Νόστιμο φαγητό 2024, Νοέμβριος
Τι μπορείτε να μαγειρέψετε από τις πατάτες; Τι να μαγειρέψετε γρήγορα από πατάτες; Τι να μαγειρέψετε από πατάτες και κιμά;
Καθημερινά πολλές νοικοκυρές σκέφτονται τι μπορούν να μαγειρέψουν από τις πατάτες. Και δεν υπάρχει τίποτα περίεργο σε αυτό. Άλλωστε, το παρουσιαζόμενο λαχανικό έχει σχετικά φθηνό κόστος και έχει μεγάλη ζήτηση στη χώρα μας. Επιπλέον, τα πιάτα από τέτοιους κονδύλους αποδεικνύονται πάντα νόστιμα και ικανοποιητικά. Γι' αυτό σήμερα αποφασίσαμε να σας πούμε πώς και τι μπορείτε να μαγειρέψετε από πατάτες στο σπίτι
Κοτόπουλο κατσαρόλα με πατάτες: μαγειρικά χαρακτηριστικά, συνταγές και κριτικές
Η κατσαρόλα κοτόπουλου με πατάτες θεωρείται δημοφιλές πιάτο. Το πιάτο μπορεί να ονομαστεί καθολικό, καθώς χρησιμοποιούνται διαφορετικά συστατικά για την παρασκευή του. Επιπλέον, τέτοια τρόφιμα είναι πολύ υγιεινά. Το κοτόπουλο και τα λαχανικά περιέχουν πρωτεΐνες και ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την υγεία. Μαγειρική κατσαρόλα στο φούρνο. Αυτή η μέθοδος μαγειρέματος είναι δημοφιλής στους υποστηρικτές της σωστής διατροφής. Το άρθρο μιλά για τις δημοφιλείς επιλογές για το πιάτο
Πώς να μαγειρέψετε στο φούρνο τη φραντζόλα με αυγά;
Σπιτικό κρεατόψωμο με αυγά ψημένα στο φούρνο είναι ένα απίστευτα νόστιμο και χορταστικό πιάτο. Παρασκευάζεται από γαλοπούλα, χοιρινό, μοσχαρίσιο ή ανάμεικτο κιμά. Ταιριάζει με διάφορες σαλάτες και ψητά λαχανικά. Ως εκ τούτου, πολλές νοικοκυρές συχνά προετοιμάζουν μια τέτοια απόλαυση για την οικογένειά τους. Το σημερινό άρθρο θα παρουσιάσει τις πιο απλές και ενδιαφέρουσες συνταγές για την παρασκευή του
Ρολό μοσχαρίσιο: οι πιο νόστιμες συνταγές, ποικιλία επικαλύψεων
Το χοιρινό είναι πιο δημοφιλές από το βόειο κρέας μόνο και μόνο επειδή μαγειρεύεται ευκολότερα και ευκολότερα. Ωστόσο, τον τελευταίο καιρό, ο κόσμος χρησιμοποιεί όλο και περισσότερο αγελαδινό κρέας, καθώς έχει λιγότερο λίπος, κάτι που είναι ένας καλός λόγος. Και αν θέλετε να καθίσετε νόστιμα στο τραπέζι χωρίς να πάρετε περιττά κιλά, μάθετε πώς να μαγειρεύετε ένα ρολό μοσχαρίσιο
Στικς τυριών στο φούρνο: συνταγή με φωτογραφία
Το τυρί δεν είναι μόνο ένα υπέροχο συνοδευτικό για το κρασί, αλλά και μια εξαιρετική βάση για ψήσιμο. Με αυτό, μπορείτε να πάρετε τρυφερά ψωμάκια με επικάλυψη τυριού ή τραγανά μπαστουνάκια με ζύμη τυριού. Αν χρειαστεί, όλα συμπληρώνονται με τα αγαπημένα σας μπαχαρικά
Νόστιμη γέμιση για πίτες: οι καλύτερες συνταγές με φωτογραφίες
Αν μιλάμε για γέμιση για πίτες, τότε φτιάχνεται από κρέας, ψάρι, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, βότανα, αυγά, καθώς και από άλλα υλικά που μπορούν να υπάρχουν στο ψυγείο. Για να βγει το ορεκτικό το πιο νόστιμο, αρκεί να επιλέξετε τον σωστό συνδυασμό προϊόντων. Εξετάστε διάφορες επιλογές για πολύ νόστιμες γεμίσεις για πίτες, καθώς και τα χαρακτηριστικά της προετοιμασίας τους
Σάλτσα Tamarind: συστατικά, συνταγή
Πώς να φτιάξετε σάλτσα ταμαρίνδου; Η συνταγή για ένα παραδοσιακό ασιατικό ντύσιμο εκπλήσσει τους καλοφαγάδες με την απλότητά της. Μια τέτοια ασυνήθιστη προσθήκη στα πιάτα θα ταιριάζει αρμονικά στις συνήθεις λιχουδιές των λαχανικών, των ψαριών και των θαλασσινών
Μπριζόλα Φλωρεντίας: χαρακτηριστικά και κανόνες για το μαγείρεμα του προϊόντος
Πολλά ιταλικά πιάτα έχουν κερδίσει από καιρό παγκόσμια αναγνώριση. Και αυτά δεν περιλαμβάνουν μόνο ζυμαρικά, λαζάνια ή πίτσα. Για αρκετούς αιώνες, η περίφημη μπριζόλα Φλωρεντίας ήταν πολύ δημοφιλής σε όλο τον κόσμο. Θεωρείται η ακμή της μαγειρικής τέχνης
Κουζίνα Buryat: συνταγές και πιάτα
Η κουζίνα των Buryat δεν είναι αρκετά γνωστή στους Ρώσους. Τα πιάτα που το αντιπροσωπεύουν μπορούν να πουν πολλά για τους περήφανους ανθρώπους της Άπω Ανατολής. Δείχνουν τι έχουν μάθει οι άνθρωποι για να επιβιώνουν στις σκληρές συνθήκες της κρύας Σιβηρίας
Πώς να μαγειρέψετε μια μπριζόλα καρχαρία: μερικές απλές συνταγές για τηγάνι, φούρνο, αργή κουζίνα
Για να δημιουργήσετε ένα νόστιμο πιάτο από αυτό το πιο επικίνδυνο αρπακτικό των θαλασσών, πρέπει να ξέρετε πώς να μαγειρεύετε μια μπριζόλα καρχαρία. Εξάλλου, οι ειδικοί στη μαγειρική έχουν πολλά μυστικά σχετικά με την απαλλαγή από το κρέας αυτού του ψαριού από μια δυσάρεστη οσμή και πικρία
Τηγανητό λάγκμαν: συνταγή
Το τηγανητό λάγκμαν μαγειρεύεται σε πολλές οικογένειες. Εξάλλου, αυτό το πιάτο απαιτεί λίγα προϊόντα και απαιτεί λιγότερο κόπο. Η κύρια ευκολία είναι η αποθήκευση των προϊόντων. Η σάλτσα και τα μαγειρεμένα noodles μπορούν να τοποθετηθούν στο ψυγείο ξεχωριστά. Πριν το σερβίρισμα, τα προϊόντα μπορούν απλά να ξαναζεσταθούν και να συνδυαστούν
Γαλλική πίτα "Tart Tatin" με μήλα: συνταγή
Αυτό το νόστιμο γαλλικό ζαχαροπλαστείο δεν τρώγεται μόνο απόλαυση. Η ιστορία του είναι επίσης πολύ ενδιαφέρουσα. Θα μιλήσουμε επίσης για το πώς εμφανίστηκε ένας νέος τύπος σαρλότ λόγω μιας χαρούμενης επίβλεψης του μάγειρα. Αλλά τώρα σας ενθαρρύνουμε να ακολουθήσετε το παράδειγμά μας και να φτιάξετε το δικό σας νόστιμο γαλλικό επιδόρπιο
Πώς να φτιάξετε προζύμι για kvass; Οι καλύτερες σπιτικές συνταγές kvass
Το κρύο kvass είναι το πιο δημοφιλές καλοκαιρινό ποτό στη Ρωσία εδώ και δεκαετίες. Παλαιότερα, όταν υπήρχαν νηστείες, το kvass σερβίρονταν με φρέσκα κρεμμύδια και ένα καρβέλι ψωμί σίκαλης, αυτό το ποτό θεωρούνταν η κύρια πηγή βιταμινών. Εάν εμπιστεύεστε τα ιστορικά γεγονότα, αποδεικνύεται ότι κατά τη διάρκεια των εχθροπραξιών στη Ρωσία, το kvass χρησιμοποιήθηκε ευρέως στα νοσοκομεία. Το ποτό αυτό όχι μόνο ξεδιψούσε αρρώστους και τραυματίες, αλλά θεωρούνταν και θεραπευτικό ποτό
Μπισκότα σουσαμιού: συνταγή, κριτικές
Τα μπισκότα σουσαμιού είναι μια υπέροχη προσθήκη στο τσάι ή τον καφέ. Σε αυτό το άρθρο θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας ενδιαφέρουσες συνταγές, καθώς και τα μυστικά της παρασκευής του
Dagestan Afar: συνταγή μαγειρικής
Αν έχετε βαρεθεί τα μονότονα πιάτα, αρχίστε να μελετάτε τις συνταγές της εθνικής κουζίνας διαφόρων λαών του κόσμου. Σε αυτά θα βρείτε πολλά ενδιαφέροντα και πρωτότυπα. Σήμερα θα μιλήσουμε για αρτοσκευάσματα που ονομάζονται «μακριά». Η συνταγή για αυτές τις πίτες αποτελείται από διάφορες γεμίσεις και μια απλή άπαχη ζύμη. Οι αφάρ τηγανίζονται σε τηγάνι χωρίς λάδι. Μαγειρεύονται με κρέας, κολοκύθα, τσουκνίδες, βότανα, αυγά, πατάτες ακόμα και ραπανάκια
Συνταγή για ζελέ φραγκοστάφυλου και η διατήρησή του
Συνταγή για ζελέ φραγκοστάφυλου γνωρίζει πολλές νοικοκυρές. Μετά από όλα, μια τέτοια γλυκύτητα αποδεικνύεται όχι μόνο πολύ νόστιμη, αλλά και εξαιρετικά χρήσιμη. Η έτοιμη μαρμελάδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τοστ, να φτιάξετε χυμό από αυτό και να προσθέσετε σε έτοιμες τηγανίτες βουτύρου
Συνταγή για ψωμί μαϊμού με φωτογραφία. Πώς να μαγειρέψετε ψωμί μαϊμού σε μια αργή κουζίνα;
Το ψωμί μαϊμού είναι ένα πρωτότυπο προϊόν αλευριού που θα λατρέψουν όλοι στο σπίτι σας. Αυτό το γλυκό έχει το όνομά του για έναν λόγο. Για να αποκαλύψουμε το μυστικό αυτού του ψωμιού, προσφέρουμε να βουτήξουμε στην ιστορία της εμφάνισής του
Τι είναι το dal και πώς παρασκευάζεται;
Πολλοί ενδιαφέρονται για αυτό που έδωσε. Μάλιστα, πρόκειται για ένα από τα δημοφιλή και αλμυρά πιάτα της ανατολικής χώρας. Πρόκειται για μια παραδοσιακή πικάντικη σούπα με βάση τα βραστά όσπρια
Μπόδια κοτόπουλου: συνταγές με φωτογραφίες
Το πιο εύκολο πιάτο στην προετοιμασία είναι τα μπουτάκια κοτόπουλου. Θα εξετάσουμε συνταγές με φωτογραφίες σε αυτό το άρθρο. Θα τα γεμίσουμε, θα τα ψήσουμε χωριστά και με λαχανικά. Θα διαφοροποιήσουμε τα οικογενειακά δείπνα και το εορταστικό τραπέζι. Εξετάστε τόσο απλές όσο και πιο σύνθετες συνταγές για μπούτια κοτόπουλου
Πώς να μαγειρέψετε κρεατικά "σκαντζόχοιρους";
Κρέατος "σκαντζόχοιροι" με ρύζι είναι ένα πολύ νόστιμο και χορταστικό δεύτερο πιάτο, το οποίο παρασκευάζεται γρήγορα και απλά, και ως εκ τούτου πολύ δημοφιλές στην καθημερινή ζωή. Οι «σκαντζόχοιροι» δεν χρειάζεται να σερβίρονται με συνοδευτικό, αφού περιλαμβάνουν ήδη ρύζι
Σπιτική πίτα "Ζέβρα" σε κρέμα γάλακτος - συνταγή βήμα προς βήμα, μαγειρικά χαρακτηριστικά
Όταν θέλετε να εκπλήξετε τους καλεσμένους με αρτοσκευάσματα, η σπιτική ζέβρα πίτα είναι η καλύτερη λύση. Άλλωστε, αυτό το υπέροχο μάφιν δεν έχει μόνο νόστιμη γεύση, αλλά και υπέροχη εμφάνιση. Χάρη στην εμφάνιση που πήρε το κέικ το όνομά του. Στο τμήμα, είναι ορατό ένα καθαρό ριγέ μοτίβο μπισκότου, που σχετίζεται με μια ζέβρα. Ένα τέτοιο σχέδιο λαμβάνεται λόγω της άτυπης διάταξης της δοκιμής. Το κέικ γίνεται αέρινο με εξαιρετικό άρωμα και λεπτή γεύση
"Σκαντζόχοιροι" σε τηγάνι με σάλτσα: συνταγή με φωτογραφία
"Σκαντζόχοιροι" σε σάλτσα είναι ένα νόστιμο και τρυφερό πιάτο με κιμά, ρύζι και μπαχαρικά. Μερικές φορές ένα αυγό ή άλλα συστατικά προστίθενται στο κρέας. Έτσι, μπορείτε να προσθέσετε με ασφάλεια τυρί, ψιλοκομμένα και τηγανητά λαχανικά. Οι πιο δημοφιλείς επιλογές σάλτσας περιέχουν ξινή κρέμα ή πάστα ντομάτας
Κέικ καρότου: συνταγή μαγειρικής με φωτογραφίες, υλικά, θερμίδες, συμβουλές και κόλπα
Στο άρθρο, θα εξετάσουμε πολλές δημοφιλείς συνταγές για κοτολέτες καρότου. Αυτή είναι η κλασική, πιο απλή επιλογή και με την προσθήκη ενδιαφέροντων και αρωματικών συστατικών για κάθε γούστο. Το πιάτο μπορεί να είναι γλυκό, όπως με μήλο και πορτοκάλι, μπορεί να είναι γεμάτο με εντόσθια ή πικάντικο, με σκόρδο. Μπορείτε να μαγειρέψετε κοτολέτες με διαφορετικές σάλτσες, αν και χρησιμοποιείται κυρίως ξινή κρέμα
Γεωργιανή λάβας: συνταγή. Πώς να μαγειρέψετε γεωργιανή λάβας στο σπίτι;
Αυτό το προϊόν της εθνικής γεωργιανής κουζίνας διαφέρει τόσο σε γεύση όσο και σε εμφάνιση από το πιο διακριτικό αρμένικο αντίστοιχο. Το γεωργιανό lavash είναι, φυσικά, γι 'αυτόν! Αυτό το εθνικό πιάτο είναι ένα είδος σήμα κατατεθέν του Καυκάσου. Επιδέξια μαγειρεμένο, η γεωργιανή λάβας αποδεικνύεται πλούσια και πηχτή, με τραγανή κρούστα και αρωματικό ψίχουλο. Να προσπαθήσουμε;
Πατημένο σκουμπρί - ένα σνακ για κάθε μέρα
Το αλατισμένο σκουμπρί δεν θα αφήσει αδιάφορους ακόμη και όσους δεν είναι λάτρεις αυτού του προϊόντος. Μόλις μαγειρέψετε αυτό το ψάρι, δεν θα το αγοράσετε ποτέ ξανά στο κατάστημα
Ψήνετε σωστά τον ροζ σολομό στο φούρνο
Αυτό το άρθρο σας λέει τι πρέπει να κάνετε όταν ψήνετε ροζ σολομό στο φούρνο. Συνταγή με γαρνιτούρα πατάτας
Σκεφτείτε μια υπέροχη συνταγή ayran
Πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει για ένα τόσο υπέροχο και νόστιμο ποτό όπως το ayran. Όλοι μπορούν να το μαγειρέψουν στο σπίτι
Πώς φτιάχνετε μπομπότα: απλά υλικά, καλές συνταγές
Okroshka είναι ένα παραδοσιακό ρωσικό πιάτο που σερβίρεται κρύο. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός τρόπων προετοιμασίας του. Κατ 'αρχήν, κάθε οικοδέσποινα ξέρει πώς να κάνει okroshka. Αλλά δεν ξέρουν όλοι πώς να το μαγειρέψουν όσο το δυνατόν πιο υγιεινό, αλλά ταυτόχρονα νόστιμο και θρεπτικό. Παρακάτω είναι μερικές απλές συνταγές για αυτό το πιάτο, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε σύμφωνα με το γούστο σας
Ας στρώσουμε ένα χορταστικό και υγιεινό τραπέζι: σαλάτες με καπνιστό στήθος
Αν το ψυγείο σας είναι άδειο από καπνιστό στήθος κοτόπουλου, τότε αυτό το άρθρο είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Εδώ θα βρείτε πολλές επιλογές για το πώς να μαγειρέψετε καπνιστές σαλάτες στήθους και μπορείτε να επιλέξετε αυτή που σας αρέσει
Cheese cakes: απλές σπιτικές συνταγές με φωτογραφίες
Αν σκέφτεστε τι θα ήταν τόσο ενδιαφέρον και χορταστικό να μαγειρεύετε για πρωινό, τότε η απάντηση είναι έτοιμη. Αυτά είναι τυρόπιτες. Είναι νόστιμα, θρεπτικά και τα μαγειρεύουν πολύ γρήγορα. Επιπλέον, τα γαλακτοκομικά προϊόντα το πρωί είναι πολύ χρήσιμα για τον οργανισμό. Μπορούν να πλυθούν με καφέ και τσάι, κομπόστα και υγρό γιαούρτι, κεφίρ και ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση. Τέτοια κέικ βρίσκονται στη ρωσική, την ουκρανική και άλλες σλαβικές κουζίνες. Τούρκοι, Έλληνες, Άραβες και άλλοι κάτοικοι της Μεσογείου τα λατρεύουν
Στηθος κοτόπουλου στο φούρνο: συνταγές με φωτογραφίες
Το σωστά ψημένο στήθος κοτόπουλου στο φούρνο θα γίνει σίγουρα ένα από τα αγαπημένα πιάτα της οικογένειας. Αλλά για να μαγειρέψετε αυτό το προϊόν πραγματικά νόστιμο, πρέπει να γνωρίζετε τις συνταγές, καθώς και τα διάφορα χαρακτηριστικά που μπορεί να προκύψουν κατά τη διαδικασία μαγειρέματος
Φιλέτο κοτόπουλου: συνταγές στο φούρνο με τυρί. Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα ένα νόστιμο πιάτο;
Το στήθος κοτόπουλου δεν είναι μόνο διαιτητικό, αλλά και πολύ νόστιμο προϊόν. Μπορείτε να μαγειρέψετε εκπληκτικά πρώτα πιάτα από αυτό, να το τηγανίσετε με μπαχαρικά σε ένα τηγάνι ή να το σερβίρετε ως συστατικό σε μια σαλάτα. Αλλά τα πιο νόστιμα διαιτητικά πιάτα με κρέας ψήνονται στο φούρνο, αρωματισμένα με σκληρό τυρί, που φέρνει μια πικάντικη χρυσή κρούστα στο πιάτο. Πώς να μαγειρέψετε φιλέτο κοτόπουλου; Οι συνταγές (συμπεριλαμβανομένου του φούρνου με τυρί) βρίσκονται σε αυτό το άρθρο
Στηθος κοτόπουλου στο φούρνο: συνταγές μαγειρικής με φωτογραφίες
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να μαγειρέψετε κοτόπουλο τώρα, αλλά συχνά οι άνθρωποι προτιμούν άλλα μέρη του κοτόπουλου. Το κύριο πράγμα είναι να βρείτε μια μέθοδο που σας επιτρέπει να πάρετε τρυφερό και ζουμερό κρέας, επειδή τα στήθη κοτόπουλου, ειδικά τα ψημένα, συνήθως αποδεικνύονται άσκοπα στεγνά. Στεγνώνονται εύκολα γιατί περιέχουν πολύ λίγα λιπαρά. Πώς να το διορθώσετε; Προσθέστε λίπος, φυσικά
Τι νόστιμο να ψήνεις κουνουπίδι στο φούρνο
Τα λαχανικά δεν είναι μόνο υγιεινά, αλλά και πολύ νόστιμα. Τα διαιτητικά πιάτα που παρασκευάζονται από αυτά δεν είναι μόνο χαμηλά σε θερμίδες, αλλά παρέχουν στον οργανισμό τις απαραίτητες φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Επομένως, ας δούμε το άρθρο μας για το πώς να ψήσετε νόστιμα κουνουπίδι στο φούρνο με τυρί ή μια πιο ικανοποιητική επιλογή - με κιμά και ρύζι
Ταταράκια κουνουπιδιού: συνταγές με φωτογραφίες
Τα λαχανικά κατέχουν ξεχωριστή θέση στη διατροφή του ανθρώπου. Έχουν πλούσια σύνθεση βιταμινών και μετάλλων και συνδυάζονται καλά με διάφορα συστατικά. Αλλά, δυστυχώς, δεν ξέρουν όλοι οι άνθρωποι πώς να μαγειρεύουν σωστά ορισμένα λαχανικά και επομένως δεν τα τρώνε. Στο σημερινό άρθρο θα βρείτε μερικές απλές συνταγές για κατσαρόλα κουνουπιδιού
Πίτα στο φούρνο. Μερικές απλές συνταγές
Για να οργανώσουν ένα ελαφρύ σνακ ή σνακ για το γιορτινό τραπέζι, χρησιμοποιούν συχνά πίτα (ψημένη στο φούρνο ή απλά σε ρολό). Όσο για τη γέμιση, μπορεί να είναι διαφορετική. Όλα εξαρτώνται από το τι προετοιμάζεται το ρολό, καθώς και από τα διαθέσιμα προϊόντα
Ζεστή καπνιστή τσιπούρα: μαγειρικά χαρακτηριστικά και συνταγές
Η τσιπούρα ζεστού καπνίσματος είναι ένα πιάτο που αγαπούν πολλοί, ειδικά όσοι αγαπούν να χαλαρώνουν στη φύση. Παραδοσιακά, τέτοιο φαγητό παρασκευάζεται το καλοκαίρι και την άνοιξη σε εξοχικές κατοικίες, ψάρεμα ή λίγο έξω από ένα βουλωμένο διαμέρισμα. Αυτό το άρθρο θα παρέχει συνταγές για ζεστή καπνιστή τσιπούρα
Apple Crumble: Μια συνταγή βήμα προς βήμα
Crumble Pie είναι ένα επιδόρπιο που φτιάχνεται από τρίμματα ζαχαροπλαστικής. Παρασκευάζεται από μήλα, διάφορα φρούτα και μούρα. Το πιάτο ψήνεται αρκετά γρήγορα. Δεν απαιτεί ειδικά υλικά, όλα όσα χρειάζεστε είναι βέβαιο ότι θα τα βρείτε στο ψυγείο σας. Ας κάνουμε ένα μήλο crumble. Μια λεπτομερής περιγραφή μπορεί να βρεθεί σε αυτό το άρθρο
Πώς να φτιάξετε καραμελωμένα μήλα στο σπίτι;
Τα καραμελωμένα μήλα παρασκευάζονται σε μόλις μισή ώρα. Παρά αυτή την ταχύτητα, αυτό το προϊόν φρούτων αποδεικνύεται πολύ νόστιμο και όμορφο. Μπορείτε να σερβίρετε το παρουσιαζόμενο γλυκό στο τραπέζι τόσο ως ξεχωριστό πιάτο όσο και ως προσθήκη σε οποιαδήποτε γλυκύτητα (για παράδειγμα, σε μπάλες παγωτού)
Οι κοτολέτες προσφυγάκι με κόκκαλα και δέρμα είναι πηγή υγείας για εσάς και τα παιδιά σας
Το προσφυγάκι ανήκει στην οικογένεια του μπακαλιάρου. Πολλοί το έχουν δει στα ράφια των καταστημάτων, αλλά λίγοι γνωρίζουν πόσο χρήσιμο είναι και τι ιδιότητες έχει. Στο άρθρο μας μπορείτε να βρείτε συνταγές όπως κοτολέτες με προσφυγάκι με κόκαλα και δέρμα ή ψιλοκομμένες κοτολέτες. Μπορείτε να μαγειρέψετε πολλά πιάτα από προσφυγάκι και όλα θα είναι πολύ νόστιμα