεύμα σε διαφορετικές ώρες, καθώς και μικρές αλλά ουσιαστικές αποχρώσεις αυτού του πολύπλοκου τελετουργικού

Κάσιους, θερμίδες ανά 100 γραμμάρια

Κάσιους, θερμίδες ανά 100 γραμμάρια

Τα κάσιους είναι πολύ δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Πολλοί ειδικοί το αποκαλούν το φαγητό του μέλλοντος. Αυτό είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν, ωστόσο, και αρκετά πλούσιο σε θερμίδες. Η θερμιδική περιεκτικότητα των κάσιους ανά 100 γραμμάρια είναι περίπου 600 θερμίδες. Παρόλα αυτά, είναι ένα συχνό συστατικό στη διατροφή

Πώς να διπλώνετε όμορφα τις χαρτοπετσέτες για τους καλεσμένους

Πώς να διπλώνετε όμορφα τις χαρτοπετσέτες για τους καλεσμένους

Πώς να διπλώσετε όμορφα τις χαρτοπετσέτες αν δεν υπάρχει τόσος χρόνος για διακόσμηση, αλλά θέλετε πραγματικά να ευχαριστήσετε τους καλεσμένους σας με κάτι ασυνήθιστο; Αυτό το άρθρο παρουσιάζει τρεις επιλογές για διαφορετικό σχεδιασμό του εορταστικού τραπεζιού ταυτόχρονα

Περιεκτικότητα σε ασβέστιο στα τρόφιμα

Περιεκτικότητα σε ασβέστιο στα τρόφιμα

Το ασβέστιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Πώς ακριβώς επηρεάζει ένα άτομο και την υγεία του; Ποιες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο μπορείτε να βρείτε στα ράφια των σύγχρονων καταστημάτων και στο οικιακό ψυγείο; Ποια προϊόντα με αυτή την ουσία στη σύνθεση μπορούν να χρησιμοποιηθούν από γυναίκες που περιμένουν μωρό; Όλα αυτά αναλυτικότερα παρακάτω

Τι είναι καλό για τον οργανισμό το γκρέιπφρουτ;

Τι είναι καλό για τον οργανισμό το γκρέιπφρουτ;

Το γκρέιπφρουτ είναι ένα φρούτο της οικογένειας των εσπεριδοειδών, που εμφανίστηκε λόγω της διασταύρωσης ενός πορτοκαλιού και ενός πόμελο. Το βάρος του καρπού είναι περίπου 500 γρ. Τα φρούτα έχουν πολλές ποικιλίες που διαφέρουν ως προς το χρώμα και τις ιδιότητες. Τι είναι χρήσιμο γκρέιπφρουτ για το ανθρώπινο σώμα, που περιγράφεται στο άρθρο